几代人在一起吃饭的困扰

小娃正是长身体的时候，要多做一些肉；但是中年人就不想吃那么多肉，关键是做了放桌子上我是忍不住的，总会吃一些 中年人想吃糙米，小娃还是吃白米比较好吧
有没有解决的好办法

中年还好吧，怕有老年人一起吃才更麻烦，多做几样呗

为什么感觉是在无病呻吟，肉你想吃就吃，不想吃就不吃，米你换着做，实在不行就做两锅

只能花时间多做几样，没时间的话，就比较麻烦了。

那你没经历过三代吃饭，那才叫难受

我确实不是无病呻吟 可能是大家自控力比较强吧，我是端桌子上自然就会吃一些，为了给娃做各种肉我现在食肉量比原来大多了 做两份米是可以，这不是有点麻烦想问问大家有没有什么更好的办法

分餐制，每个人都只吃自己盘子里分好的食物 孩子长身体当然要多烧点肉 成年人这点自控力还是要有的

看来还是有理解我的jm

都幼稚 一桌，要减肥的不要减肥的，女人们一桌 一桌，有人不想吃水里游的，有人不想吃有毛的，还有红肉过敏，白肉过敏的。。。以前我同事一桌就这样

我们家从小就吃杂粮米，小孩已经养成吃杂粮米的习惯了， 肉啥的，盘子里的你别吃，都夹到小孩子碗里不就完了

majia9877 发表于 2024-02-29 10:34
我确实不是无病呻吟 可能是大家自控力比较强吧，我是端桌子上自然就会吃一些，为了给娃做各种肉我现在食肉量比原来大多了 做两份米是可以，这不是有点麻烦想问问大家有没有什么更好的办法

吃完肉锻炼一下就行了啊。

少吃米饭啊，不管白米糙米都是carb，大人小孩都少吃也没问题

我家用两个电饭锅有一阵了。有青黄不接的时候就直接热一下Ready Rice，5分钟就能吃上饭。

中年人为啥不吃肉？老年人也得吃蛋白质啊。做菜吃饭，量不都是在自己手里吗。

majia9877 发表于 2024-02-29 10:34
我确实不是无病呻吟 可能是大家自控力比较强吧，我是端桌子上自然就会吃一些，为了给娃做各种肉我现在食肉量比原来大多了 做两份米是可以，这不是有点麻烦想问问大家有没有什么更好的办法

多吃点肉，补充蛋白质，有什么好担心的？完全不能理解。是没有科学知识还是什么？

几代人在一起吃饭很麻烦，　怎么做都难喂众嘴。　到外面吃饭也是众多意见，　最后还是长辈赢吃中餐。　

中年人了更应该多吃肉 因为肌肉在加速流失.

majia9877 发表于 2024-02-29 10:03
小娃正是长身体的时候，要多做一些肉；但是中年人就不想吃那么多肉，关键是做了放桌子上我是忍不住的，总会吃一些 中年人想吃糙米，小娃还是吃白米比较好吧
有没有解决的好办法

这问题问的有意思：管好自己的嘴，多吃一块肉，掌嘴两下。 电饭锅把蒸层加上，下面糙米，上面保密。

Ghmw 发表于 2024-02-29 10:17
中年还好吧，怕有老年人一起吃才更麻烦，多做几样呗

真的，有老年人一起吃，才是真的麻烦哦

我家都是有肉有菜 分餐 每个菜里 一个大的勺子 每人把自己喜欢的菜 放自己盘子里后再吃
我现在 担心 我爸妈 来了以后 会不会不配合 或者 心情不好

LZ 还是多做点功课了解下健康饮食吧

可能是我家弄的肉是中餐的吧 大多五花肉 比如娃喜欢的红烧肉 娃很瘦 我得想办法补

majia9877 发表于 2024-02-29 10:34
我确实不是无病呻吟 可能是大家自控力比较强吧，我是端桌子上自然就会吃一些，为了给娃做各种肉我现在食肉量比原来大多了 做两份米是可以，这不是有点麻烦想问问大家有没有什么更好的办法

哈哈，你这个烦恼比“我给孩子做了个红烧蹄胖，他们完全不吃，也不能浪费了吧？”这种，算是小问题了吧。

中年人为啥不想吃肉？楼主家不是典型中年人啊😅

分餐，一人一个盘子。

rainbowofmylife 发表于 2024-02-29 11:34
真的，有老年人一起吃，才是真的麻烦哦

为啥啊？每次回国，老中青一起吃饭都没啥问题，想不出啥是我公婆爸妈吃，但娃不吃的。

不想吃那么多肉还吃了，到底是想吃还是不想吃？ 谁说年轻人一定要吃白米饭的？

吃现成的就偷着乐吧

我家 一个必须要吃辣/川菜/白饭 一个吃清淡的不吃碳水喜欢沙拉轻食汤 一个小朋友不能辣荤素但是长身体肉菜饭面水果都不能少 我们家做法就是在有限能力上尽量自己做 剩下的需求用外卖补充 没有更好的办法了

我家也是三代人吃饭，而且有人吃辣有人不吃辣，从没觉得有什么问题。大家各自吃自己喜欢的就完了。 我家小娃比较嘴刁，很多肉类不爱吃，我们吃辣火锅的时候就会单独给她做一个炖蛋。

你要是忍不住想吃就说明还没被逼到那份上。真的觉得迫在眉睫地需要少吃红肉你怎么都能忍得住的。自打医生警告我降脂药快扛不住我的血脂、再控制不了就得上降脂针之后，我可以做到全家涮羊肉时我一个人吃lentil soup+青菜。

分盘食，不要放菜在桌子中间

我家没有这个烦恼。岳母和我们一起已经住了15年, 煮晚饭。两年前大舅子一家四口也过来了住在一起。现在每天晚上9个人一起吃。有蔬菜有肉还有汤, 最少8个菜。

没看见“几代人”啊，不就是中年爸妈和小娃嘛，给孩子做肉、鱼虾，大人吃鱼虾就行了，少吃点红肉没这么难吧。电饭锅我家里有两个小的，孩子吃白米，大人吃糙米。

Dubs4life 发表于 2024-02-29 18:08
我家没有这个烦恼。岳母和我们一起已经住了15年, 煮晚饭。两年前大舅子一家四口也过来了住在一起。现在每天晚上9个人一起吃。有蔬菜有肉还有汤, 最少8个菜。

这样做一个星期我觉得我就会崩溃了。

Dubs4life 发表于 2024-02-29 18:08
我家没有这个烦恼。岳母和我们一起已经住了15年, 煮晚饭。两年前大舅子一家四口也过来了住在一起。现在每天晚上9个人一起吃。有蔬菜有肉还有汤, 最少8个菜。

天啊， 你岳母天天一个人给九个人做晚饭？每天至少八个菜这也太辛苦了。
你大舅子一家为什么常驻你家了？ 你家是house太大了需要多来点人气吗？