好奇发问,你们有彻底晕过去(pass out)过吗?
我就知道花班摔车后有晕过去失去知觉。不知其他人有没有过经历。如果有,先祝你没有大事情。
我前一段时间算是有生经历了一回,挺有意思,感觉人生更加完整了。
某个周末一天彻底放空,没有预先安排的活动,所以自由分配。早晨瑜伽课后,从gym直接跑出去,穿过一些街道后就到了风景极佳的Bay Trail。一时兴起,就一直看着风景向前跑,直到终点(接下来就又要到街道边了)。等转身往回跑,赶上逆风,才意识到自己有些累了。但是这种out and back,也没办法,谁叫自己随心所欲,一步一步往回跑吧。等回到gym,一共22英里。倒是running vest里有带水和几个bars,但是肯定不是充分补给的。回到gym后,吃点东西,就决定进超热的桑拿,没有她人,所以我躺着legs up on the wall姿势,想着给两腿放松一下。那个桑拿真是热(195华氏度),脚和腿都有裹着毛巾仍然非常灼热,二十分钟终于熬了过来,当然又出了许多汗。接下来进淋浴间。
淋浴间一共有四个淋浴,两个一排,两排对着,都有塑料curtain。总入口处完全开放,对面是洗手间,有洗手池,和两间厕所stalls。(当然这都是在女子的locker room里面。)就是这样的布局。
我进了一个非常宽敞的淋浴,拉上塑料浴帘,偏凉的温水冲汗。因为计划下面去上 yin yoga (阴瑜伽),所以只有十分钟淋浴时间。淋浴时就觉得眼前有点发黑,手扶住shampoo holder,心里还想可不能摔到呀。然后就是突然间自己睁眼,意外的发现自己面朝天,完全裸躺在地上,淋浴水还在流。我想,哇,看来自己pass out了。站起来,没觉得异样,那就接着冲吧。接下来就是再次突然间自己睁眼,意外的发现自己完全趴在地上,左脸贴在地上,上半身是在塑料浴帘之外。再次小心站起来,仍然没有发现任何异样。两次晕倒都没有撞到什么(第二天才觉得自己后脑勺有一点点酸痛。)。我知道是晕倒的,因为自己多少有一些洁癖,如果有意识,绝对不会让身体接触地面的。
两次晕倒前后加起来应该不超过五分钟。感觉自己非常幸运,因为平时gym人来人往,如果当时任何女子进来上卫生间或淋浴,都一定能看到我裸躺/趴在地上,碰到任何人都会freak out的。可以想像会叫救护车。我这可是全裸着的,谁知道他们救人之急会不会顾虑隐私回避。不管怎样,都会是我最embarrassing的经历。幸运的是没有人看到,自己平平和和地完成了这份经历。
之后上那阴瑜伽,都是躺着的姿势,上了课后身体就完全正常了。