如题。我从小十指就没什么月牙，人家说是大寒体质，我没在意过，直到大学时期看到班上成绩最好那个女生十个手指都有月牙，而且占手指盖的1/3了，当时看得我目瞪口呆，终于明白我确实是大寒体质。成年以来自认吃得挺好，曾经也三天两头去健身房，但是也就大拇指上有两个很小很小的月牙，如果一段时间饮食不好，这两个月牙也会消失。曾经吃过两三个月的supplements 是增加身体的生长激素促进指甲头发生长的，一个月得花$100了，但是大拇指的月牙也就长大了一丁点。请问快到中年了，还有办法调整身体多长几个月牙吗？我的指甲盖上也有很多竖条纹。关心月牙主要是因为我觉得月牙多长点出来就说明我的整个身体变好了，精力更旺盛了。
Faidlgi91 发表于 2023-11-06 17:57
原来还有这种说法！我看了一下，我和楼主一样，只有两个大拇指各有一个小小的月牙。好像我身体是不好，从小就不太好。
xyzgw 发表于 2023-11-06 18:14
我们的指甲其实是一堆已经死去的、变硬变透明的角蛋白细胞。 月牙则是那些鲜活的、白色的角蛋白细胞的集体。新生的角蛋白细胞是白色的，呈圆形。 它会推着上一代的角蛋白细胞往上走，在这个过程中，上一代角蛋白细胞会被越挤越扁，变硬变透明，并最终死亡。 
于是，便形成了我们又硬又透明的指甲。 而角蛋白细胞诞生的速度是中间最快，向两边依次变慢。 但它们变成半透明的时间却都是相同的，所以就会形成一个弧形的白色边界，也就是月牙。 换句话说，月牙其实就是还没有变硬变透明的指甲罢了，越白的月牙其实就是越新的指甲。 月牙数量、大小和健康没有关系 前面说了，月牙其实就是新长出来的角蛋白细胞。 所以，其实每个人都是有小月牙的，只是有的看不见而已。 
如果先天你的甲基长得就比较靠后，或者指甲的生长速度天生较慢等，那么你的月牙就不容易被看到。 大部分人的月牙大小、多少是个体差异所致，不存在所谓的“多少月牙才是健康的”划分标准。 短时间内，月牙发生变化则需警惕 如果在非常短的时间内，月牙变化很大，比如忽然变大变小，或是消失又出现，则需警惕。 出现这种剧变，一般可能是甲状腺出了问题： 变大、变多，可能说明新陈代谢加快，需要注意甲状腺功能亢进； 变小、消失，可能说明新陈代谢变慢，需要注意甲状腺功能减退。 除此之外，营养不良和年龄变大会让新陈代谢变慢，也会让月牙变少甚至消失。不过，如果不是剧烈的变化，一般不会有什么问题。 我本来没有月牙 但是买了SD 的房子后， 10个月牙都长出来了 资产越多，月牙越大
kmart 发表于 2023-11-06 18:52
月牙的科学原理是什么？我年轻的时候有，现在木有了。
trymeagain 发表于 2023-11-06 19:06
我本来没有月牙 但是买了SD 的房子后， 10个月牙都长出来了 资产越多，月牙越大
kmart 发表于 2023-11-06 18:52
我一直有个疑问，有mm生娃长月牙的吗？
跟楼主一样，从小只有两个大拇指有月牙，平时属于能走绝对不跑，能坐着绝对不站着的静止主义者。但是，某个月，身体就跟打了鸡血，在网球场上连着跑俩小时不觉得累，跳Zumba不带休息的…无意中发现指甲上的月牙多了，大了。然后呢，自然是发现有娃了。养孩子的头几年，也是浑身使不完的劲儿。然后就像失忆的人恢复了记忆，整个人又回到了生娃前的状态，成为家里最静止的那个。我有时候看着自己的大拇指上的月牙，都觉得太神奇了。
水蓝 发表于 2023-11-06 20:53
http://wjw.sz.gov.cn/gzcy/ywzs/jbyf/content/post_3192660.html#:~:text=%E6%9C%88%E7%89%99%E6%95%B0%E9%87%8F%E3%80%81%E5%A4%A7%E5%B0%8F%E5%92%8C%E5%81%A5%E5%BA%B7,%E4%B8%8D%E5%AE%B9%E6%98%93%E8%A2%AB%E7%9C%8B%E5%88%B0%E3%80%82
有说法称两只手上的月牙越多身体就越健康，反之就代表身体越差。 然而实际上，月牙数量和身体健康没什么关系！ 月牙是新长出来的角蛋白细胞 月牙的学名叫甲半月或半月痕，是指甲生长过程中形成的自然现象，长这个样子：
trymeagain 发表于 2023-11-06 19:08
Me too
shaohuacrystal 发表于 2023-11-06 21:39
