会养血的人不易老！女人红润素颜的内养秘籍！
俗话说，女人是水做的。但其实，我更赞同那句话：女人是靠“血”滋养的。
女人气血足，面色才红润。
《黄帝内经》亦载：气血充盈，百病不生。
纵观女人的一生，经、孕、产、乳均以血为用。
月经以血为基础，孕期以血养胎，分娩依赖气血化为产力，产后乳汁与血同源，都是伴随耗气伤血的工程，补给不足，比男人更容易气血不足。
更不必说很多姐妹，往往承担着家庭和工作上的双重压力，经常熬夜、加班、奶娃，身体异常疲倦不说，脸色还蜡黄，气色也越来越差。
很多姐妹气血不足，显而易见的头发干枯、掉发增多，一到秋冬手脚冰凉暖不热，例假来时痛到打滚儿……
而从现代医学角度看，身体很可能缺“铁”了！
铁，是我们人体内重要微量元素，是血红细胞形成的必需营养素。
缺铁就是指人体的血红蛋白水平降低，严重的还会容易引起缺铁性贫血。
除此之外，经常吃外卖营养不均衡，或者节食减肥吃肉少、吃素食以及爱喝咖啡/浓茶的姐妹，也很容易缺铁。
说起补铁，很多人都会想到红糖和红枣。
它们虽然含铁，但属于非血红素铁，吸收率只有3%-5%，不吃到足够量根本起不到效果[1]，而且含糖量高，多吃会导致体重持续增加。
相比红糖红枣，动物肝脏、血、红肉类食物的含铁量倒是还行。可一提内脏的味道，很多人都特别抗拒！
红肉类，先不说是否能保持足够的摄入。看着逐渐飙升的体重，以及不断升高的尿酸和胆固醇，也是让人进退两难……
想要补铁还是建议大家选择专业的补铁铁剂，
尤其孕期 哺乳期的女性。
比如，这款由挪威专业的营养大品牌维塔公司出品，获得欧洲严格的专利技术，当地yao房畅销的营养保健食品，专为女性健康而生的“SHIFT 育血片”就特别合适！
挪威进口 SHIFT育血片
挪威专业营养大品牌生产 新一代专利技术
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市面上大多数传统铁剂，都有很重的铁锈味，让人难以入口。
而SHIFT育血片，采用的是新一代氨基酸螯合铁，小分子，吸收率高，没有铁腥味，好吞服，不反胃！
每片含铁25mg，每次吃1片，每天只需吃一次，轻松满足日常补铁所需！红润好气色，终于又回来啦~
被众多测评竖拇指推荐的孕期补铁铁剂，值得推荐。
很多常年头晕贫血的用户，都说这个铁剂好用。
每天坚持吃，经检测血红蛋白浓度恢复到正常范围，气色也变好了！
全凭实力说话，蝉联京东矿物质营养保健榜热卖榜第一名。
SHIFT育血片一盒3板90粒，每天1粒，可服用90天。
旗舰店389/盒，618秒杀价365/盒，今天锦鲤开团直降，只要319/盒，相当于每天一盒牛奶的价格，补足每日所需铁含量。
7月津贴，买两盒到手只要289/盒，直降100。补贴姐妹速上车！
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欧洲专利补铁食品，源自挪威50年老品牌
保税仓发货，吃着更安心！
吃到肚子里的东西，首先得是健康、可靠、安全的。养血补剂更是如此。
所以，在挑了很久的补铁产品后，最终还是选了这款在国内外、线上线下各方面口碑都很好、北欧当地yao房畅销的SHIFT育血片。
品牌SHIFT所属的挪威维塔膳食公司，成立于1976年，是一家在膳食营养食品领域深耕近50年的公司，是北欧重要的膳食营养补充剂出口企业之一。
有600多家零售店和250多家健康食品商店，不是贴牌产品。
众多周知，欧美的各大权威认证标准高，挪威更是如此，SHIFT育血片不仅获得挪威食品药品监督管理局认证、挪威GMP成分认证，挪威公共卫生部门认证，
也获得多想国际认证，包括美国FDA、安全食品(GRAS)认证，
安全健康有保障，素食者也适用。
这款shift育血片，是根据缺铁需求研发的专业补铁产品，是拥有三项欧洲专利的膳食保健食品。
专利号分别为：6706904、6716814、7838042，可在欧洲专利局官网查询。
挪威原装进口，保税仓发货，正品保证。
360°为大家的健康保驾护航，放心购安心吃~
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给身体补铁，选对成分很重要。既要量够，又要利于吸收，否则吃再多都是白搭！
说到这就不得不提一下，铁锅炒菜为啥不能补铁了？
这是因为铁锅中的铁是“无机铁”，炒菜后到了菜里是三价铁，属于非血红素铁，很难被人体吸收，所以基本上没有补铁作用[2]。
而在铁元素的吸收率方面，可得要给这个shift育血片竖个大拇指了！
它添加了新一代补铁界的大佬成分——甘氨酸螯合铁。这是一种特别容易被人体吸收的“有机铁”！
因为它含有的氨基酸螯合铁，吸收率是普通铁剂（亚硫酸铁）的4倍，补铁更高效；
在胃里不会分解，直达血液，不会对肠胃有什么刺激。
每一片的含铁量是25mg，这相当于1斤猪肝，170颗黑枸杞的含铁量[3]，重点是吸收率还高！
每次吃1片，每天吃1次，就能给身体补充25mg铁元素了，再加上日常饮食里摄入到的微量铁元素，完全可以满足身体所需铁含量啦！
注：中国营养学会2000年公布的DRIs参考摄入量，成年女性建议每天摄入25-30mg铁，每日最多耐受量42mg。虽然铁元素是身体必需的微量元素之一，但日常补铁可不能贪多哦。
平时不爱吃内脏、没时间做饭、没办法摄入足够的红肉的时候，真心建议常备这个懒人补铁片啊！
补铁还是选专业的产品，SHIFT育血片与普通铁对女性、孕妇人群、缺铁性贫血人群的liao效对比，是有临床试验论文支撑的。
像我前段时间工作忙，总是22点之后才到家，夜里还失眠，状态特别差。
听同事推荐吃了几天补铁片后，原本极易疲乏的身子，终于恢复了往日的轻盈！
周末回家，老妈都夸我皮肤变嫩，气色变好了，发缝也变窄了~让我也给她囤几盒哈哈哈哈哈~
所以特别建议经常熬夜加班、吃外卖的上班族，17岁以上的学生党，常年操劳的居家女性……准备上这个补铁育血片，随时随地充电。
当然，尤其适合从备孕到哺乳的宝妈，每日补充哦~
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入口好 无铁腥味，不便秘
让补铁像吃饭一样简单、快乐
很多姐妹也买过一些补铁制剂，都说一股铁锈味，难以下咽，更别说坚持吃了。
还有一些更是打着“补铁”的旗号，实则在卖糖浆，铁含量真的极少极少……
同样是补铁，选对铁源更重要。
普通铁进入胃肠，会形成硫化铁扰乱肠胃功能。
shift氨基酸螯合铁，打破传统，直达血液再溶解吸收，避免了在胃里解离引起不良反应，无刺激，不积铁，不伤胃。
不含添加剂，不含激素，补铁更安心。
每盒有3片铝板，家里1板，包包1板，办公室1板，随身携带不占空间，随时就能吃到。
温水送服，悄悄就把补铁任务完成了，特别容易坚持吃下去！
每板30粒，一天只需1粒不会忘，25mg铁元素悄悄进肚！
尤其适合工作繁忙、经常熬夜、压力大、身体乏累、经期不稳量少、手脚冰凉、皮肤暗黄、气色差的姐妹。
建议多囤一些，放在家里和公司，养成补铁好习惯！
市面上优秀的补铁类的产品基本上价格都不便宜，这款比一些传统补铁片小贵一点，
但论品质、效果、口碑，需要补血补铁的姐妹放心入哦~
旗舰店￥389/盒。
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今天我们给大家做了超低折扣福利价：
1个周期，3个月用量：
1盒装，3板90粒，只要￥319，
每日1粒，可吃3个月，
相当于一天一瓶牛奶的价格，
既能自己吃，也能送妈妈🎁。千万不要觉得贵，毕竟花小钱投资在日常身体养护上，可比生病住院时省钱太多了好吗？！
最后再唠叨一嘴，气血对于女孩子来说真是太重要了！
正如《难经》中所说的那样，“血主濡之”，无论是五脏，还是发肤，全需要血的充分濡养。
血足，五脏安，肤柔貌美；血虚，五脏衰，容颜老矣。
真心觉得女孩子爱自己的方式就是保养好自己的身体，不为悦人，只为悦己！
当你看到自己皮肤红润、头发茂密、身体倍儿棒，整个人的状态都充满了能量，自然每天都是开心的呀！
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