时间总不够用？冯仑：减少这三件事，太浪费时间

问：

一转眼，小长假就快没了。单位突然来一点事、朋友临时有一个约，我在放假前做的计划，就被打了个稀碎，想看的书也没顾上看。总感觉自己的工作、自己的生活，甚至自己的一切，都被别人给拿绳子牵着，一点自由都没有。总是得身不由己地去应付这件事，应付那个人。您觉得，怎么样才能获得自由？

冯叔：

一个人怎样才能获得自由呢？其实就三件事。

第一，不算小钱。人一辈子，日常生活，大体上有个一千来万，基本上正常的生活就很不错了。不是说一夜暴富，是一辈子累积。工作一辈子，这些钱平均下来，也就是每个月几万块钱的工资收入。能有这么多钱，实际上生活是可以安排得比较自在了。这样算一下，就不用计较一些小钱，这是一件事。

第二，不算时间。有时候，我们的困扰是在一个时间或者说一个时空内，必须做选择，要么只能做这件事，要么只能做那件事。也就是有时候感觉到自己是时间的奴隶。如果说，突然一下，你可以做到不算时间，这段时间里你想做什么就做什么，也不用焦虑，有大把时间让你选择，那你就会很自在，很自由。

第三，没有角色。你不用扮演一个特定角色的时候，你是有自由的。一旦你扮演了某个角色，比如，有人扮演了牛X的人，天天扮演牛X，那就不能不牛X，结果是一定会和不牛X的人吵架。

所以，要减少角色，最好是没有角色。没角色感的人是智慧的。比如，佛就是无，没有角色感。出家人其实是逃离了世俗社会，进入到一个无是非、无角色的状态，所以通常会很快乐。

所以怎么才能够自由自在呢？就是这三条，不算小账，不算时间，没有角色。做到这些，你就会保持平常心。平常心就是可高、可低，可苦、可乐，可易、可难，你在什么情况下，都能够坦然接受而不生怨恨，不投以异样的目光。世界上所有的事，都以平常心接受的时候，我们的心就大，大到没有是非。

有了平常心，你就会有正常态，有了正常态，你也会正常说话，不矫情。你就可以和所有人很好地相处，也可以接收所有真实的信息，按照正常的人的行为方式去做事，从而使你周围的环境、生态变得更良好，你就可以赢得更多人的支持，你的事情也能更容易地做得更好。所以我说，平常心、正常态非常重要。

问：

您说的「不算时间」这件事，我感受尤其深。在群里和朋友们聊天，大家也都觉得，「假期里的时间似乎过得尤其快」，总感觉时间不够用。冯叔有没有这种感受？您怎么看这种「总感觉时间不够用」的状态？

冯叔：

就我的观察，对普通人而言，有三件事，最浪费时间。

第一是谋生。为了谋生，花很多时间。谋生花费的时间，不仅包括工作的时间，还有为了工作而不得不付出的时间，比如通勤，在一些特大型的城市里，有些上班族每天甚至要花三四个小时挤公交车。

第二件事，人情。我们是一个人情社会，人情很重要。但是有时候，大家在人情上花了太多时间，其中也有一些不必要的人情。换句话说，到底人情要做到什么程度，朋友多到什么程度是对的，也很难说。

第三，有时候，还有一些乱七八糟的是非。比如碰到官司，就会扯很长时间。

所以我觉得，首先要把自己的工作做好，把企业办好，在谋生这件事情上减少一些时间，同时减少一些不必要的社交，然后尽可能地做到无是非。这样的话，时间就多了。

问：

我还发现一个很浪费时间的事，刷手机。这很耽误时间，尤其是读书的时间。每次想看书时，我都得先把手机调成静音。可又担心错过了重要消息，又不时地看手机，然后又开始干别的，群里聊会儿天、刷一会儿短视频……时间就过去了。冯叔，您读了很多书，您是怎么在忙碌的工作当中抽出时间读书的？

冯叔：

有可能是你把读书这件事想得太隆重了。我觉得，不要把读书这事搞得太隆重。

为什么这么说？

过去的科举时代，农耕社会中，社会封闭，经济不发达，读书人跟非读书人在职业上就天然是分开的。而且，跟文字打交道的往往都是特权阶层，所以就形成了我们中国人特别崇文的现象。

但是现代社会越来越开放，文字记录越来越多，媒体也越来越多，读书应该变成是一个更宽泛的概念，把它理解为吸收知识，然后提高自己能力的行为。

从这个广泛的意义来说，我觉得读书是一件无时不在、无处不在的事情。尤其是现在大家都是手机不离手。不用手捧着一本书，用手机也可以看电子书。

所以我觉得，读书应该是一个习惯。就像是健身锻炼。以前这是运动员的事情，但是现在大家也都乐意去健身房里呆一两个小时。把读书变成一个吸收知识和不断提升自己的习惯就好。

我觉得读书这个习惯非常重要。一个人过了青春期之后，自己能看书时，就会有一个特别的解决问题的能力，那就是自我学习的能力。比如说，我不懂化学，但我现在要投资的公司是跟化学有关，给我一本书，我死磕几天，没准我也能弄个八九不离十。这叫自我学习能力。如果没有这样的学习习惯和能力，可能就傻眼了，事情就搁那，停掉了。

我有一个好朋友，叫杨小凯，他是一位经济学家，现在已经去世了。他年轻的时候蹲监狱，因为有很好的自学能力，他在监狱里读完了大学数学和英语，从监狱出来以后，去国外读书，直接读研究生，读经济学博士，然后成为很著名的经济学家。可以说，他当年是因为有很好的自我学习能力，通过读书，改变了命运。

而对我来说，我现在也没法界定什么时间一定用来读书。以前在机关、在学校工作和做研究的时候，读书的时间特别确定，因为读书是工作的一部分，是「饭碗」，那从上班到下班，就得干这个。现在反倒非常随意，有空时就翻一翻。有时出门也会带本书，可能一路上也没看，但是心里觉得踏实。