除了刷牙,还有哪些常见的宝宝牙齿护理方式?
做好宝宝口腔护理,不仅可以让宝宝有一口好看的牙齿和脸型,也可以帮助家长省钱,要知道现在的牙齿治疗费用并不便宜。
宝宝常见的牙齿护理方法有以下 4 种:
每天刷牙
刷牙是最基本,也是最有效的预防及控制蛀牙的方法,可以清除牙齿表面的牙菌斑,有效防止蛀牙。
但是宝宝的手部协调性较差,在 6 岁前,家长务必要协助宝宝刷牙,帮助宝宝形成良好的刷牙习惯,维护口腔健康。
使用牙线
牙菌斑是造成蛀牙的主要原因,牙线可以清除两个牙齿之间即邻面牙菌斑,因此每天除了刷牙外,建议家长帮助宝宝使用牙线。
使用含氟牙膏和定期涂氟
局部用氟有助于预防蛀牙,目前最普及局部用氟方法有以下 2 种[1]:
● 日常使用含氟牙膏
● 到医院里定期涂氟
利用好辅助类工具
冲牙器、菌斑显示剂、无糖口香糖和漱口水等可作为口腔护理的辅助方法,家长可以根据个人需求、能力增加辅助类用具。
冲牙器一般建议 6 岁以上的孩子,牙缝比较大,塞牙比较厉害的时候使用。
菌斑显示剂很多家长可能没听说过,其实它是一个很实用的工具。它可以帮助家长判断宝宝的牙齿有没有牙菌斑,而牙菌斑是宝宝蛀牙的「罪魁祸首」。没有严格的年龄限制,孩子不抗拒用的时候就可以用,但需要家长帮忙。
菌斑显示剂的使用也非常简单,首先用棉签把牙菌斑显示剂涂在要测试的牙齿表面,停留几分钟后,再漱口,检查下牙齿上面是否有显示剂残留,有颜色的地方就是牙菌斑了,就说明这个地方没有刷干净,需要「返工」。
菌斑显示剂,图片来源[2]
口香糖至少得 6 周岁以上,等宝宝咀嚼功能完善后,并且需要家长监督,以防孩子误吞误吸。
漱口水需根据医生的医嘱使用。
参考文献
[1]胡德渝.口腔预防医学[M].北京:人民卫生出版社,2012,6
[2]https://www.dreamstime.com/plaque-disclosing-tablets-work-effect-close-up-photo-young-boy-tooth-dental-plaque-pill-plaque-disclosing-image169121578
本文专家
孙晓爽
合作专家
浙江大学口腔医学硕士
韩莹
审核专家
北京大学口腔医院
口腔黏膜科 副主任医师
策划制作
监制:美丽
排版:月饼
题图来源:站酷海洛
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