入秋必做的一件事，胜过吃补药，还能省下千元精华钱...
你好，我是富小妹。
你们有没有发现，现在的80后90后们都已经扛起了“养生大旗”。
在小红书上搜“养生”这个词，就有1百万+的帖子。
商家们也依法炮制出许多“养生玩意”，养生壶、养生茶、养生饮品......
你还别说，只要有“养生”二字，卖得还都挺好。
不过依我说啊，这么多养生的项目其实都很虚，怎样都比不过“养生始祖”——泡脚。
为什么泡脚被称为“养生始祖”
俗话说得好“人之有脚，犹如树之有根，树枯根先萎，人老脚先衰”，换言之脚是人的根，要养生就必先养脚。
脚还被国内外的医学家称为人体的“第二个心脏”。
脚部光穴位就有六十多个，泡脚就是通过刺激足底穴位，从而让人浑身舒畅。
就像古时苏东坡所说：坚持下去比吃药有用100倍。
“热浴足法，其效初不甚觉，但积累百余日，功用不可量，比之服药，其效百倍。”
不单是古时候，现代医学也证明【泡脚对养生真的有帮助】。
敖东足浴包
14味中草药配方，湿气问题通通解决
睡眠变得很安稳，手脚不容易发凉
皮肤气色红润
富书宠粉价
1包（体验套餐）：39元（30克*30袋）
4包：89元
7包：149元
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有没有用？你看明星都爱用的“养生大法”
一说到泡脚，整个这么大的娱乐圈第一时间想到的肯定是孙俪。
一年四季雷打不动地泡脚，每次提醒网友泡脚准时得像个“假号”，快四十岁了仍然像个少女，皮肤紧致有气色。
还有我中意的《大本营》的昕姐，她就自爆过，从人人吐槽的“大象腿”逆袭成“小鸟腿”的秘诀就是泡脚。
她上综艺《女儿们的恋爱》泡脚的泡脚桶还一度冲上热搜，被千万“养生大军”喊话：想拥有。
还有四字弟弟等都是热衷泡脚团队，如果没用的话，明星哪会把宝贵的时间用在这事情上啊~
张*倪产后恢复，就是靠泡脚一周减了8斤。
有个女嘉宾，当场泡了称重，立刻轻了两斤。
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那我怎么知道自己适不适合泡脚
你看看自己，有没有下面这种情况：
虚胖，没吃什么肚子还堆了几层肉
便秘、口臭
肠胃不好，拉肚子
精神不振，老是觉得很困
一年四季手脚都是冰凉的
月经不调，经期疼痛
肤色暗黄长痘
纯热水泡脚只是舒缓身体疲乏，但真正想要有点“功效”，那就得给热水“加点料”。
富小妹今天就给你分享一个老字号国货品牌好物，足足用14味中草药制成的【敖东足浴包】。
没听说敖东？
其实，敖东的前身是国营延边敦化鹿场，在1981年正式成立敖东制药厂，至今已经快半个世纪了。
对它不得不竖起大拇指的是，它在1998年被国家经贸委认定为“国家技术中心”。
先后荣获了【国家高新技术产业】【国家知识产权优势企业】【吉林省制药行业重点企业】【中国驰名商标】等荣誉称号。
像敖东出品的【安神补脑液】已经卖出了月销2w多的量，真的绝了。
像今天推荐的敖东足浴包，是10位科学家耗时2年才配出的，足足用了14味中草药的足浴包。
而且实不相瞒，我之前真的踩了不少坑，有的实在太小，泡一次我得扔进去好几包，而敖东的大小和剂量一个能顶别的好几个。
大小对比
👇
有些质量贼差劲，泡上5分钟，盆里全是渣滓，清洗起来巨麻烦。
相反，敖东的包装就非常到位，不管怎么蹂躏，药包里的粉末都不会泄出来。
质量对比
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我两个同事一起分了一包，用了10天，大家都反馈都自己身体是有点改变的。
我自己也试了。
一个小包扔进热水，水会逐渐变成淡淡的褐色，中药味微微散发出来。
水质很通透，不会“有渣”。
泡了二十分钟之后，我整个人就是这种状态↓
感觉全身的筋骨血脉都被泡开了，泡通了，蒸得整个人都在微微发汗，再加上包裹着的淡淡的中药味，差一点在沙发上睡着了。
以前也偶尔会拿热水泡脚，但都没有这种舒服到差点睡着的经历。
看来泡脚水里“加点料”，效果确实更好。
连着泡了一个星期，很显著的变化是，睡眠变得很安稳，手脚不容易发凉了，一整个晚上脚尖都是暖暖的。
深度睡眠时间，从原来的不到4小时飙升到快8小时。
晚上睡好了，白天的精神也变得很不错，同事都说我气色变得好多了，脸色红润泛水光。
自己照镜子确实也能看出差别，黑眼圈明显变浅了。
要知道，市场上卖这个价格的中草药足浴包用的，来来去去也只有四五种而已。
一包敖东足浴包有30小包**块钱
每天晚上一包就能用1个月。
可调理身体可不是一两个月的事，要长期坚持才行。
敖东足浴包
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给你的泡脚水加点料
14味中草药配方，湿气问题通通解决。
就像上面说的一样，泡脚有没有功效，就得看足浴包的“料”。
敖东14味中草药足浴包，名副其实就是由14种天然草本植物制成。
草材全都是来自敖东药业自有的，且都经过人工精挑细选，清洗、晾晒等十多道繁杂工序。
艾叶祛湿除寒的功效，加上干姜、独活、陈皮的利尿消肿，简直就是常年湿寒人士的大救星。
刚生完孩子整个人又湿又肿，还开始便秘，肚子上的肉一层层的，老公对自己都没兴趣了。
现在每晚用它，惊喜发现掉秤了20斤，整个人感觉好轻松，跟老公又擦出了火花。
同事的小腿细了很多。
我的小肚子，也变小了。
其实并不奇怪，这些中药成分，要不就是能活化血液，要不然就是能驱寒，总之，都可以促进人体血液循环。
当归、益母草、苦参和艾叶这四种药草估计女生都听过，被称为“暖宫圣品”。
月经不调，尤其适合用它泡脚，不用再忍受每月疼到直不起背的经痛感。
还有川穹、独活、牡丹皮、桂枝、桑枝这些活血化瘀、温通经脉的草药。
每天睡得香了，气色也红润了，以前连化妆都遮不住的黑眼圈和蜡黄的脸，现在都得到改善。
紫草能缓解因为湿气过重导致的湿疹。
坚持了大概一个月，口腔溃疡和咽喉肿痛的频率也降低了，不用再老是忌口了，火锅都能大胆吃。
而且除了植物成分里面添加的海盐也同样也在抑制细菌。
海盐对各种皮肤病症都有用，只要不是太严重的脚气，用这个中药包泡脚，都可以得到很好的缓解。
有这么好的成分和效果，怪不得“问大家”那里全都是夸它的小伙伴们。
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气流破壁技术，敖东1包顶5包
相信很多人都被之前很火的能看见药材的足浴包洗脑了，认为真材实料能看见是最好的。
不过我想问你几个问题：
熬中药要多久？
是不是少说也要两三个小时？
没有一点火候能有药效吗？
那你还相信那些未经研磨的足浴包，
用热水泡几分钟就能出药效吗？
咱们的敖东足浴包，利用气流破壁技术，在不伤害草本天性的同时，把材料打成了好溶解的粉末。
剪开倒出来，空气立马弥散着浓郁的药草香，而且粉质细腻无杂质。
就像家里那些破壁机一样，药效能充分释放的同时，更容易让人体吸收。
一包敖东足浴包的药材含量，相当于5包普通的足浴包。
使用时不用剪开，不用熬煮，一次一小包，直接丢进泡脚盆里，草药精华立马就溢散出来，非常适合懒人。
普通泡脚包泡上5分钟，盆里全是残渣，但敖东足浴包水质干净通透。
足浴包还通过了检测，无菌无有害微量元素，你可以放心购买。
懂得养生的人，都把敖东安排上啦~
不过养生可不是一朝一夕的事，什么事情都需要长期坚持，说能几天就能见到很明显的效果那是骗你的。
坚持泡上一个月：
便秘口臭好像有所缓解✔
皮肤气色也变好了不少✔
湿气排去连身体都轻松很多✔
比任何保健品、护肤品都来得实在。
PS：
1、婴儿、孕妇及女性生理期禁用；
2、足部有伤口，慎用；
3、空腹状态和饭后半小时内，不宜泡脚。
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