Redian新闻
>
如何面对生命中的不确定性

如何面对生命中的不确定性

公众号新闻

不要试图去操纵你生命的结果,唯一重要的事情是,你有没有让你的生命体验足够深刻、足够强烈,这就是全部。”


共创活好的环境

『niwo』

萨古鲁·加吉·瓦殊戴夫


萨古鲁·加吉·瓦殊戴夫(Sadhguru Jaggi Vasudev),当代瑜珈士、诗人、神秘家、一位高瞻远瞩的人道主义者、环境保护主义者、纽约时报畅销书作家,被誉为印度最具影响力的50人之一。


以下内容源自萨古鲁在一场公众演讲中的语录,文章底部可以观看完整视频 


观众:你好,萨古鲁我的名字叫Muskan Bhavna。我想问你的是,生活中有很多时候,我们面临这样的状况,我们不知道接下来会发生什么,我们不知道现在正在发生什么,我们完全两眼一抹黑,并且在这样的时刻,我们的朋友、父母都会给我们这样的建议:“你要乐观”。但是当我不知道在发生什么事的时候,我如何保持乐观呢?在那种时候,清晰似乎比乐观更重要,所以我们该如何看待这两者呢?


萨古鲁:所以,他们所谓的乐观,其实是自信,“充满自信,不要担忧!”不清晰的自信是一场灾难。如果你不能看得清晰,至少你一定会迟疑。如果你很自信,你可能会被卷入某些事。有时候,你可能会碰巧逃脱,但是你不知道接下来会出现什么。所以这与乐观、悲观无关。


重要的是,在你生命的这个阶段,你只需关注如何提升自己的生命。不要担忧将会得到什么结果,你不应该担忧这个生命会产出什么。它能产出什么取决于我们所处的时代,以及生命中的方方面面。但是,如果这是一个已经提升的生命,它将会产出有价值的东西。


它产出什么不重要。也许你不会成为一个艺术家,也许你会成为一位工程师,也许你会成为一名医生,也许你会成为其他的什么。谁关心这些呢?只要你提升这个生命,有价值的东西将会从中产生。最后将会发生什么,最后会迎来什么都一样。


当我不知道什么是未来的时候,这其实是非常深刻的说法。因为没有人知道什么是未来。你知道接下来的5分钟里会发生什么吗。“不,萨古鲁,我的占星家跟我说……”,那你的占星家是否知道在他生命的未来10分钟会发生什么吗?他知道吗?他不知道。他不知道他生命的十分钟是怎样的,他却知道你的整个生命?这是一件令人难以置信的事,不是吗?


所以你不知道未来。但幸运的是,这难道不是件很棒的事情吗?假如你知道你的整个未来,难道你现在不会想自杀吗?不管你怎么想,你都无法知道下一刻会发生什么,这不是很棒吗?


你看过悬疑惊悚电影吗?现在有一部非常精彩的悬疑惊悚片,就在当地电影院里上映。你们没有人看过,但我看过了,要我给你们讲讲这个故事吗?好吧,讲整个故事要花太长时间,所以我只告诉你们最后的悬疑部分好吗?不要。为什么呢?因为悬疑意味着就像这样你去看了海报,“噢,这个人我认为他会做这个”,“那个人会做那个”,“噢,是这个导演”,“很可能事情会这样发生”,然后你进里面看了所有那些剧照你会说,“毫无疑问这个人会这样做”,“那个人会那样做”,你进行了各种各样的预测。


你进来坐在观众席看了前面几个镜头后说道“就是这样,他会这样做”,但是他做了别的事。然后你说“他应该会那样做”,但他又做了别的事。你说道:“这件事会发生!”,但是别的事情发生了。电影看到一半,你跟你的朋友讨论“最后一幕一定是这样的”!当最后一幕到来时,完全不同的事情发生了。然后你出来后说道:“哇,好精彩啊这部电影!”,对吗?


如果你到了那里坐下,看了第一幕之后,你说道:“这是将要发生的事”,并且那件事的确在最后一幕发生了,就像大多数电影一样。然后你走出来说道:“这电影不好看”。不是吗?


所以本质上,你所说的是:“如果你所有的预测都不对,它就是精彩的;如果你所有的预测都成真了,它就是不好的”。那我想问,你的生命怎么了?你的生命如此美妙,你却要随便预测:“这都是错误的,而那是棒极了。”


唯一的问题是,你失去了享受悬念的能力,这是你唯一的问题。你想知道结果。你是一个暗箱操纵者,你想在游戏开始之前就知道结果,难这不是暗箱操纵者吗?要知道,如今操纵比赛结果是犯法的。 


所以不要试图去操纵你生命的结果,让我们看看到底会发生什么!无论发生什么,你是两手空空来到这个世界,也将两手空空而去,所以管它的呢!唯一重要的事情是,你有没有让你的生命体验足够深刻、足够强烈,这就是全部。


明天将发生什么?我告诉你们一个简单的事,生命最美好的地方在于,明天永远不会发生。只要你知道如何过好现在,你就知道如何过好你的一生。此刻如果你知道如何管理你的想法、你的情感和你的身体,其余的戏码都将在外面发生。但如果你是这样做的话,你将感受到喜悦和美妙,无论你周围在上演什么戏码。 


“噢,如果发生了这个呢”,“如果发生了那个呢”?是的,所有那些事都有可能发生。但是你来到这里是体验生命,不是逃避生命,不是吗?


你们想现在就被作为一件艺术品放进博物馆里吗?不,现在是活着的时间。活着意味着,你不知道明天到底是什么东西?所有事,要么你为此感到兴奋,要么你可能对它感到恐惧。你对它感到恐惧,是因为你已经定好了生命应该发生什么,你害怕自己所想的可能无法发生。


但是首先我问你,为什么你会认为应该发生什么呢?如果你可以全身心投入过程中,那么根据我们具体所做的事情,生命会相应地在明天展现出来。生命有很多维度,如果你去探索它的全部,即便你只是去探索一下你的生命机理,生命将会以另一种方式发生。


从某种意义上讲如果你掌管好生理的自我、你的身体,那么生活和命运的15%至20%,将以你想要的方式发生;如果你掌管好你的头脑、你的想法和情感,你生活和命运的50%至60%,将以你想要的方式发生;如果你掌管好你的生命能量,你的生活和命运将100%按照你想要的方式发生。


这是你所拥有的选择。





如何


唤醒身心连接,提升生命能量?


来自美国的导师阿里·查德瓦尼(Anil Chandwani)告诉我们:最快、最短、最有效的方法是对身体感受的重置。


在重置三天的工作坊里,阿里导师带领大家进行唤醒身心的舞动和探索,并学习最新的正念和冥想技能,同时利用独有的课程框架帮助大家去探寻自己内在的声音和感受,去解读身体给我们的信号。这将帮助你重新与身体建立联系、并重新获得对身体的所有权,让你体验一种源自内心的、全新的轻松与活力。


重置工作坊,并非是在把我们变成陌生的自己,而是在——把自己还给自己。


在三天的工作坊里,您将收获:

  • 释放潜意识中根深蒂固的模式

  • 摆脱身体和内心的僵化和冷淡

  • 为身体提供取之不尽的能量来源

  • 让身体与心灵和谐一致

  • 学习如何停止内耗和自我贬低

  • 与内心深处的平静和喜悦相连

  • 探寻最真实的自我

  • 深化沉浸式冥想的能力


* 此工作坊是中英双语环境,安排身心灵领域内专业翻译老师全程陪伴,确保师生沟通&理解无障碍

报名细则



【课程时间】

2024年4月12-14日


【地点】

北京周边 

(具体地点报名后专人服务通知)


【滚动报名中】

👇👇👇

详情联系

微信/电话:15120053091


niwo,共创活好的环境

www.niwolife.com 


点击下方阅读原文

了解更多课程详情 

微信扫码关注该文公众号作者

戳这里提交新闻线索和高质量文章给我们。
相关阅读
ICLR 2024 清华/新国大/澳门大学提出一模通吃的多粒度图文组合检索MUG:通过不确定性建模,两行代码完成部署宫崎骏看完 AI 制作的动画:强烈感受到对生命的侮辱 | Hunt Good 周报傅盛:这20年,我受益这个思维模式,给不确定找到了新解把自己投入到更广阔的不确定之中 — 我在中企海外岗转型有道 | 不确定的时代,如何通过转型增强竞争力?寻麓2023:在不确定中,建构记忆切片逃离不是唯一因素!加州首次出现人口下降,未来充满不确定性!如何面对“肾上腺素”不够的世界?美经济战略架构师辛格:不确定性和恐慌才是常态苹果公司从未同时面临过如此多的不确定性【经济】奥运能拯救今年的旅游业吗?很多因素不确定41岁两娃母亲四肢截肢仍保持信心仰望 :若没有信仰不知如何面对困境裘国根:投资是一场与不确定性打交道的游戏,理性投资有三个层次携手为世界注入更多稳定性和确定性 习近平这样阐述中德关系孙周兴:真正好的哲学不回避生命中的痛苦与虚无意大利罗马,城市素描《护士日记》狂风暴雪中,医护人员如何上班刚刚“传单教授”粉丝已破百万:如何面对这一波“文艺复兴”澳洲六位“锦鲤”中奖$86万!中奖彩民:“我不确定,你掐我一下!”今日arXiv最热NLP大模型论文:面向不确定性感知的Language Agent面对不确定,我们为何更需要长期主义?(内含福利)命中的福,是自己修来的去开垦自己的“东坡”,更真诚地面对生活缩表时代,这才是战胜不确定的正确姿势九亿人正生活在县城大多数人每年的阅读量为零本新课上线 | 打造韧性:不确定性时代的致胜法则专访BCG中国区执行合伙人吴淳:不确定性“挑战”跨国企业,如何把握中国机遇窗口?企业的本质:三位经济学巨匠对不确定性的思考“超级选举年”来了!寻找“不确定”中的“确定”越是不确定,越要敬畏周期扛不住!“逃离加拿大”上社媒热搜,对生活成本的不满达到了顶峰回国散记:入境过关,一个万没想到【万水千山,一起走遍】 Costa Rica寻找确定性规律:Baillie Gifford关注经济中的四大“定律”要如何面对,这四月的哀伤 | 书单
logo
联系我们隐私协议©2024 redian.news
Redian新闻
Redian.news刊载任何文章,不代表同意其说法或描述,仅为提供更多信息,也不构成任何建议。文章信息的合法性及真实性由其作者负责,与Redian.news及其运营公司无关。欢迎投稿,如发现稿件侵权,或作者不愿在本网发表文章,请版权拥有者通知本网处理。