还在讨厌变黑？这是身体在保护你啊！（夏天必看）
过去的五一小长假，你在哪里玩耍？
是在公园草地感受自然的风
还是在山林台阶上体会人生的起伏
还是
和作者一样在家里阳台晒太阳
无论去了哪里，大概率都会发现
此刻，表皮底层
正在工作的黑色素细胞抬起了头
常晒太阳，可以帮助合成维生素 D
有助于骨骼健康
但同时，也会让我们的皮肤
这个身体最大的器官，变黑
很多人都不喜欢自己变黑
对此，黑色素细胞感到非常委屈
因为
黑色素细胞的日常工作就两个
合成黑色素
再快递给附近的角质形成细胞、皮毛和黏膜层
只为维持正常肤色
并抵挡紫外线的伤害
紫外线会直接引起细胞 DNA 的损伤
黑色素可以吸收紫外线，保护皮肤
黑色素细胞还是个遇强则强的性格
紫外线一强，它就开始拼命工作[1]
黑色素大量合成、聚集
皮肤就变黑了，一些色斑也出现了
黑、褐色痘印，也是色素过度沉积的表现
它的产生，也和紫外线有关
紫外线会让脸上的皮脂氧化
产生一些脂类光氧产物
可能会导致皮肤炎性物质增多
增加皮肤炎症后色沉的概率
也就是痘印[2,3]
晒后变黑，看似是黑色素细胞的错
其实是它，在帮你抵挡紫外线的伤害
表面风光，心已沧桑
这份担当和爱，你却没能明白
而且......
为了让你变黑
黑色素会经历生产、转运、沉积三个阶段
在紫外线刺激下，络氨酸酶活性增强
将络氨酸转化为多巴喹酮
之后进一步反应生成黑色素
生产任务完成后
黑色素会被转运给角质形成细胞
并沉积在角质层
最后被代谢掉
这个过程大约需要 28 天
晒黑的皮肤
在绝对理想的情况下，28 天就会恢复
也许你会说
但
外界的刺激一直存在
不注意严格防晒
美白产品用三天休三天
黑色素细胞，还是会拼命地工作
合成黑色素来保护你
也有可能，是产品用得不对
美白成分
需要在黑色素合成、转运、沉积
这三个阶段发挥作用
干扰生成，抑制酪氨酸酶活性
阻碍转运，阻碍黑色素向表皮转运
减少沉积，加速黑色素代谢
如果成分只能阻断单点
浓度又低，效果自然不好
或者就是没好好休息
熬夜会影响代谢速度、油脂分泌
让皮肤看上去暗淡无光[4]
美好的关系，是双向的奔赴
想要有效美白
需要选择「实力明确」的美白成分
从黑色素的三个阶段入手
熊果苷，抑制酪氨酸酶的活性
抑制黑色素合成[5]
烟酰胺，阻碍黑色素的传递
维 C，能够抗氧化，改善暗沉，提亮肤色
强强联手，达到美白淡斑，祛痘印的效果
想在晒黑后快点白回来
要「用对产品 + 做好防护」双管齐下
选择产品的时候，可以选择品牌力强，
持有国家许可祛斑特证的产品
国家在颁发特证时
会检查产品是否含有苯酚、氢醌等
对皮肤有害的禁用成分
选择有特证的产品
可以在鱼龙混杂的市场里
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熊果苷烟酰胺强强联手
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无激素重金属
质地清透吸收快
雅莎尔优白素没有添加重金属、色素、酒精等刺激性成分，安全可靠，可以放心使用。
产品的使用体感也是没的说，和一般的精华不同，它的质地是那种透明水状的，上脸后非常清爽的，没有黏腻感，吸收非常迅速。
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本文合作专家
钟华
皮肤科副主任医师
本文审核专家
高哲
杭州市第三人民医院主治医师
中国医科大学皮肤性病学硕士
参考文献
策划制作
策划：月月 | 监制：钢化玻璃心
插画/封图：Gooooooj
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