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手臂青筋是身体疾病的表现吗?

手臂青筋是身体疾病的表现吗?

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手臂青筋是身体疾病的表现吗?

 

手臂青筋实际上是皮下浅表静脉,由于流淌的是静脉血,含氧量较低,颜色较动脉血深,在皮肤的覆盖下呈现蓝色或青色,尤其是皮肤白皙的人更加明显。所以老百姓称之为青筋。医学的解剖学上,通常也把动脉血描述为红色,把静脉血描述为蓝色。这与真实情况基本上接近(肺部刚好相反)。

对护士来说,最喜欢病人皮肤白而且手上青筋凸起,这样输液几乎可以一针见血,省时省力还不用担心扎不进去被病人投诉。有的人手上血管又粗又凸起,清晰可见,有的人手背上几乎看不到明显的静脉血管。很多老百姓传言,手上青筋多且凸出明显,是毒素积累的征兆,说明身体比较差。其实这种说法完全没有根据。


哪些人手上的"青筋"特别明显?

1,比较瘦的人,TA的皮下脂肪组织很少,相对来说浅表静脉比较明显,这样的血管更靠近皮肤,所以很容易看见;而那些胖子,肉乎乎的一双手,皮下脂肪太多,浅表静脉藏在脂肪里,所以没有明显的青筋,可见还是瘦点好。

2,经常锻炼的人、经常进行劳动的人,肌肉比较发达,皮下脂肪少,浅表静脉比较粗,青筋会比较明显。尤其表现在身强体壮的年轻人身上。这是因为运动的时候心率加快,射血量加大,为了维持机体的新陈代谢,此时必须给运动的四肢更多的营养供应,也带走更多的代谢产物,故上肢的血流量变大,血压升高,血管增粗,对血管壁的压力加大,使得从外界看来青筋暴露。

由此可见,青筋凸起其实更多的体现在身体更健康的人身上。一般在夏日的时候,由于浅表静脉血管能够协助散热,故血管扩张,手上青筋越显著。

补充资料:如果是血液感染病菌,或者药物等因素导致的血管炎,通常"青筋"是红色,多数是动脉血管,可以通过相关症状来判断。还有一部分人面部皮肤泛红,并且肉眼就能看见一条条扩张的毛细血管,部分呈红色或紫红色斑状、点状、线状或星状损害的形象,这就是毛细血管扩张症,俗称血红丝。


有些人会认为手上青筋会不会是静脉曲张或者其它疾病所致呢?

不会,上肢出现静脉曲张极其罕见,即便是上肢血管内有血栓形成,一般也表现为上肢肿胀,这时候手上的浅表血管反而不明显了。但身体以下三个部位出现青筋凸出则需要注意。

1,脖子。一般来说,比较瘦的人或者情绪激动时会出现脖子上青筋暴起,所以有个词语叫“脸红脖子粗”。但还有一些病理情况,当脖子上青筋凸起明显时,说明头面部及颈部静脉回流受阻,常见原因比如心功能不全,尤其是右心衰,会出现颈静脉怒张。其次,各种肿瘤压迫上腔静脉,也会出现静脉血回流受阻,会表现出脖子上浅表静脉增粗凸起,这就是上腔静脉综合征的一种表现。

2,胸腹壁。胸腹壁静脉一般很难看清,如果有迂曲,凸出的现象,表明可能门静脉、上腔静脉及下腔静脉出现了阻塞现象,比较常见的比如肝硬化、腹水、腹腔巨大肿物等。

3,下肢。下肢出现青筋凸起成团,要高度怀疑是下肢大隐静脉的问题,大隐静脉回流不畅,或者是瓣膜功能不全。这个情况,可能与静脉曲张有关,或者说是静脉曲张的早期症状。但是,静脉曲张也不一定就是在下肢。


此外,肝功能不好,情绪激动,心脏不好;血粘度比较大,静脉血回流比较慢。这也会导致静脉血的颜色略深。

 

手上青筋明显怎么办?

1,做一些手部按摩,揉捏都可以,帮助手部放松,疏通手部经脉(但是,一些重要穴位,不要乱按,请咨询中医按摩师)。

2,在手部青筋隆起的地方涂上清凉油,当然精油最好(生姜精油,通过按摩生热,加快血液循环排毒),帮助血液循环,注意不要皮肤过敏。

3,休闲的时候把手向上抬,不要垂下手,以免血液回流心脏时候的动力不足挤压静脉血管。

4,减少不必要的体力劳动或体力锻炼,特别较重的体力活,或者搬运东西,尽量采用工具,以减轻手部血液运输的压力。

5,吃一些软化血管、清肠排毒、减少血粘度的食品,如黑木耳、香菇、玉米、西红柿、苹果、海带、紫菜、核桃、枣子、茄子、白薯、南瓜、木瓜、柚子、枸杞子、茯苓、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜、西蓝花、洋葱、枸杞、猪血、姜葱蒜、kefir、菌菇等。

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来源: 文学城-kylelong
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