avatar

2023

落花飘零
楼主 (文学城)

跑完CIM,我的2023年马拉松比赛就正式结束了。这个周末是我和爱美丽圣诞节5k,当然那个就是陪闺女跑着玩。

今年五个全马,三个半马,一个10公里比赛,一个5公里比赛,一个20英里比赛。办公室墙上的bling bling又多了几块。

今年没有任何铁三比赛,所以只能跑马。我不喜欢跑步,只是用跑步来监督自己, mentally and physically。不知道这么说是不是很奇怪,呵呵。人太容易回到comfort zone,要时不时把自己push一下到不comfort的境界。

说实话,我觉得跑马比打铁难,因为要把自己push到那种limit,大铁的时候总是要留有余地的,特别是最后跑步的时候。

昨天18英里以后那种绝望,历历在目,但是人就是有那种神奇的力量,会push自己再跑起来。哪怕过了终点一步都无法再走。就是在那种很难的时候,才是我们真正和自己对话的时候。我一直很喜欢那句话,身体没有到极致,灵魂不会升华。

2019年CIM 4;21,昨天CIM 3:53. 如果没有出那么多幺蛾子,应该更好的,但是就像朋友们说的去,全马只有意外,没有惊喜,哈哈。每个比赛,都是一份珍贵的经历。

五个全马,最开心的当然是tunnel,风景最好奖牌最美的是尼亚加拉,最虐的是昨天的CIM,今天走路都成问题。

下面有人问,为啥要跑马,我的回答是,这个问题,跑马的都明白,不跑马的,说了也是白说,哈哈。然后想起来这张图,跑马大铁的意义,就是你在最虚弱的时候,能够发现那个最坚强的自己。

2024,我们要来啦

 

 


更多我的博客文章>>>

 

 

2023 又是一场跑崩的马拉松 游泳的老伯伯 爱美丽的心理防御机制 晨游---关于kona spot的争论
avatar
Waterchase
2 楼
好文!今天的伙食又给加了瓢鸡汤!
avatar
布兰雅
3 楼
棒!我今年还有两场。一个马拉松,计划外又友情添了一个超马。
avatar
喵儿爸
4 楼
好丰盛的一年。那个1st牌子悄悄地躲在角落里。
avatar
Multi-Sports
5 楼
花班的鸡汤随手拈来,把版上一众人的鸡血打得足足的!谢谢有你!
avatar
WLRC
6 楼
说得好,发现提高激励坚强的自己
avatar
羽绒服
7 楼
又加了瓢鸡汤哈

那个跑步的图,远远没有到weakest point,哈哈

 

我今年的最大收获,就是走了几个class 4的trail。还有自己走了一个没有trail的trail。说是没有trail,其实也肯定有人走过,不过对我是新的,没有GPS路线图也没有路标,当然有地形图,走之前也研究过,最次情况也可以再回头走的那种。也有不按常规路线走不通的时候,最后没有到顶,不过我们也不后悔。生活就是explore。

avatar
我痛恨跑步机
8 楼
喵爸也晒晒你今年的战绩
avatar
在水依芳
9 楼
赞!生活中多点激情! Live hard!
avatar
喵儿爸
10 楼
我,我晒晒被子还差不多
avatar
旺One旺
11 楼
成绩斐然!
avatar
忙里偷闲上网玩
12 楼
成绩斐然的一年!
avatar
会飞的小象
13 楼
真的是非常的激励人心啊,不容易,赞坚持, 坛子里的毛豆。
avatar
在水依芳
14 楼
布班终于回来啦?一个月两场马拉松一个超马,你真的是超级跑着!
avatar
随园居士
15 楼
赞2023成就!进步是自我激励的成果
avatar
布兰雅
16 楼
就2个:1全+1超。:))
avatar
lawattaction
17 楼
赞!跑马的意义之一:激励自己,磨练意志力。能把马拉松跑下来,生活中的困难就不算个事了!
avatar
朗朗的晴天
18 楼
“身体没有到极致,灵魂不会升华。” 记下来了,看看什么时候能push自己体验一下。
avatar
落花飘零
19 楼
谢谢大家,年底了,可以开始构思年终总结了哈
avatar
落花飘零
20 楼
被子晒晒很好闻的,可惜来了美国再没有晒过
avatar
山水一程歌
21 楼
That’s one way to do it

跑马也可以给自己留有余地。看你对比赛的态度了。

每个人都有不同的经历

avatar
塞尚
22 楼
不管成绩如何,都是收获满满的一年!明年会更好!
avatar
小眼睛精灵
23 楼
收获大大的。
avatar
小眼睛精灵
24 楼
总结就是又一年!哈哈
avatar
我痛恨跑步机
25 楼
今年就数你收获最大了,得了一个漂亮能干儿媳妇儿
avatar
xiaojunhuang
26 楼
这家底真厚!
avatar
小眼睛精灵
27 楼
haha,机哥这回说到点子上了
avatar
严惠姗
28 楼
暴晒后的被子往往会散发出一股清新芬芳的“太阳味”,有传言

说这就是螨虫被烤焦的味道,证明晒到位了,是真的吗? 科学家已经通过实验证实,这股“太阳味”并不是螨虫被烤焦了所发出来的,而是被子里的酯类物质,在太阳的高温照射下反应所产生的气味。

avatar
better.life
29 楼
花花动作太快了,这年终总结我才想了个开头,你都已经写完了:)
avatar
polebear
30 楼
好班长好总结,厉害了!
avatar
落花飘零
31 楼
机哥,哈哈哈
avatar
emei2cccc
32 楼
赞大丰收的一年!!
相关阅读
定了!刚刚宣布:全体教师家长狂欢吧!2月4日开始实行!Woolworths 本周最新打折图表 1月31日---2月4日!关于我的新作长篇小说《一路走来》刚刚补课IXO小中男的故事。男孩做事确实让人心塞,妈妈没有教好,多少有些责任。Temu 上买的做体操运动的吊环和 Amazon 上买的比较。晚间公告丨12月4日这些公告有看头神仙打架咱照旧。Mind me not the clash of gods 神仙打架咱照旧爱丁堡、曼彻斯特、布里斯托,1-2月转租再次更新!曼城Oxygen Tower有房啦!(1月4日更新)CalTech螺旋幽门杆菌阳性,在美国体检从来不测,怎么治疗?硬核观察 #1262 网络上最古老的软件存档库之一即将关闭感谢老朽和其他无私分享的老师TF线下活动报名 | 11月4日,TF121邀您一起寻找企业数字化的第二曲线!今年的最后一个月了,说点儿开心的吧我们的一年(22)他们眼中的圆满2023年12月21-24日广州蔡敏莉导师《九型人格训练课程》:原来我并不了解自己的性格,直到……10.5.23 明天,不一定会更好,但一定会更新一路走来 (一)推荐|2月4日 浙里有爱- 浙杭同乡 邀你一起庆祝新春救命呀,新冠第5天了,昨天开始嗓子象吞刀片一样痛,今天更严重了。网上搜了一堆东西参考如祺出行、飞天兆业,拟香港/美国上市,备案补充材料要求(2023年10月7日—2023年10月12日)小华 【10】:青少年不宜猜猜这个是啥高级菜?顶着热浪前往北池塘曾明路诗二首2月4日 |浙里有爱- 浙杭同乡 庆祝春节聚餐会通知踏破鞋底也追不上的爪哥亲历记:驾照被盗号之后。。。。最早的记忆我幼儿园时也玩过的铁环天气预报我的第一个马拉松春到人间秋冬交接跑步看世界-麻省大学波士顿分校Napoleon's French Kiss国内房产的报税问题睡一晚觉,体重可以减少3磅左右,这能量消耗在什么上面了?是维持大脑运转?无意识狂欢(八)《一念关山》豆瓣开分7.5,真早啊,分数相当不错
logo
联系我们隐私协议©2024 redian.news
Redian新闻
Redian.news刊载任何文章,不代表同意其说法或描述,仅为提供更多信息,也不构成任何建议。文章信息的合法性及真实性由其作者负责,与Redian.news及其运营公司无关。欢迎投稿,如发现稿件侵权,或作者不愿在本网发表文章,请版权拥有者通知本网处理。