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游泳池边的朝霞,gym里的病人
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游泳池边的朝霞,gym里的病人

落花飘零
楼主 (文学城)

今天早晨到游泳池时候,看到水上白雾茫茫,心里很高兴,说明他们的water heater正常工作,哈哈。这个温度如果水上没有白雾,说明水是冷的。

然后看到朝霞,真的很美,忍不住拍了一张。

边上的大妈说,aren't you happy you come in this hour? 我说是啊。

很多时候,如果早点起来,会看到别人看不到的风景。

当然也不要太早,比如我们三项俱乐部大叔bruce。我以前大铁训练时候都和他经常碰面,早上四点半游泳池见。现在不需要这么早了,所以很少碰到他了。我说你是吸血鬼游泳者,从没有见过阳光,哈哈。

游完泳去洗澡的时候,迎面一个老婆婆跟我打招呼,早啊,落花医生。。。然后就若无其事跟我聊天。真的是一丝不挂赤诚相对啊。刚开始我有点不好意思,后来想想,她可能都是我奶奶的年龄了,哈哈。

有时候会在gym碰到自己的病人,大部分时候都没什么,我还会夸赞他们来gym锻炼。有一次很尴尬,是我唯一一次在跑步机上分心,然后重重地摔了出去,那次摔得很惨,很多人都看着我,很尴尬,然后有一个高分贝女声说,那个是我的医生!我。。。。

 



更多我的博客文章>>> 游泳池边的朝霞,gym里的病人 和闺女一起晨跑 今天酸到了----增肌营第一天 晨跑---8年前的今天 和从未谋面的老朋友一起跑步
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布兰雅
2 楼
前天的明天就是你的昨天,长跑了吗?
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羽绒服
3 楼
早晨4点半在游泳池见面!你几点起床啊?
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xiaojunhuang
4 楼
爱玛,那个摔跤的画面感,我总觉得跑步机上跑步危险
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落花飘零
5 楼
昨天和闺女跑了一个短的

 

记住你说的减量不减速。

明天跑一个坡训练

周日和B姐跑一个16?实地训练

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落花飘零
6 楼
四点
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落花飘零
7 楼
是,那一次以后真是胆战心惊。不过后来就好了
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羽绒服
8 楼
我是真起不来啊。
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落花飘零
9 楼
你问问小布早上几点起来跑半马的哈哈
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布兰雅
10 楼
嘻嘻。
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我痛恨跑步机
11 楼
打倒跑步机!
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落花飘零
12 楼
我膝盖上最大的那个疤,不是摔车,也不是出去跑步摔跤,就是跑步机上那次摔的
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布兰雅
13 楼
Word天,还有这事。
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羽绒服
14 楼
你膝盖上几个疤啊?show show?
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喵儿爸
15 楼
我妹小时候膝盖不是红的就是紫的

红的是红药水,紫的是紫药水

 

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我痛恨跑步机
16 楼
我的两个膝盖两个胳膊肘上全是伤疤
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落花飘零
17 楼
你干啥啦为啥伤痕累累
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落花飘零
18 楼
为啥啊?
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我痛恨跑步机
19 楼
爬树,翻墙,打架,别自行车等等一系列家长禁止干的事情,前几年跑trail摔过一次,骑车摔过几次
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喵儿爸
20 楼
Gym应该在跑步机周围放些foam
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虎外甥女
21 楼
赞成打倒跑步机!

自从Facebook前总裁的老公跑步机出事,我看到跑步机就有心理阴影了,再没用过跑步机。

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小眼睛精灵
22 楼
以前只听说过有人从跑步机上摔下来,今天见着真人了

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落花飘零
23 楼
55555你好坏
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polebear
24 楼
打到跑步机(o^^o)
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大酱风度
25 楼
赞早起。

是不是interval变速时候没注意摔的? 

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