打卡58,今天全面减量
川之东南
楼主 (文学城)
||跑步3迈||俯卧撑100||卷腹50+50||引体向上14||
今天事太多了,趁机减量。
上几张毛三娃玩球的照片
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||跑步3迈||俯卧撑100||卷腹50+50||引体向上14||
今天事太多了,趁机减量。
上几张毛三娃玩球的照片
感觉还需要多休息…… 这两天赶紧补觉!
其实是体力不够。
德州的奥村