“最近看新闻，被气到睡不着，怎么办？”

2022-08-17 13:08

一位很久都没有联系的患者朋友，突然发信息给我说可不可以今天给她加一个号，很急。我有点担心她的状况，于是同意了。

她按时来到诊室，坐下，喝了一口水，然后许久不说话。我看着她，等她开口。终于，她身体向前倾，咽了一下口水，说道：

“最近看新闻，被气到睡不着，怎么办？”

坦白说，听到这个开头，我有点意外。她着急要见我，进来后又保持沉默，这一系列的动作让我以为，她这次是遇见了一个非常棘手的大麻烦。

我说，你花好几百的挂号费，就是来问这个问题的吗？她迅速地点了点头。然后接着说：

“我不明白，一个执法者，怎么可以在街上随便这样抓人。还有那些叫好的，这些人脑子里在想些什么啊？这个世道是怎么了？”

她语速很快，像吵架一样。说完这几句她又开始沉默。

我知道她指的是什么。一时间，我也不知道该说什么，于是，在诊室里，大家只能听到空调的呼呼声。

思考许久，我开口说道：

如果我说，你睡不着是你活该，你会怎么看？

我一边说，一边小心谨慎地观察她的反应。不出所料，她听到“活该”那两个字后，猛然挑了一下眉毛，睁大着眼睛看着我：我怎么就活该了？

不如，我们先来分析下你为什么生气吧？

非亲非故的，事情又没有发生在自己身上，为什么生气呢？原因可能有3个。

第1个：你容易“共情”。这种共情能力让你对别人的遭遇有切身之痛。你看电影容易哭吧。

第2个：你有正义感，这份正义感让你有一种想主持公道的冲动。

第3个：无力。你无法改变这种事情，主持公道的那份冲动会被压抑，然后被碾压成绝望和悲观的粉末。

现在的问题是，你能改变这3个原因中的任何一个吗？

她摇了摇头：好像都不能啊。

当你说“不能”的时候，其实有两种情况。一种是真正的不能，事情超出了你能力范围。另外一种，是你“不想”。你觉得你是哪一种？

沉默。

区分“不能”和“不想”的方法我倒是有一个，我们来做个思想实验吧。

假设，有一种药，吃了可以让你失去“共情”能力，失去“正义感”，变得和那些“叫好欢呼”的人一样，不管外面发生什么，你都可以像看热闹一样的去围观，离开时心满意足。你愿意吃这种药吗？

“那不是让我麻木吗？我不要吃这种药。”她斩钉截铁地回答。

所以啊，现在的困扰其实是你自己主动选择的，你活该。

陀思妥耶夫斯基在他的小说《白痴》中有这么一句话：

“宁可做一个不幸的人，知道一切；也不要做一个幸福的人，而过着傻瓜的生活。”

而你，选择了自己的不幸。

存在主义哲学中也有一句话：

“每个成年人，都对自己当下的境遇负有责任。”

责任的背后，是选择，每一个选择都有代价，看你要哪一种了。如果什么都想要，什么都不愿意失去，那只会更加烦恼吧。

你之所以不愿意做“麻木的看客”，应该也是认为那将会让你失去更多，或者说失去你更加在意的东西，不是吗？

这样看的话，“睡不着”这件事，就是你需要付出的代价，或者说，是你主动交付出去的筹码。

就如同在荒谬的旧时代，如果你要人间清醒，那孤独就是你要付出的代价。

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来源: qq