Image by Peggy und Marco Lachmann-Anke from Pixabay专家指出,高温炎热的日子,你除了要担心可能中暑外,还可能会增加中风、心脏病和其他心血管问题的风险。研究表明,极度高温时,心血管疾病死亡人数可能增加1倍到3倍。美国中风协会(American Stroke Association)2020年国际中风会议上发表的另一项研究发现,气温升高可能会影响中风的严重程度;研究人员发现,三天内平均气温每升高9度,中风的严重程度就会增加67%。艾莫利大学(Emory University)心脏病学家兼医学助理教授哈赞德(Arash Harzand)解释,其中一个重要原因是:天气炎热时,心脏得更努力去运作,得泵出更多的血液来让身体冷却;因为当你很热时,体内的血液会从内脏器官流到皮肤下,在那里释放热量,就像散热器一样;且当身体过热时,同时也会需要更多氧气,而心脏的工作就是传递氧气。哈赞德指出,高温导致的脱水,会给心脏带来额外压力;水能帮助心脏通过血管泵血,而当你脱水时,你的水箱就变空了,在水量不足的情况下,你的心脏就必须更加努力地工作才能满足所有代谢需求。根据联邦数据,美国每年平均有 702人因高温死亡;妙佑医疗国际(Mayo Clinic)介入性心脏病专家兼内科和心血管疾病副教授派翠西亚.贝斯特 (Patricia Best)估计,其中至少四分之一的死亡,是因为心血管疾病。不过,最危险的日子其实是极度炎热和空气污染严重的日子。研究人员估计,高达2.8%的心脏病死亡,是极端高温和由工厂、汽车、卡车和野火等生成的高浓度细颗粒物污染所造成的。