每餐之后,坚持做两件事
ZeroSumGame
楼主 (文学城)
1.刷牙,保护牙齿,嘴里没有臭味,我从来不去牙医洗牙,自己刷牙很干净仔细,牙医检查时候说很干净。牙医洗牙有一些伤害。
2.走路2miles,血糖急速降低,我用仪器测试,血糖是第一杀手。
坚持了大约15年了
我想明白了,活着的意义,就是家人看着你活着很高兴。这就是贡献。
1.刷牙,保护牙齿,嘴里没有臭味,我从来不去牙医洗牙,自己刷牙很干净仔细,牙医检查时候说很干净。牙医洗牙有一些伤害。
2.走路2miles,血糖急速降低,我用仪器测试,血糖是第一杀手。
坚持了大约15年了
我想明白了,活着的意义,就是家人看着你活着很高兴。这就是贡献。
她和国内的朋友,都研究好了,将来一起到日本安乐死,因为日本离的近。把我乐坏了,我说:“国内人不是挺忌讳说死的吗?”
我这个朋友是不是有点抑郁啊?
看到很多人全身是病,啥也做不了,甚至出门散步都不行,却还想活着,有些不明白。。。
这个华人牙医非常棒,技术特好,人也非常好。我想,她不会连我们普通人的常识都没有。
最见效的就是肚子小了