当代大学生，谁没吃过室友关系和小组作业的苦？

理想中，我们更容易与熟识的朋友敞开心扉、畅所欲言。现实中，却常有一股无形的压力让我们保持沉默。

《二十不惑》剧照

这种小心翼翼的沟通方式与他过去的经历大相径庭。从前和父母闹矛盾，不开心可以直接写在脸上，又随着一声“吃饭了”消散在饭菜热腾腾的蒸汽中。再回想中学时的友情，也充满少年人的心直口快，没有那么多婉转不已的心思。在大学里，有话直说成了罕事，同学们不约而同开始遵循起“成年人”的社交法则。

《一起同过窗》剧照

不仅宿舍关系需要摸索，小组关系同样让人头疼。在大学，小组作业也被称为“小组作孽”，其恐怖之处在于，你永远不知道平常“人还不错”的朋友在小组里是什么样子。更恐怖的是，无论遇到的是认真靠谱型还是摸鱼划水怪，你都必须学会处理与其的合作关系。心理学家阿德勒将合作看得极为重要，他在《自卑与超越》中写道：人类的活动是建立在与其他人联系的基础之上的，假如我们采取孤立的姿态来为人处世，必定会走向灭亡。可以说，学会合作是成为一个合格社会人的必经道路，这也许是大学老师乐此不疲布置小组作业的原因之一，即使它让无数大学生宁愿走向灭亡。

《七月与安生》剧照

从中学迈入大学，意味着年轻人需要构建新的熟人关系。而从陌生人变为熟人，则需要付出时间、人情和信任，高昂的经营成本让每一段关系都弥足珍贵。熟人关系中的两人如果互动不好，还会产生耻感（shame feeling）、焦虑或愤怒等负向情绪，为了减除这些以熟人为对象的不良情绪，中国人比较会采取合理化（rationalization）与自卫性投射（protective projection）等防卫方法。因此对于犯下的错误，熟人往往会选择设法通融，而不是轻易指出。

《欢乐颂》剧照

当然，维持一段良好关系不可能只靠默默忍耐，或是等待一切不好的事情自己消失。无论是直面问题，还是回避矛盾，都不失为一种解决方式。在被小组作业折磨两年后，小吴得出了一个教训——只和磨合多次的固定组员合作，其他人哪怕是最好的朋友，也不要轻易答应对方的组队请求，从此摆脱了小组作业中百分之九十九的社交烦恼。

至于室友的习惯问题，他下定决心和对方认真谈一谈，虽然不一定能改变清晨的“叫醒服务”，但至少自己明确表达了希望改善现状的意愿。澳大利亚作家乔治·戴德在《自我边界》里指出，边界混乱是生活中所有问题和矛盾的核心。我们喜欢说某人“让”我感觉如何，但事实上每个人的感受是由自己负责的。将控制情绪的权利拱手交给他人时，人际关系就会变得紧张。在因他人的行为感到不快时，提醒自己是否先默许了对方越过自己的边界，倘若答案为肯定，那么现在永远是重新厘清这一范围的最佳时刻。