如何在起床后让自己清醒
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当你在早上听到可怕的闹钟声响起时，你是不是会把被子拉到更高？如果你想成为那种每天都能从床上一跃而起、高高兴兴度过一天的人，我们确实能教你几个小技巧，能让你在想睡觉的时候清醒过来。在你昏昏欲睡的时候让自己清醒过来，这是可以实现的。你可能永远不会成为一个习惯于早起的人，但是你可以成功地让自己振作起来。从步骤1看起，开始行动吧。
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来源: qq
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