“上火”种种

上火，是俗称，中土民间用的。不是正规的医学术语，无论中西。

 

有西医把上火解释为“炎症”。可怎么解释“流鼻血”、“便秘”呢？

https://zhuanlan.zhihu.com/p/72151328

 

而中医则认为：

http://hunan.sina.com.cn/hy/news/2018-12-19/detail-ihqhqcir8165027.shtml

 

 

 

注：

1. 你要是去看病，听医生说你“上火”，请你转身离开，这医生一定是个二百五，无论中、西医。

2. 上火之人，绝大多数感到热，但体温并不高。上火跟“发烧”是两码事儿，后者体温升高，而且是全身性的。老百姓有时分不清，用“发烧上火”说事儿。

3. 上火，还有情绪不稳定、生气的意思。属于情志方面的问题，严重的要着精神科。

 

 

声明

本人与上述网站无利益往来，不对其內容的准确性、正确性 负责任。

个人见解，不做医学指导。不解释、不讨论、不争论。

 

附带聊几句楼下几个帖子有关内容

https://bbs.wenxuecity.com/bbs/health/1097972.html

其实，最好的消化酶来自你自己。食物色、香、味，用膳环境等，可以刺激各种消化液分泌，让你“垂涎欲滴”。进食宜小口“细嚼慢咽”，在口腔中将食物切碎，与口腔分泌的消化液充分混合，有助于消化。进食过程中少喝水及饮料。少食生，蔬菜“沙拉”最伤胃肠。粥、羹、汤养胃

 

https://bbs.wenxuecity.com/bbs/health/1097985.html

我这几年用sam's club的10 strains probiotics, 觉得适合我的状况。每个人的饮食、身体状态不同，要试过才知道。

这类产品皆在帮助重建肠道菌群，不能当做保健品长期使用。以两周为宜，或见好就收。

 

https://bbs.wenxuecity.com/bbs/health/1097994.html

活检受取样部位限制，就是“盲人摸象”，不可能准确、全面评估。原则上，实际病情只能比看到的更糟，不会更好。

在决定治疗之前，应该寻求Second opinion。

还有“排毒” 也是中土民间的俗称，出自该“医生” 之口，寻诊结束！

上火与炎症混淆事不确切，上火与stress更接近些

一直以为“上火”就是“炎症”inflammation。

“上火”可说泛指热症，“上火”与西医炎症有交集，但并不等同，比如西医的心肌炎，肝炎。

觉得“上火” 与起居，劳作，饮食，情志，气候，甚至风水有关。

大家说的都很好，同意fuz ,2&3 条，我现在正处于上火状态。

天气炎热，蒲公英失控，不停地割草，拔草，外加育苗种地......，忙的脚打后脑勺，睡的也越来越少，stress，身体热，不停地喝水，不停地吃，得空就喝和吃，还是越来越瘦，消耗太大！！！

昨天一着急，逼得我学开truck，主要是运lawnmower，小车放不下。

借贴，表扬一下自己。我可以把垃圾运到landfill 了，谁家有要扔的轮胎，旧家具，pallets等，我就干了！哈哈！

同意strees导致上火。stress 了，吃和睡都跟不上趟。

不是。我上火，比如小便黄，但我没炎症，哪都不疼。

stress 后睡不着吃不下。你肯定没经历过

我是外行。我得理解是，炎症不见得会疼，但会有类似上火的轻度反应，说明体内有炎症。

真没有，但是，睡得越来越少，昨晚只睡3-4 个小时；睡不行了，吃就更要重视，一大早煮蒲公英花水喝（最后一点）

煮一锅红豆，微波炉转鸡蛋糕，还有昨天的外卖......，

哈哈，你若是俺家邻居就好了。你一个人搬大件？用大卡车运，还是？

这个lawnmower 马力很大，太沉，必须二人搬上搬下，但我可以抓路人帮我。

大件拆成小件，放卡车里，等满了，打算再和家人一起运到landfill，但我认为不可能，人人忙的要死，估计都得我自己干了！

你胃口强！！蒲公英花水实在太难喝了。。。我喜欢煮杂粮粥，要放7-8样东西

要是只睡3-4个小时，我会崩溃。。

我每天必须睡7-9个小时！！

我可以自己开到别人家，二人一起装上卡车，我自己再开到另一个地点……，估计邻居会更喜欢我。

我快崩溃了！

你的杂粮粥提醒了我，我得买点绿豆，每天喝绿豆水去火。

蒲公英花不难喝，不苦（深色瓶）。

我的杂粮粥

黑米，薏米，玉米，芡实，山药，百合（自家院子里的），莲子，红枣等等。家里有啥放啥

我也觉得是这样

吼吼，你那小身板还是悠着点儿吧。我们这打电话来搬运这类大件的，都是男的大粗胳臂壮汉老外，1手拎上百磅不是事儿：）

我属于容易上火的人，怕热不怕冷，年轻时很容易咽炎。现在基本控制住了，

就是多喝水，起居有规律，饮食均衡，心态平和。

反过来推：凡是用”泻火“的药能够达到药到病除的明显效果的症状就是上火

例如牛黄解毒片

Stop sign 被你撞歪？