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费德勒退役 | 体坛顶流是怎样炼成的?

费德勒退役 | 体坛顶流是怎样炼成的?

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41岁的罗杰•费德勒昨日宣布退役,这个名字已经与“伟大”划上了等号。两本新书剖析了成为体育界“GOAT”的秘笈,也打破了运动员“在30岁之后注定要走下坡路”的成见。《巴塞罗那帝国》和《大师》都强调,顶级运动员之所以出类拔萃,其决策能力功不可没。他们的巨大成功不靠命运,而是科学训练与长期自律的结合。






《费德勒、梅西,以及对伟大的追求》

(Roger Federer, Lionel Messi and the pursuit of greatness)

2021-09-04


体育

费德勒、梅西,以及对伟大的追求

两本新书审视两位运动员非凡的运动生涯,找到了诸多共性【《巴塞罗那帝国》、《大师》书评】

身居有史以来最具风范、最成功的运动员之列,费德勒和梅西自然会被放在一起比较。费德勒已经赢得了20个男子单打冠军头衔,与纳达尔和德约科维奇的记录持平;他还是闯进大满贯决赛次数最多的男子选手。梅西在巴塞罗那赢得了34座奖杯,六次获得金球奖这一对世界最佳足球运动员的表彰。费德勒称赞这位阿根廷前锋的能力时说:“他的面前总有三种选择。他是少数有这种本领的人之一。”许多权威人士在评价他的网球技艺时的表述也差不多。

近年来,这两位体育巨星变得愈发相似。费德勒在35岁后赢得了三项大赛冠军;现年34岁的梅西也刚刚赢得一项世界大赛冠军,此前他一直未能获得这项荣誉。以前人们一度认为体育是唯一一个在30岁之后注定要走下坡路的职业。费德勒和梅西都证明了这不再是铁律。因此,关于这两位运动员的两本书籍在同一时间出版真是再合适不过了。《纽约时报》记者克里斯托弗·克莱雷(Christopher Clarey)所著的《大师》(The Master)是一部更传统的传记,素材来自对费德勒和他生活圈子的采访。两本书都就如何取得伟大的体育成就提供了宝贵的见解。
迄今为止,在费德勒团队中任职最久的是皮埃尔·帕格尼尼(Pierre Paganini),他曾是一名十项全能运动员,自2000年起担任费德勒的体能教练。“毫无疑问,我能有今天的成就,很大程度上是靠皮埃尔。”费德勒说过。现代网球运动员需要“爆发性耐力”——既有短跑运动员的加速爆发力,又有马拉松运动员的耐力。帕格尼尼最喜欢的训练是让费德勒将一个沉重的健身实心球举过头顶,在四个有编号的柱子之间来回冲刺。
最杰出的网球运动员也利用视觉线索,比如对手的躯干和臀部的位置,以及他们击球的方式,从而在对手击球之前就推断出可能的回球落点。“速度实在太快了,你必须近乎不假思索地击球。”费德勒解释说。曾指导过费德勒的前瑞士网球运动员马克·罗塞特(Marc Rosset)表示,最优秀的球员“就好像有比别人更多的时间让大脑处理一切信息”。这给人一种毫不费力的印象,实在是绝妙的错觉。... ... ...
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