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是什么在左右女人做出决策?

是什么在左右女人做出决策?

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是什么在左右女人做出决策?





坦诚地说,我的工作很适合我,因为我很少需要主动做什么决定。事实上,每一个决定都会让我焦虑不安。要是男朋友提议我去吃饭或者去看一场电影,折磨就开始了。我不停地掂量着是去还是不去。每次到了我终于要拿定主意的时候,没完没了的理由又闯进脑海,迫使我改变。对我来说,这简直就是一场噩梦。有时候,我会想象我所敬佩的人在这种情况下会怎么做,然后我再跟随他的决定。有时候,我甚至会幻想身边要是能有一个向导,能随时随地告诉我该如何选择,那该多好啊。



白衬衫和红裙子的难题




很多时候,不少女人连在一件白衬衫和一条红裙子之间做出取舍这样的事情都办不好。你看吧,她们最后往往会乖乖地听从导购的建议,把两件都买上,而这些衣服或许她上个星期才刚刚添置过。


不仅购物如此,工作、感情上也是一样。总之,件件都让人头疼。可是,真要事到临头了,她们又会很随便地仓促做出决定,等待命运替她们做决断。


生活原本就是无数的选择。可对有的女人来说,任何一项选择都会成为一场噩梦。她们像是从莎士比亚戏剧中直接走出来的哈姆雷特一样,不知不觉就患上了典型的慢性犹豫病。


也许很多人会认为,一个女人越是优柔寡断,就越能从内心深处明白,哪些是她应该做的,哪些是她不应该做的。但是,她所幻想的全能的自我形象往往会阻碍她做决定。


在心理学家看来,那些自己不做决定的人通常缺乏对自我的正确评价。他们往往有一种不现实的完美主义渴望,企图把握所有的因素,但是这常常让他们变得畏首畏尾,害怕失败,害怕失去自己已经拥有的一切。


法国心理治疗师皮纳认为,那些不做决断的人是在等待别人替他们做决断。他们由此而不用承担因选择而导致的责任,也就不会有责任的负担了。通常,所有的决定在解决一些问题的同时,也会连带产生另外一些问题。任何一种选择都是权衡利弊的结果,总要付出代价。那些不能做决定者试图逃避的,就是这些代价。




TIPS 巴纳姆效应:

人往往倾向于将别人的言行当作自己行动的参照,所以,人们极易受到身边信息的影响与暗示,心理学家将这种现象称为“巴纳姆效应”。比如,在办公室里,你会发现有这样一种现象:如果一个人大声地咳嗽,他身边也会有人忍不住咳起来,这些人并非由于他们的身体有什么问题,而是因为受到了暗示,而那些没有咳嗽的人常常是受暗示性弱的人。





有些人之所以迟迟不能做决定还与幼年时期受到的家庭影响有关。法国心理治疗师克勒斯贝认为,不能做决定的人,也许在他们小的时候就对父母的意志百依百顺,结果当他们长大成人后,就渐渐失去了听从自己需要的能力。


比方说,在有些家庭里,我们会看到有些父母会完全替孩子选择一切,而不是教会孩子对自己的决定所导致的后果要学会负责。久而久之,孩子长大后就不自觉地以为,可以随便改变想法,或者不兑现自己的承诺。实际上,如果父母替孩子做了决定,他们就会把因此带来的后果完全归结到你身上。结果这种做法很容易促使孩子成为永远没有定性的善变之人。



犹豫不决的女人,应该做点什么


如果你就是这样的人,迟迟不能做决定,又该做点什么呢?


◎向前看


想要一种情况出现在现实中,就要首先出现在头脑里。当你犹豫不决时,不妨想象一下如果你做了这样的决定会发生怎样的情况。通常,不外乎是好处和坏处这两种情况。这样就可以帮助你把问题看得更清楚。


◎学会利用榜样


选择一个你认为堪称成功和自主意志典范的决策者。每当你做决定时,就想象这个人会做怎样的决定。


◎改变你的“品牌形象”


要意识到你所定义的自我(即那个没有做决定能力的自己)是错误的。实际上,你一直都是在自主做决定而不自知。那些决定,你从早到晚早已做了无数,所以,从今往后就不要再说什么“你从来没有做过决定”这样的话了。


本文选自《女人怪诞心理学》
霍尼著作
北京时代华文书局,2015-1

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