Redian新闻
>
学会它,人人羡慕你家娃!3步做出餐厅级别,保护视力就靠它

学会它,人人羡慕你家娃!3步做出餐厅级别,保护视力就靠它

育儿

⭐成为我们的特别读者:

点击上方蓝字「宝宝辅食微课堂」→主页右上角菜单栏→设为星标

标星用户截图联系客服可以参加抽奖活动哦~

-------------------------------


入夏后,宝宝便秘、积食增多,妈妈们有时候会给娃吃点益生菌来缓解事实上,长期服用益生菌可能会导致肠道逐步丧失自身繁殖能力。
对于孩子便秘,咱们做好水、脂肪和膳食纤维适量摄入就能避免。有个好的饮食习惯,才能提前预防。
比如咱们可以多用些富含膳食纤维的红薯、土豆和山药,做成孩子喜欢的糕点。
今天就用山药做一个蓝莓山药糕,可以给娃当做加餐或点心。
别想着这道菜多难,其实真的很简单,只需要山药捣成泥,用模具按压出形状,熬个蓝莓酱,往上一淋立马就搞定!不需要烤箱、不需要打发,新手小白也是零翻车~

视频讲解



烹饪技巧

蓝莓山药糕

参考月龄:12M+ 

铁棍山药250克
冰糖3克
蓝莓适量
牛奶适量

食材分量只代表制作量,不代表宝宝添加量


步骤分解



-1-

妈妈们,准备好这些食材。

-2-

去皮的山药切成段,上锅蒸熟。

-3-

洗净的蓝莓倒入锅中,放入冰糖,倒入适量清水,翻炒熬成酱。

-4-

山药压成泥,倒入适量牛奶,搅拌均匀。
-5-

取适量山药揉成球,放入模具中,轻轻按压脱模,淋上适量蓝莓汁即可。

-6-

夏日必备甜品,零难度零翻车,味道香甜可口,入口软面细腻,快给娃安排上!



制作要点



●蓝莓酱可以换成其他娃爱吃的酱。

●一周岁下宝宝可以不添加冰糖。


新朋友关注下
再也不愁宝宝吃什么

宝宝大了吃什么?
扫码关注“嗨早安”公众号
我家的大宝餐都分享在这里
已经有超过10W妈妈在看了

你的【在看/点赞】我都喜欢




微信扫码关注该文公众号作者

戳这里提交新闻线索和高质量文章给我们。
相关阅读
低至4刀!澳妈推荐:Aldi安神茶堪称“蒙汗药”级别,摆脱失眠一觉到天亮!既想让孩子多学习,又想保护视力,越早安排它越好!人类幼崽的8个“优点”,你家娃中了几条?一到夏天,娃的视力就是这样被搞坏的!不是电视,不是手机【惊爆】加拿大这批华人被政府盯上:每月「躺赚」$1.8万!就靠它疯狂钻空子!头回买玩具被娃他爸夸,这么优秀的国货品牌居然才这个价!满足孩子的狂热想象就靠它!原地封神的小甜羹,就靠它!鲜甜水灵,都追着要链接!2瓶99元!西班牙原装进口白诗南,喝了还想喝第2杯,夏天的仪式感就靠它!凉感家纺专场!夏日炎炎想睡个好觉就靠它速看!通过CFA考试不同级别,从事工作有哪些不同?夏日蹭一波高考作文热点丨这份写作满分经验,你家娃一定也能用上买3节送3节!暑假震撼半价:看看这个线上数学班是否适合你家娃?4 种入园焦虑,你家娃属于哪一种?夏天的极致清凉就靠它!超薄无痕,裸感清爽,穿一次就爱上!原地封神的小甜羹,就靠它!鲜甜水灵,我妈都追着要链接!【健康】比跑步和游泳更简单!癌细胞都怕它,还能升免疫,人人都能做!为什么你家娃特别招蚊子,竟然是这个东西用错了!让“食渣”小小常记忆力好、好好长个、身体倍棒,就靠它了......【小时候】绰号“小鱼儿“有了这瓶捞汁,在家轻松做出餐厅级别捞汁小海鲜!夏天清爽美食就靠它了!当别人不喜欢你家娃时怎么办?今年夏天太热,就靠它续命了!给世界特奥会做义工的两次经历(四)夜市小吃第一名,分分钟搞定挑食娃!软糯酥香,补充维生素就靠它高智商的宝宝,通常都有这5个“坏习惯”,看看你家娃是不是全中?2023最新儿童身高标准出炉!数据再次上调,你家娃达标了吗?人人人人人!日均出入境旅客将达158万人次!“免疫力好”的孩子,一般都有 6 个特征,看看你家娃有吗?写在星期一没级别,没编制,这些研究机构吸引大量人才,靠的是什么?夏日9 大睡眠难题,你家娃中了几个?让娃规律睡眠没那么难人人人人模式下,想去一座小小的孤岛当个“小岛管理员”孩子一看书就驼背?保护视力和脊柱,你还缺一样好帮手!
logo
联系我们隐私协议©2024 redian.news
Redian新闻
Redian.news刊载任何文章,不代表同意其说法或描述,仅为提供更多信息,也不构成任何建议。文章信息的合法性及真实性由其作者负责,与Redian.news及其运营公司无关。欢迎投稿,如发现稿件侵权,或作者不愿在本网发表文章,请版权拥有者通知本网处理。