吃完西瓜有点恶心？你可能做错了1件事

刚刚过了立秋，暑假也过半了，吃西瓜的时间真不多了。

外面热浪滚滚，典哥在家美滋滋地刷剧、吹空调、吃冰西瓜，感觉不要太爽！

突然，老姨在家族群发了一个视频，西瓜立马不香了……

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（视频就不放了，以免吓到你们。来源：网络）

还没等我研究明白，老舅又发了一条“疾控部门紧急提醒”——

（来源：新闻截图）

老妈老开心了，立马“艾特”我：“让你别吃凉的！瞧瞧冰西瓜多害人！”

我正犹豫要不要“大逆犯上”，跟老同志们说道说道，兄弟姐妹的小群先炸开了，纷纷问我：冰西瓜到底还能不能吃。

既然你们诚心诚意地发问了，典哥就跟你们好好说说！

聪明的你可能早就发现了，每当夏天来临，这类“新闻”就会粉墨登场。

事实上，前面视频里的案例发生在2018年。

（来源：新闻截图）

当时就有医学博士对此作了分析^[1]：

（来源：新闻截图）

不能否认，吃冰西瓜确实可能带来健康风险，“险些丧命”却是小概率事件。

甜甜的西瓜不仅你喜欢，狗子也喜欢，致病菌更喜欢。

（图片来源：soogif）

现在请你回想一下，有没有过吃完冰西瓜后，上吐下泻的经历？

或许你觉得是自己体质差，不适合吃冰西瓜，其实是一些致病菌在捣鬼。

哪些致病菌这么坏呢？主要是一些喜欢寒冷环境的细菌，它们可以在 4℃环境下生长繁殖。

（图片来源：soogif）

一项针对北京家庭冰箱冷藏室的研究显示，在718件样本中，大肠菌群的阳性率最高，为48.05％；

金黄色葡萄球菌、小肠结肠炎耶尔森氏菌、单核细胞增生性李斯特菌的阳性率分别为1.25％、0.42％、0.14％^[2]。

听上去很陌生？典哥跟你简单说说，它们会让你得哪些病：

大肠菌群是一组与粪便污染有关的细菌，和胃肠道感染关系最大。

金黄色葡萄球菌会导致恶心、呕吐、头晕等食物中毒反应，严重的可能会出现晕厥。

小肠结肠炎耶尔森氏菌，名字就说明了一切，它会导致发热、腹痛、腹泻、呕吐等表现，也就是吃坏了肚子的常见症状。

单核细胞增生性李斯特菌被称为“冰箱杀手”，可引起脑膜炎、败血症、心内膜炎、流产等。

如果这些致病菌藏在你家冰箱里，西瓜就可能被盯上，成为一个棒棒的培养基。

要是你让瓜瓜一个瓜在冰箱里待久了，那结果就可想而知了。

被致病菌临幸过的西瓜，如果被孕妇、老人、免疫功能低下的人吃了，那可能就不是拉肚子这么简单了。

比如，孕妇感染李斯特菌会影响胎儿健康，孕早期感染可能会导致败血性流产，孕晚期感染则可能导致早产、死胎。

看到这里，你可能会问典哥：

给西瓜包上保鲜膜，再放进冰箱，是不是就能把致病菌拒之门外了呢？

先说结论：有用！

（图片来源：soogif）

科学家早就做过相关实验^[3]，结果发现：

包铝箔的西瓜中，细菌数量在前7天并没有明显变化，外观、风味、味道和口感上变化也不大；

不包铝箔的西瓜从第2天开始，细菌数量就猛增，口感、风味等也迅速变差。

虽然实验用的是铝箔，但作用和我们生活中用的保鲜膜一样，而且保鲜膜的密封性能还要更好一些。

这项实验经过同行评议，公开发表在学术期刊上，可靠度不是网上那些非专业实验能比的。

环境中充满了细菌，接触西瓜的任何环节，比如切西瓜的刀、保鲜膜、实验者的手等，都可能引入细菌，所以结果才会大不一样。

这也提醒了我们，正确保存西瓜的方式，总共分3步：

第一步，把冰箱门打开；

第二步，把西瓜装进去；

第三步，把冰箱门带上……

（图片来源：soogif）

1.切西瓜前，把刀、西瓜、手、案板都清洗干净；

2.吃不完的那半，不要用手直接碰到瓜瓤，马上用干净的保鲜膜完全包裹起来，放进冰箱冷藏；

3.瓜瓜喜欢独居，最好住单间，尤其要离鸡蛋、生肉、海鲜等远一点。

最后，还是要给你提个醒：

虽然实验说了，西瓜包上保鲜膜，能在冰箱放7天，但还是建议大家尽快吃完，最好别超过2天。

毕竟，家庭冰箱的环境，跟实验室的研究环境不一样，致病菌也更复杂。

储存时间越长，食品安全风险就越大，瓜的口感也越差。

现在给你一个挑战任务：

把这篇文章转发到家族群，告诉你的老爹老妈和一众长辈——

我还要吃冰西瓜！

（图片来源：soogif）

审稿专家：云无心

美国普渡大学农业与生物工程系食品工程博士

参考文献

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