每天20~25分钟的中高强度锻炼，能抵消久坐增加的死亡风险；月球可能比我们想象的要“老”4000万年 | 环球科学要闻

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在发达国家，成年人因为工作的影响平均每天需要维持坐姿9~10个小时，而这样久坐可能会增加死亡风险。近日，一篇发表于《英国运动医学杂志》（British Journal of Sports Medicine）的研究表明，每天20-25分钟的体育活动可以抵消久坐不动带来的更高死亡风险，并且无论每天久坐的时间多长，高运动量都会降低患癌症的风险。

研究人员选择性地汇总了4组佩戴活动追踪器的参与者的数据，有近1.2万的人被纳入分析。参与者年龄均在50岁以上，每人有至少4天每天会有10小时佩戴活动追踪器。同时，研究人员也收集了他们的多项健康数据。研究中每日久坐低于10.5小时与超过10.5小时的人数大致相等，平均经过5年后，前者的死亡率（6%）比后者（7%）略低。此外，对于每天中高强度锻炼活动少于22分钟的人，每天久坐超过12小时比久坐超过8小时的死亡风险增加38%。每日保持超过22分钟的中高强度锻炼活动，则与较低的死亡风险相关。总的来说，少量中高强度活动能够有效降低久坐时间带来的死亡风险，而累计超过22分钟的中高强度活动或可完全消除这种影响。因此，积极进行体育活动能促进个人健康。

显微镜下的月球锆石颗粒。图片来源：原论文

此前科学家认为，月球是由火星大小的天体与早期的地球碰撞形成的喷射物质在自身引力的作用下形成的，但碰撞发生以及月球形成的时间一直悬而未决。据卫报（The Guardian）报道，在一篇最近发表在《地球化学展望快报》（Geochemical Perspectives Letters）上的文章中，科学家通过研究阿波罗17号宇航员带回的月球样本推断出，相较于过去认为的44.2亿年，月球诞生的时间还要早约四千万年。

通过研究阿波罗任务带回地球的月球矿物表面的锆石颗粒，研究人员发现这些锆石晶体是在早期月球碰撞后产生的熔融岩浆表面凝固时形成的，它们可能是月球形成后第一个结晶的固体，可以用于推断月球的年龄。借助原子探针断层扫描，研究人员测量了样品中铀和铅原子的含量，最终确定样品的年龄约为44.6亿年。这个结论将月球的年龄前推了约四千万年。这项研究假定阿波罗样本的发现适用于整个月球，但事实可能并非如此。研究人员表示，这凸显了未来从月球不同区域采样的重要性。（The Guardian）

在对乌干达西部基巴莱国家公园的野生黑猩猩社区进行20年的研究后，近期，科学家在一项发表于《科学》（Science）的新论文中揭示，黑猩猩群体中的雌性也会经历更年期，拥有生育后寿命（post-fertile survival）。

研究团队从1995年至2016年收集的统计数据中，检查了185只雌性黑猩猩的死亡率和生育率。随后，他们计算了所有观察到的雌性黑猩猩在成年后处于生育状态的时间，并测量了66名处于不同生育状态和年龄（从14岁~67岁不等）的雌性尿液样本中的激素水平。被研究的雌性黑猩猩在30岁以后生育能力下降，50岁以后没有了生育能力。此前，这种特征只在少数的哺乳动物中被发现，包括少数的齿鲸物种，而灵长类动物中只有人类。目前科学家认为一种可能性是生育后寿命实际上是黑猩猩进化出来的一种典型的物种特征，但由于人类带来的一些负面影响，在其他黑猩猩种群中没有观察到。还有一个可能的原因是，异常有利的生态条件可能会延长研究中这些雌性黑猩猩的生育后寿命，但这可能是暂时受到了环境的影响。这一新的发现将有利于追踪老年黑猩猩的行为，表明观察它们如何与其他群体成员互动至关重要。

为了解开暗物质的谜团，天文学家正试图在太空中捕捉暗物质分布不均匀的痕迹，从而探测暗物质粒子。最近，在一项发表于《物理评论快报》（Physical Review Letters）的研究中，欧洲脉冲星测时阵列（EPTA）组织通过监测银河系脉冲星，排除了部分超轻暗物质粒子存在的可能性。

根据理论预测，暗物质在宇宙中的分布并不均匀，而一些超轻暗物质粒子的聚集会引起类似经典波动的振荡，其中振荡周期会取决于粒子的质量。而对于足够大暗物质团块，这种振荡会引起脉冲星射电脉冲的到达时间发生微小却可观测的变化。但EPTA在对银河系25颗毫秒脉冲星阵列进行了长达十年的计时观测后，并没有发现类似的信号。由此，研究人员对粒子质量为10^−24.0~10^−23.3 eV的超轻暗物质的可能密度设定了上限。研究结果表明，银河系中存在更高质量超轻暗物质粒子的可能性，但这类粒子最多只能占我们银河系暗物质的60%~70%。

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撰文：季宇桐、王馨仪、不周、clefable

编辑：不周、clefable

封面图来源：Pixabay