如何在工作中感受到幸福

今天分享的书籍是《工作是看得见的爱》

本书有28 位个不同行业的企业高管、高管教练和企业领导，用每人一篇文章的方法来回答：彼得·德鲁克之问“望向窗外时，你可曾有人所未见的发现？”，分享站在不同的角度上是怎样看待和尝试总结什么是真正领导者；

如果你能在工作中感受到幸福，你就是一个幸运儿，而绝多数人都充满着压力、缺少乐趣，要如何让工作开心、幸福呢？

安妮 麦基给出了如下建议：

压力是幸福的最大杀手，特别是忧虑或者有太多工作需要去做的时候，我们很难享受自己的日常生活。

第一步：情绪智力

你需要挖掘自己在工作中，情感、身体和智力上需要什么？

你重新审视多年的工作都是给你带来了什么。要是压力已经造成了很大的影响，你需要积极主动让事情变得更好。

做自己喜欢的工作。如果你喜欢自己的工作，你就能做得更出色。如果你喜欢自己的工作，工作就不再是苦差。试着把工作当成富有成效的游戏吧。

第二步 让价值观回归工作

什么样的工作能让你减少压力，就是跟价值观相一致的工作。

你需要在工作中找到你价值观和工作的意义。当你找到之后，跟你的目标紧密联系在一起。

无论你做什么工作，都应该看到它的崇高目标，找到实现自己价值观的方法。

当你在工作中捍卫你的价值观或者找到一份跟你价值观一致的工作就让你感受到快乐。

工作的目的应该是让这个世界更美好一点儿，不妨尝试用这种工作态度工作。这个世界塑造了我们。让世界更美好，反过来这个世界也会让我们更友好。

第三步 改善你的人际关系

当你在工作中感受到他人的关心，并且也能关心他人，帮助他人，支持他人，能让自己感觉，别人喜欢并重新你。

往往能让实现对自己未来的期望。

第四步 帮助你实现梦想

为让你自己感到幸福，你需要将自己的工作视为现在和未来的一部分。

工作所做的一切都有助于帮你达到某个地方，距离自己的目标更近一步。

你需要保持自己的希望和梦想，为了实现这些你才会有动力去面对每天的琐事、让你保持专注，无论顺境和逆境都能坚持下去。

其它摘录

近期直播过程中，发现大家还是有不少在100天行动践行的问题，在注意力、时间管理上的困惑，因此想收集下大家在这方面的问题。本身在践行100天行动的同学，也可以加上来，聊聊你的感悟或者困惑。

如果感兴趣，可以加我的企业微信，和大家沟通。

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② 养成好习惯：不需要意志力的习惯养成法：100天行动

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