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大脑为啥要“删除”3岁前的记忆?你小时候,到底看见了啥?

大脑为啥要“删除”3岁前的记忆?你小时候,到底看见了啥?

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来源丨布谷妈妈

ID:yugu005


问一下哦,你还记得,3岁之前的事情吗?


是记得一点点,还是全然不记得了?


我想,大部分人会回答,不记得了。


当然,也有一部分人会说,记得一两件事。


总体而言就是,3岁前的记忆,差不多被“清空”了。


奇了怪了,大脑为啥要“删除”3岁前的记忆啊?


你小时候,到底看见了啥?难道是......看见了不该看见的东西?


停!作为一名相信科学、专业科普的育儿作者,我要确定、一定以及肯定地告诉你,这是不可能滴~


那为啥大脑不能保留3岁前的记忆,非要将那段时光删掉呢?



记忆的形成


心理学上,把记忆分成3个阶段:感觉记忆、工作记忆和长期记忆。


感觉记忆就是,你各类感官捕捉到的信息。


比如在看这篇文章的时候,你脑海中闪过的文字、周边的声音、手滑动屏幕的感觉、空气的温度,风中飘来的气味......


当然,这些信息太多了,不可能全都塞进你的脑海中,因为你的大脑会因超载而“死机”。


感觉记忆,一般只存在几秒钟,它是无意识的。


有时候你甚至都没感觉到,它就消失了。


当大量感觉记忆涌入的时候,工作记忆就出来把关了。


它看看这个,没啥意义啊,扔掉吧;看看那个,好像有点用,先放着。


它就像是个评委,一次只允许5-9个左右的信息留下来,并且保留20-30秒左右。


若这些信息努努力,成为了我们永久的记忆,那恭喜,这些信息进入了第三阶段——长期记忆。


就像你回忆说,当年我和谁谁谁,都怎样怎样。


这样的记忆,就是你的长期记忆。


它可以储存我们一生的信息,你不用担心它会“超载”。


长期记忆有个特点,就是根据词语和意义进行编码。


一件事情,它对应的关联词越多,你记得越牢,想起来越快。


比如看到你领导,那关联词老多了,工作中的事件件与他挂钩,你不用搜遍终身记忆去思考,就立马知道他是谁。


但如果看到一个曾有一面之缘的人,那谁,那谁,他不就是那谁吗?到底谁啊?


关联词太少了,怎么都想不起来!


这就是有关记忆的3个阶段:感觉记忆登台表演,工作记忆进行筛选,长期记忆帮你永久储存。


那为啥,我们3岁前的记忆,没有被永久储存,而是被删除了呢?



为啥3岁前的记忆会被“删掉”?


我们记不住3岁前的事情,由于这种现象太普遍,心理学将它称为“童年失忆症”。


心理学家认为,之所以会出现这种情况,主要是跟以下原因有关。


①缺乏基本的语言能力


前面说了,长期记忆是根据词语和概念意义进行编码的。


但婴儿话都不会说呢,哪知道什么词语和概念啊。他们每天会说的“婴语”,只是“咿咿呀呀”。


遇到这件事,咿咿;遇到那件事,呀呀。


这可怎么编码存储?所以呀,小宝宝还是先把话说明白,再来讲记忆的事情吧。



②缺乏复杂的思维


我们可以将思维的形式,比喻成一棵树。


一个人的思维越成熟,这棵树就长得越大越茂密。


我们的经历以及记忆,就可以分门别类地存储在相应的思维中。


而当一件事的关联词越多,它能调动的思维越多,我们想起来就会越迅速、越全面。


小婴儿出生的头几年,他缺乏复杂的思维,头脑中的“树”很小、枝桠稀疏。


所以说,即便每天有很多感觉涌入,但婴儿却无法将它们存储在“树”中。


再加上他们不能建立“关联词”,所以,也就无法将各类记忆与概念联系起来。


长大后想要回忆时,由于没有关联词可搜索,大脑中的这些记忆,就像被“删掉”一样,无影无踪了。



你小时候,到底“看见”了啥?


你是不是会有这样的感慨:3岁前的记忆忘掉了,实在太可惜了。


其实,也不用可惜,因为有些东西,还是留下来了。


我看过马伯庸先生的小说《两京十五日》,里边讲了一件这样的事。


主角吴定缘,一看见朱瞻基那张脸,就会莫名头痛欲裂。


原来,在吴定缘小的时候,朱瞻基的爷爷朱棣,曾一把火烧了他家。


虽然在大火中侥幸逃生,但吴定缘也把这之前的所有记忆都忘了。


只是,即便不记得那场大火,但他却对长得酷似朱棣的朱瞻基,莫名反应激烈。



你说,为什么一个人明明不记得以前的事情了,但身体和情绪,却还会有反应呢?


我想,马伯庸先生,一定看过《情商》这本书。


《情商》将我们的记忆,分为两个系统:事实记忆和情绪记忆。


我在上文提到的感觉记忆、工作记忆、长期记忆,它们都属于事实记忆,用来记忆场景和事实。


而情绪记忆,则可以摆脱事物,只引起情绪的一种记忆。


吴定缘这种,应该就是丢了事实记忆,却保留了情绪记忆。


由于情绪记忆只与我们的情感有关,不需要搜索关联词,也不需要思维来存储。


所以,这种记忆,在婴儿时期就产生了。



情绪记忆,会将情绪反应强烈的大部分时刻,都存储下来。


且情绪反应越激烈,记忆就越深刻。


所以,在婴儿出生的头3年,他与父母相处时,是被爱被呵护,还是被打、被忽视,这些情绪反应激烈的时刻,他其实,都“记得”。


他生命的头3年,是宁静而快乐,还是悲伤而孤独,或者恐惧而不安。


这些记忆,通通都存在了他的感觉系统里,成为一种无法用语言描述的模糊概念,融进他的性格色彩里。



所以说,3岁看终生,这话,不无道理。


如果再要问,你小时候,都看见了啥?我想,答案就是——情绪。




来源:布谷妈妈(ID:yugu005),专注儿童心理,分享科学育儿方法,读懂孩子轻松养育,欢迎关注布谷妈妈。

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