看了这篇文章,我居然还敢喝奶茶!
奶茶,已经不仅仅是一种饮品,还是一种「工具」。
它可能是一部分人的「快乐续航工具」、可能是「社交工具」,也有可能是某人的「推辞工具」......
奶茶中的糖分不仅仅能带来快乐和社交,也可能带来肥胖以外的健康问题。
这些健康问题的源头之一,就是「糖」。
奶茶里糖分的「身体之旅」
说到这里......(点击下图有惊喜)
一般人不会出现尿糖!
人体中多个组织器官对血糖均有调节作用,因此正常人喝了奶茶以后血糖浓度一般不会超过极限值。
同时,在我们的肾脏中有一个重要的步骤能保证尿液里不会出现糖。肾脏的滤过功能,能使血液中的葡萄糖到达肾小管。而在该处充当「搬运工」的运载工具(钠葡萄糖协同转运蛋白,包括 SGLT1、SGLT2)将葡萄糖重新搬运至血液里。
这个步骤建造出了一座「堤坝」,不让葡萄糖从尿液排出去,这个「堤坝」就是肾糖阈。我们可以理解为马上要出现尿糖的血糖水平,正常情况下不超过 10 mmol/L2。
什么时候会出现尿糖
对糖尿病患者而言,当血糖浓度升高超过「堤坝」时,从肾脏滤过的葡萄糖一下子猛增。由于葡萄糖是我们身体的重要能量来源,不能让它这样损失,所以搬运工(SGLT2)收到「指令」,必须扩充队伍,全力将葡萄糖输送回血液,并且在这同时堤坝也在不断增高,防止葡萄糖排出去。
那么问题来了,如果尿糖阳性了,一定代表血糖爆表了吗?
不是所有的尿糖阳性
都是血糖没有控制好
如果屏幕前的你就是 2 型糖尿病患者,目前正在服用 SGLT2 抑制剂类药物,但尿糖出现了阳性,是药物不起作用吗?还是药物引起了什么不良反应?
别慌!
这类药物引起的尿糖现象,其实是它的特殊机制导致的。
毕竟通过不同的途径,降糖药的最终目标都是为了控制好血糖值。
话说回来,喝奶茶虽然很爽,但奶茶含糖量高,长期大量饮用可能引起高血糖甚至糖尿病,那么......
本文审核专家
樊琳琳
济宁市第一人民医院
内分泌科副主任医师
徐乃佳
武汉市中医医院内分泌科
武汉市中医药大学临床医学硕士
李忠
哈尔滨医科大学附属第一医院
肾脏内科副主任医师
参考文献
策划制作
策划:果蔬 | 监制:jaooo
插画:撒老师 | 封面图来源:撒老师
设计监制:黄庚娅
仅用于疾病教育目的,若有任何疑问,请咨询医疗卫生专业人士,本材料由阿斯利康提供
审批编号:CN-94911 过期日期 2023-4-26
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