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今天刚收到的新玩具吊环
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今天刚收到的新玩具吊环

HenryLi
楼主 (文学城)

 

 

 

 



更多我的博客文章>>> 感恩节都会吃火鸡,来点“鸡” 肉吧 今天刚收到的新玩具吊环 呵呵,我过去的一两年在几个华人医生退休群也说过好几次:我退休以后还是要住在现在的城市,现在的社区,现在的房子。 刚才午睡醒来看手机又发现有杀猪盘的要加我 看看我是怎么回复“她” 的 哈哈哈哈哈 飞上海浦东,在达拉斯转机时间才 58 分钟,AA的航班,来得及吗?有经验的网友能分享一下吗 谢谢!
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幕鼓晨钟
2 楼
这是一个挑战! 我用吊环做简单的引体向上, 定数, 当天不能恢复.
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HenryLi
3 楼
昨天晚上一开始做的时候两个手臂会摇晃。后来做了好几次以后稳定多了。现在从地面上环感觉每次都比较有把握。
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Befit
4 楼
这个90度直腿支撑太cool了!
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随园居士
5 楼
吊环李宁
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Waterchase
6 楼
真是李宁再现了
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严惠姗
7 楼
这太难了,一般人练不了。
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小眼睛精灵
8 楼
运坛李家军
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鲤鱼塘的鱼
9 楼
天啦,这空间,高大上呀!
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HenryLi
10 楼
你不夸我却去夸场地,让我难过啊。哈哈
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HenryLi
11 楼
可惜家里只有我一个人能做这些动作
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鲤鱼塘的鱼
12 楼
场地是你用武之地,我这是夸场地也夸你呢兄弟!祝感恩节快乐!
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HenryLi
13 楼
确实不容易做

除了力量,还有平衡和协调性

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HenryLi
14 楼
不敢不敢,跟他不能比。唯一跟他一样的是

我们都是 63 年出生的 哈哈

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HenryLi
15 楼
哈哈 冒充一下,希望能蒙混过关
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HenryLi
16 楼
谢谢健身群教练的鼓励!
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HenryLi
17 楼
兄弟感恩节快乐!你刚刚贴的我是想都不敢想啊。
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随园居士
18 楼
当年国际体联以李宁命名的动作,李宁的成名动作:记得一个前滚翻,稳稳停在90度支撑
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HenryLi
19 楼
谢谢介绍!可惜我做不了他前面的翻滚。
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随园居士
20 楼
能做出这个90度支撑已经很牛了
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