管住嘴,迈开腿,孰易孰难
喵儿爸
楼主 (文学城)
对我来说,迈开腿容易一点。我也管嘴,只是王.八站队,大盖齐。对自己爱吃的,比如冰激
凌,毫无抵抗力。
昨天在家门口慢慢爬坡,上去下来,上去下来。
今天早晨二喵去考试,太阳只好从西边出来,送完娃就去trail跑步。
计划第一圈到4.5迈折返,回来喝水吃蕉,然后再来个3迈往返,一共15迈。
4.5迈正好到隔壁镇子边上。有日子没去了,于是悄悄滴进村,打枪滴不要,
跑到6.6迈的标志才往回返。问题来了,黑化肥发灰会挥发,这么一瞎发挥,
渴了咋整?麦当劳在马路对面,懒得过去,路过Dunkin,居然还没开门。
镇口有个加油站,犹豫一下,还有5迈呢,于是进去刷手机买了瓶水。
上回跑步途中买水还是1995年呢,暑假里一天下午2点多穿个长裤出去跑8公里,
口袋里碰巧有两块多零钱。这回带手机是歪打正着,忘了包里有shokz耳机,
用手机扬声器听了一路帕瓦罗蒂。又当一回反面教材,大家龙润要带水啊。
折返的地方:
早晨的trail:
凑够了15迈, garmin还给了个好评
晚上一高兴,吃了仨汉堡。