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能好好睡觉的人, 都是潜力股!

能好好睡觉的人, 都是潜力股!

博客

 

01

 

两年一次的验眼睛,配眼镜,都没问题,这一次出问题了,还是细思极恐的大问题。眼医发现我右眼有一个血块。

 

眼睛出血了?!

 

一听医生这么说,我的脑子嗡嗡得,就像有一千只小蜜蜂煽动着翅膀围着我转。

 

为什么呢?医生解释说可能是血压或者血糖出了问题。

 

我的血压怎么会有问题?我有家族低血压遗传史。

 

我血糖也不会有问题吧?我饮食向来少油,少盐,少糖,都快成和尚的素餐了。

 

我向来以为自己不三高,就像小牛一样壮实。

 

那为什么眼睛会出血了呢?

 

LD的一句话点醒了我,“晚上不睡觉,不出问题才怪呢!”

 

我晚上不睡觉干什么?

 

看书呀,写文呀,上网呀,晚上的我比白天还精神。有的时候,睡着睡着,脑子就会冒出一句,我以为这是主对我的暗示,上帝在召唤我呢,结果一召唤,时间一长,眼睛就问题了。

 

还有,我邪性地相信:生前何必久睡,死后自会长眠,我就和自己的生物钟较劲,也结果一较劲,不但眼睛不好使了,连头也好像大了一圈,真的是脑袋进水了。

 

想到底还是怕死,好像感觉到了不速之客的咄咄逼人,如果成真了,那可就坏了。自家的男人要陪着别的女人睡,自家的娃要让别的女人打,自家的钱要让别的女人花,那我也太不值了。

 

第二天就慌慌张张打了家庭医生的电话,不为自己,也为了心中的那个假想敌。如果那个女的真的出现了,什么事情也都不好玩儿了。

 

我病了,还不轻,而且智商还不在线!和一个智商不在线的女的谈什么都是扯淡!

 

因为我不知道,睡眠对于健康的重要性!

 

我不知道,一个人,无论你多有钱,多美貌,多有才华,多特立独行,没了健康,一切都归零!

 

02

 

非常喜欢诗鬼李贺,特别是这一首《雁门太守行》。

 

黑云压城城欲摧, 甲光向日金鳞开。 

角声满天秋色里, 塞上燕脂凝夜紫。 

半卷红旗临易水, 霜重鼓寒声不起。 

报君黄金台上意, 提携玉龙为君死。 

 

太绝了!一个什么样的人,境界竟可以高远如斯呢?

 

两军对垒,兵临城下,惊心动魄,血肉横飞。能把边塞诗写得如此激情悲壮,如此凄艳斑驳,也唯有昌谷李贺了!

 

艾玛,当时李贺才18岁!

 

李贺从小体质差,他能为得一个锦绣佳句,把心血都呕出来。 

 

学习上不要命,睡眠也没跟上,早早地,可怜的李贺就未老先衰了。才20岁,白头发就一把一把的。 

 

喜欢诗鬼李贺,还有这一句:“衰兰送客咸阳道,天若有情天亦老”,真是想象奇伟,意境高远!

 

还有这一句:雄鸡一声天下白!

 

等等,从李贺的诗句里,是不是读出了毛大大的影子?没错!主席毛润之最推崇李贺。

 

元和817年,李贺因长期焦思苦吟,忧伤抑郁,因病辞世,生命在他27岁的时候未曾怒放就戛然而止了。

 

主席和李贺, 一个定义了人生的长度?一个定义了人生的宽度?但是, 一个人的人生长度决定了其人生的宽度。 这一轮, 主席赢!

 

清著名诗人,书画家,黎简道,“论长吉每道是鬼才,而其为仙语,乃李白所不及。”

 

都说李贺是继屈原和李白之后的又一位浪漫主义诗人。设想一下哈,如果短命的李贺能活到57岁?67岁?77岁?那么诗词的这一把交椅,是不是就没有屈原和李白什么事了?这一轮,还是李贺输!

 

但不管是输了,还是输了,照样有许多人喜欢李贺。

 

大漠沙如雪,燕山月似钩。

何当金络脑,快走踏清秋。

 

03

 

网上有一段爆文,说是有个HR面试的时候,总会加上这样一个问题:“你每天晚上几点上床,睡前做什么,从上床到入睡平均需要多长时间?”

 

问这个问题的意义在哪里呢?

 

博文主人给出了答案:不熬夜已经成了我们这个时代最难的自律,能好好睡觉的年轻人才是潜力股。

 

她还谆谆嘱咐各位看客:安静上床,安静入睡,不熬夜,不失眠,恭喜你,你是最好的投资人,你已经赢过了大多数的年轻人了。

 

“晚睡的人往往不是因为有很多工作要做,而是因为对焦虑与孤独无能为力。”

 

所以不管你用什么方式,买一个舒服的床垫,抱一个有精油香气的枕头,洗澡,看书,听音乐,喝红酒,入睡之前戏什么的,都请你早早睡觉吧。 

 

因为有规律的睡眠,就是有规律的生活,天天元气满满的,就是对自己最好的投资。

 

还有,对于深夜喜欢码字的人,你想用文字打败时间,到最后你却发现,时间还很硬朗,你自己却熬不下去了。 

 

所以,珍视睡眠,珍惜生命吧。虽然我们不必恐惧未来,但毕竟未来来得很快,有的时候,甚至都没有好整以暇的片刻时间。

 

 

PS. 为什么很多程序员, Geek都喜欢熬夜, 而且在后半夜工作效率异常高?

一个姑娘问我,搞学术的为什么都睡得那么晚,难道只有到晚上才有灵感吗?不是的,姑娘,搞学术不靠灵感,靠的是碌碌无为的白天引发出来的愧疚心

 

 

 

 

 

 

 

 

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来源: 文学城-JUNE_双人鱼1221
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