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2023

落花飘零
楼主 (文学城)

跑完CIM,我的2023年马拉松比赛就正式结束了。这个周末是我和爱美丽圣诞节5k,当然那个就是陪闺女跑着玩。

今年五个全马,三个半马,一个10公里比赛,一个5公里比赛,一个20英里比赛。办公室墙上的bling bling又多了几块。

今年没有任何铁三比赛,所以只能跑马。我不喜欢跑步,只是用跑步来监督自己, mentally and physically。不知道这么说是不是很奇怪,呵呵。人太容易回到comfort zone,要时不时把自己push一下到不comfort的境界。

说实话,我觉得跑马比打铁难,因为要把自己push到那种limit,大铁的时候总是要留有余地的,特别是最后跑步的时候。

昨天18英里以后那种绝望,历历在目,但是人就是有那种神奇的力量,会push自己再跑起来。哪怕过了终点一步都无法再走。就是在那种很难的时候,才是我们真正和自己对话的时候。我一直很喜欢那句话,身体没有到极致,灵魂不会升华。

2019年CIM 4;21,昨天CIM 3:53. 如果没有出那么多幺蛾子,应该更好的,但是就像朋友们说的去,全马只有意外,没有惊喜,哈哈。每个比赛,都是一份珍贵的经历。

五个全马,最开心的当然是tunnel,风景最好奖牌最美的是尼亚加拉,最虐的是昨天的CIM,今天走路都成问题。

下面有人问,为啥要跑马,我的回答是,这个问题,跑马的都明白,不跑马的,说了也是白说,哈哈。然后想起来这张图,跑马大铁的意义,就是你在最虚弱的时候,能够发现那个最坚强的自己。

2024,我们要来啦

 

 


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2023 又是一场跑崩的马拉松 游泳的老伯伯 爱美丽的心理防御机制 晨游---关于kona spot的争论
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Waterchase
2 楼
好文!今天的伙食又给加了瓢鸡汤!
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布兰雅
3 楼
棒!我今年还有两场。一个马拉松,计划外又友情添了一个超马。
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喵儿爸
4 楼
好丰盛的一年。那个1st牌子悄悄地躲在角落里。
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Multi-Sports
5 楼
花班的鸡汤随手拈来,把版上一众人的鸡血打得足足的!谢谢有你!
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WLRC
6 楼
说得好,发现提高激励坚强的自己
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羽绒服
7 楼
又加了瓢鸡汤哈

那个跑步的图,远远没有到weakest point,哈哈

 

我今年的最大收获,就是走了几个class 4的trail。还有自己走了一个没有trail的trail。说是没有trail,其实也肯定有人走过,不过对我是新的,没有GPS路线图也没有路标,当然有地形图,走之前也研究过,最次情况也可以再回头走的那种。也有不按常规路线走不通的时候,最后没有到顶,不过我们也不后悔。生活就是explore。

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我痛恨跑步机
8 楼
喵爸也晒晒你今年的战绩
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在水依芳
9 楼
赞!生活中多点激情! Live hard!
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喵儿爸
10 楼
我,我晒晒被子还差不多
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旺One旺
11 楼
成绩斐然!
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忙里偷闲上网玩
12 楼
成绩斐然的一年!
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会飞的小象
13 楼
真的是非常的激励人心啊,不容易,赞坚持, 坛子里的毛豆。
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在水依芳
14 楼
布班终于回来啦?一个月两场马拉松一个超马,你真的是超级跑着!
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随园居士
15 楼
赞2023成就!进步是自我激励的成果
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布兰雅
16 楼
就2个:1全+1超。:))
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lawattaction
17 楼
赞!跑马的意义之一:激励自己,磨练意志力。能把马拉松跑下来,生活中的困难就不算个事了!
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朗朗的晴天
18 楼
“身体没有到极致,灵魂不会升华。” 记下来了,看看什么时候能push自己体验一下。
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落花飘零
19 楼
谢谢大家,年底了,可以开始构思年终总结了哈
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落花飘零
20 楼
被子晒晒很好闻的,可惜来了美国再没有晒过
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山水一程歌
21 楼
That’s one way to do it

跑马也可以给自己留有余地。看你对比赛的态度了。

每个人都有不同的经历

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塞尚
22 楼
不管成绩如何,都是收获满满的一年!明年会更好!
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小眼睛精灵
23 楼
收获大大的。
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小眼睛精灵
24 楼
总结就是又一年!哈哈
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我痛恨跑步机
25 楼
今年就数你收获最大了,得了一个漂亮能干儿媳妇儿
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xiaojunhuang
26 楼
这家底真厚!
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小眼睛精灵
27 楼
haha,机哥这回说到点子上了
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严惠姗
28 楼
暴晒后的被子往往会散发出一股清新芬芳的“太阳味”,有传言

说这就是螨虫被烤焦的味道,证明晒到位了,是真的吗? 科学家已经通过实验证实,这股“太阳味”并不是螨虫被烤焦了所发出来的,而是被子里的酯类物质,在太阳的高温照射下反应所产生的气味。

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better.life
29 楼
花花动作太快了,这年终总结我才想了个开头,你都已经写完了:)
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polebear
30 楼
好班长好总结,厉害了!
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落花飘零
31 楼
机哥,哈哈哈
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emei2cccc
32 楼
赞大丰收的一年!!
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