想好好跟孩子聊个天？其实不难

怎么说呢，老师的夸赞更像是肯定了我的某种心态，仿佛在说：“我和我父母的关系还不错喔，我们能像朋友一样相处和交流”。

不过，这件事是我最近在看《跟孩子聊天的正确打开方式》时才意识到的。

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“好”的要素说多也多，说简单也特别简单，无非就是聊天的内容、方式、反馈和一段对话的可持续性。然后你翻开这本书，就会发现书里除了作者的引言之外，几乎没有超过30个字的段落。因为整本书其实是由444个问题+197个话引子组成。除此之外，书中没有任何概念、理论或者故事事例，但它可以神奇地支持你开启一段内容有趣、方式恰当、反馈真实且可持续的交流。

不知道你是否也常常用“今天在学校过得怎么样？”作为和孩子聊天的惯用开头，然后再不出意外地等来对方的一句“还不错”/“挺好的”。

反正一向自诩沟通融洽的我和我妈是这样的，至于接下来的交流常常还能继续，现在想来大多是依靠一种“母女情”。

但事实是，绝大多数的爸爸妈妈在和孩子聊到这里时，沟通很可能也就画上了句号，并最终以一场单向的提问潦草结束。

所以我更愿意称这本小书是送给爸爸妈妈的聊天指南，它直给式地提供了444个比“今天在学校过得怎么样？”更好的问题。它们简单、直白却饶有趣味，涵盖了生活学习、心理健康、人际交往、性格成长、身份认同等问题的方方面面。

以及这些问题的设计实际上都饱含着作者的巧思，比如：

这里看似是在问一个关于“老师和工作”的问题，但实际上，它背后隐藏的可能是孩子在平时对什么课程感兴趣、更喜欢哪个老师、对师生关系的认同、对校园氛围的感受等等……

这里再罗列几个让我印象比较深刻的问题，大家可以参考看看，我们一起感受一下：

你可以发现，以上的每一个问题都是在日常的交谈中难以立刻浮于脑海的，这些问题的背后都与孩子的情绪、认知、感受和需求紧密相连。通过对这些问题的讨论，我们避免了那些单向式提问的交流，更重要的是我们能予以孩子多方位的关注。

当然，这种“关注”或许可以是更敏感的一种探索，也可以是更温地一次尝试。再或许有些时候，孩子也有自己的心事想要说与大人们听，只是一时间不知该如何说起，顺利地为他们铺开一扇窗口，在这个时候便显得尤为重要。

这本书就是这样直白地为你提供了444个选择，随手翻一页就能打开话题，比聊什么更重要的，是先聊起来。这样看看，这本书真的还蛮适合那些“不知道说什么”的爸爸们的。

如果说444个问题是创造更多的空间让孩子去表达，那197个“以己为例”的话引子的出现则让人眼前一亮：原来，除了不停地追问孩子，我们也可以先尝试着打开自己。

相信很多爸爸妈妈希望孩子能够在沟通中表现得更积极，并不是想“获取”关于他们生活学习的各种信息，而是期待着能够有机会“认识”他们，与他们更亲密一些。书中197个“以己为例”用“我去过/听过/看过/想过”作为话引子，引导爸爸妈妈们用平视的目光，去成为孩子的朋友，用更温和的方式去叩开孩子的心门。

回头想想，青春期的时候，也曾下意识对父母向自己投来的问题保持过“机警”。倒不是说有什么秘密，只是担心自己的回答会不会变成爸爸妈妈说教的素材，毕竟孩子的想法和父母的预期有时可能并不相同。但如果这时候爸爸妈妈也能向我分享些什么，而不是只在意我的回答本身，其实反而会更容易让我丢掉心理包袱，也更愿意敞开心扉。

沟通是让父母和孩子彼此关注的最直接的方式，尤其是对于心思敏感的青春期小孩和即将进入青春期的孩子们来说。爸爸妈妈们需要做的，是为他们创造更多具有安全感的出口，给予更全面的支持来帮助他们展示自我。

不为获取想了解的信息对孩子刨根问底，也不过分纠结于某一个答案，而是用启发性的问题鼓励他们充分地表达自己的感受，再用“以己为例”的方式给予回应。

以上是作者在创作这本书时的初衷，也恰恰是儿时的我最喜欢、也最愿意体验的和父母的沟通方式。

一场“好”的聊天，一定是有来有往、彼此有回应的。“以己为例”的设定不仅把爸爸妈妈放到跟孩子一样平齐的位置，更是为双方制造了更多可讨论的空间。当然，除了有效利用444个问题以外，问题的发起者也可以在提问时做一些灵活的调整和拓宽。

比如翻开这本书的第一个问题:今天吃午餐时，坐在你旁边的是谁？这个问题其实可以延伸出更多的方面：

书中看似简单的问题绝不是三言两语就可以回答完的。相反，爸爸妈妈恰恰可以将孩子的回答作为一个全新的开始，在此基础上的讨论、分享，甚至是对更多问题的延伸才是可持续沟通的关键。

除此之外，这本小小的口袋书虽然没有任何理论和概念，但当我们选择开启一场沟通时，孩子们的反馈或许会变成我们最关注的部分。同一个问题的提出和对一个问题的回答都将会是千人千面的，其实相比于想听到一些问题的标准答案，我们或许更希望明白孩子的感受，了解孩子的需求。

沟通的过程其实可以帮助孩子的内心得到更多的外放。交流时，他们的情绪、表情、肢体动作，甚至是每一次停顿，都是值得父母去捕捉和感受的，相信我们总能在其中获取到一些信息。

无论你是急需和孩子建立一个聊天窗口，还是迷茫于不知道怎么开口；又或者你和孩子的交流还不错，想继续一起探索更多的话题，都希望这本小小的口袋书可以帮到你。它可以出现在任何时间，任何地方，随时随地，随手翻阅，让和孩子聊天这件事，不再困难。

就像这本书的第444个问题，也是这本书的最后一个问题，它说：我爱你，你知道吗？

我想，这七个字应该是所有爸爸妈妈的心声，它是藏在每一个问题背后真正的用意，也是这本书的总结。

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