收获和康复之路

今天早上出去跑步，状态并非太好，右踝肌腱老伤一直难以痊愈。上了步道后起跑没多久，右腿肌肉还是酸酸紧紧的，迎面跑来一小伙，像是华人，看他跑姿轻捷，颇为羡慕，这圈步道大约4公里，心里忽然有种想和他较一下劲的冲动，至少在半圈和一圈会面时，不能被他拉下太多。

半圈左右和他交汇时，觉得他步频放慢了，但步道路径不规则，无法判定谁跑得快，但感觉至少持平，下面半圈我不敢放松，有个上坡比较吃紧，动态调整了下跑姿和呼吸，跑完一圈还没见到他，真怕他中途离开了，继续往前跑了大约三百米，才看见他转过一个弯道跑来，不由心中大喜，会面时冲着他咧了个大笑脸。预定六公里跑完一看记录，哇，每公里5'19",  比自己最好成绩只慢了一秒！

觉得这样相向跑着比赛挺好玩的。给自己的伤腿留张工作照，老伙伴挺争气，表彰一下。