防疫越是松动，越要警惕小心

疫情严控时，

我们发问：中国只有新冠一种病了吗？

疫情放松时，

我们提醒：三个月内一定要警惕小心。

求真务实：疫情政策拐弯

疫情这三年来，太多自以为是，太多不切实际。

现在回归到科学的态度，就是求真务实。

如果一直强行阻隔传播值R0≥10的病毒,，必然是多地静默。

那么，人民如何生存？经济如何发展？

很多人已经厌倦了，情愿1‱ 冒险，也不愿意100%饿死。

所以，疫情政策拐弯，这是综合考虑的科学态度。

必须点赞支持。

拐弯有点急，

给大众一点理解的时间

上个月，某一些城市还在弹窗赋码，宣传病毒可怕、后遗症多么严重，一旦放开要死上千万人。同时痛斥许多国家躺平摆烂。

这个月就突然转向，说病毒其实毒性不强，可以自愈，甚至比感冒还要轻微。简直就是天赐的疫苗。

如果你是普通大众，你会不会有点晕乎？

不知道该相信你的前言，还是后语。

所以，要理解大众的担忧。

别吓唬人，要科普

所有报道，一定要客观理性，科学求真。

不能为了某个目标歪曲事实，片面解读。

这样既不能给决策方提供正确意见，也会长期误导相信你的民众，最后反噬现有的科学政策。

如果你不了解可以不说话，但不要为了迎合而信口开河。

疫情三年，要好好反思和检查这些发声端口。

该批评的要批评，否则下一次又是胡说八道。

不能一严就控之，也不能一放就了之

疫情政策的调整，不是说放任不管，不是躺平。

不要“一管就死一放就乱”，而是要科学和严谨的防疫。

12月7日，国务院联防联控机制综合组发布《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》，第一条说的就是科学精准划分风险区域。

所以，“新十条”政策要求不是一放了之，不是躺平，而是要真正的科学精准防疫。

科学防疫比清零方式更复杂，需要投入更多的专业和精力。

如果理解为一放了之，未来几个月一定会出现很大问题。

奥密克戎症状每个人不一样，

还是要小心

防疫政策调整，很多人欢欣鼓舞，积极态度值得鼓励。

但也不要走向另一个极端，完全不在乎。

奥密克戎的主要症状是发烧、头痛、喉咙痛、干咳，有些患者还会出现全身痛和腹泻的症状。

每个人的反应不一样，有一些人的症状还是挺严重，比重感冒还要难受，甚至还会出现极端个案。这在香港和台湾的防疫政策中就能找到例子。

所以还是要小心，做好个人防护，勤洗手，常通风、不聚集。这是好习惯。

要小心，但不要担心

要小心，但也不要担心。

经历三年的演变，病毒的毒性一定会更轻，这是一种最基本的医学原理。

广州累计报告本土感染者超17万例，无症状感染者约占九成，无死亡病例。

后遗症被半真半假的消息刻意渲染，至今也没有任何医学数据支撑。

看看感染过两次的球王梅西，在卡塔尔世界杯上不是照样生龙活虎。

一个现在看来只是伤害上呼吸道的病毒，说有可怕的后遗症，在科学上说不过去。

流言一定会满天飞，请理性思考

未来几个月，流言会与疫情一起扩散，假消息会满天飞。

不要做乌合之众，要学会独立判断思考。

但一定要坚持科学的方法，理性的态度，透明的原则。

不要因为个别案例而放大恐惧，也不能因为害怕引起恐慌就封锁消息压制言论。

该面对直接面对，将真相呈现给所有人。

主要保护好长者（老人）

感染奥密克戎患者死亡率不高，已经远低于原始的新冠病毒，且死亡患者集中在80岁以上年龄段。

韩国和日本80岁以上年龄段死亡率为2%+，中国香港较高，达到8.1%。

根据新加坡卫生部的数据，未有疫苗基本保护的80岁以上者，感染后病死率仍然有2.2%。

所以，最需要保护的是高龄老人。

其次保护好重症患者

虽然重症率低，但一旦出现重症症状，必须及时治疗。

特别要注意的是，那些有心脑血管疾病、慢性呼吸道疾病等基础病的患者，正在进行放化疗的肿瘤患者，妊娠晚期孕妇等，他们的免疫力较低，这类人是脆弱群体，容易沦为重症患者。

一旦有重症迹象，需要及时治疗。

未来三个月，进入病毒高原期

从全世界范围来看，奥密克戎从爆发到进入高原期，一般是45天左右。

台湾最新的BA.5疫情在35天内进入高原期，然后在高原期徘徊了近45天左右。

此次国内流行的是奥密克戎变异株BA.5.2和BF.7双毒株，传播速度快、隐匿性强，代际传播时间短，病毒Ct值更低。

以中国的面积以及人口比率来看，未来三个月整体可能进入病毒高原期，45天左右开始退烧。

所以这100天时间，就是疫情爆发期，尽可能有一些准备。

67%占比能达到群体免疫

群体免疫，是指人群群体对传染的抵抗力。

如果一个新冠病毒感染者会传染2~3人，在一个3人群体中，必须要两个人有抗体，才能形成群体免疫。

理论上，如果一个人群中超过67%的人形成了免疫，这位感染者传染人数会小于1人（其他超过两人已经免疫了）。

这样会导致病毒的基本传染数R0<1，流行病就得到了控制，群体就形成了免疫。

防疫时要注意的一些关键要素

1、有效疫苗施打率，关于疫苗有很多不同说法，但疫苗仍然是国际公认的防疫主要手段。

2、药物准备，提前准备好防疫药物，例如退烧类药物，并且给出权威指引。

3、重症患者的救治，在全国范围内推广标准的救治方案。

4、抗原自测，发放抗原检测设备，居家治疗人员进行抗原自测和结果上报。

5、防止医疗挤兑，及时解除恐慌，将方舱改造为疫情专治医院。

6、提前培养好医护人员，提前训练医护专业性人士。

7、进行科普引导，防范恐慌性舆情。

疫苗施打必须公开透明 

新冠疫苗本就没有经历过时间检验，而且涉及到14亿人口，理应谨慎小心。

因此，无论是国内的疫苗还是国外的疫苗，都应该透明公开接受检验，同时将副作用公之于众，让所有人自愿主动选择。

呼吁几点：疫苗制造者公开施打，财务采购者公开施打，城市决策拍板者公开施打。

只有这样，才能让人相信疫苗，勇敢施打疫苗。

要准备好药物，但无须囤积

对于个人来讲，如果感染后有一定症状，可通过服用药物来缓解。

对于医院来讲，应该在这方面提前做好药物储备。

疫情放开，配套工作要提前准备好。

以下药物和工具要有所准备：

①体温计。

②指夹式脉氧仪。

③电子血压计。

④退热药、感冒药、止咳药、化痰药。

需要注意，治疗新冠没有特效药，只是缓解症状。

可以根据家庭成员适量购买，但没有必要进行囤积。

12月8日，路透社报道，德国卫生部长卡尔·劳特巴赫已授予中国科兴疫苗进口许可证，从周三起将把科兴疫苗进口到德国，并将接种科兴的民众视为已完成疫苗接种。

今年11月，中国也同意批准为在华的外国居民提供复比泰疫苗。

中德疫苗互认，这是一种双方认可的表示。

接轨国际，应该给予人民更多疫苗选择。

疫情还没来，假药已经来了

上面已经谈到，关于新冠，全世界都没有特效药。

那些自称是神医的人，一定是骗子。

那些自称可以治愈新冠的药，一定是骗局。

每当政策调整，总会有人能够敏感地嗅到赚钱的机会。

多个城市调整防疫措施后，有一些药价格也急剧上涨。

更有甚者，疫情还没有来呢，就开始先卖“假药”了。

对于很多人，特别是老年人来说，很难识别，容易被骗。

防止医疗挤兑，方舱可派上用场

这次放开非常仓促，很大概率会出现医疗挤兑。

所以需要做好以下准备：

首要任务是尽可能减少轻症患者前往医院，所以社区服务、线上服务，一定要提前安排好。甚至可以准备更多AI医生，为居家者进行指导服务。

其次，要在有限时间内增加定点医院重症病床、ICU以及相关救治设备与物资。

同时，要统筹好医院资源，尽最大可能不影响正常医疗服务，满足群众看病就医的需求。

还可将方舱改造成为新冠专科医院，真正派上用场。

注意保险公司保单 

防止医疗挤兑，特别要注意这三年来保险公司的新冠防疫医疗保单。

很多轻症患者，为了获得保险赔偿，前往医院就诊引发医疗挤兑。

这不是瞎操心，在台湾就发生过血淋淋的教训。

没有PCR，需要准备抗原自测

今天，就算是在“核酸之城”深圳，很多PCR点也已经撤了。

那我怎么知道自己是否阳了呢？如果没有PCR，那就需要抗原自测。

抗原检测的好处在于可以居家自测，最大问题在于准确率低于PCR。

那么问题来了，因为准确率相对PCR较低，那么它比PCR还可以打擦边球。

未来100天，抗原设备又是一门千亿生意。

如果是城市公款采购，必须公开透明。防止利益勾结。

接下来，家里都需要备一些抗原试剂盒，抗原阳性后立即报备。

对自己负责，对家人负责，对邻居负责，也是对国家负责。

得了新冠要去医院吗？

99.5%的人不需要

12月8日，“华山感染”公众号发布张文宏教授审核的《得了新冠是否需要去医院？》。

文章称，99.5%的人可能不需要去医院，社区卫生服务中心的家庭医生，医院发热门诊的医生，通过电话、网络或者是当面问诊就能解决。

也就是说，99.5%的人不需要去医院，但医疗体系必须保证0.5%的病人应该收治在医院。

那如何判断自己是否是重症，

必须去医院？

12月8月，据北京市卫健委发布《新型冠状病毒阳性感染者居家康复专家指引》显示，阳性感染者出现抽搐、呼吸困难或气促等任一症状时，需要急诊就医。

出现以下具体症状时，应该及时就医：

①服用退烧药后仍发烧超过38.5℃，并持续超过2天；

②体温35℃及以下；

③抽搐；

④呼吸困难或气促；

⑤失语或不能行动；

⑥不能苏醒或不能保持清醒；

⑦胸部或腹部疼痛；

⑧头晕或意识混乱或精神状态明显转变；

⑨虚弱或脚步不稳；

⑩孕妇的胎儿活动减少或停止(适用于妊娠期24周或以上的孕妇)；

⑪持续不能饮食，或腹泻/呕吐超过2天；

……

时刻警惕，对疫情进行严密监控

新冠病毒经历了四大流行毒株：原始毒株、阿尔法株、德尔塔株、奥密克戎。

奥密克戎的出现，证明了新冠病毒在变异中致病性和危害性越来越弱，但我们不能因此放松警惕。

2022年6月份，台湾奥密克戎BA.2.3新分支出现时，就出现新冠病毒感染并发儿童急性脑炎，出现17例死亡，具体原因至今不明，还需小心。

所以，我们仍然需要严密监控疫情，不能大意。

公开透明是第一要义

很多时候，人们的恐惧并非来自于病毒自身，而是因为信息不公开。

防疫政策调整后，我们需要有一个公开透明的数据信息平台。

新冠阳性增加的人数有多少？无症状轻症的比例有多少？重症和死亡的比例又有多少？打疫苗后的情况又是如何？这些都应该公开透明。

越是公开透明，就越能减少猜忌和恐惧。

越是公开透明，政策就更容易被民众接受。

还需要更多的专业护工

如果将方舱改建为专科医院，那就需要更多的临床医护人员。

可以预见的是，接下来的三个月会非常艰难。

医院的医生和护士，不可能在几个月时间里凭空增多。

这个时候怎么办？只能培养更多的专业护工。

保护好我们的医护工作者

接下来的防疫工作，很重要的一个点是要保护好这些医护工作者。

一方面是避免出现大规模的医护感染。医护人员在高强度工作下，出现感染的概率会大大增加。

所以，如果出现医护感染，个体立即居家隔离，等到复阴后重新回到工作岗位，这也是香港过去的一个经验。

另一方面，要对医护工作者进行心理疏导。高强度工作下，需要格外关注医护人员的心理状态。

最重要的一点，这种战斗在一线的人员，应该有更高的待遇。

加强锻炼，强壮自己

防疫政策调整后，个体免疫力变得非常重要。

免疫力更强的人，感染阳性后也大概率是无症状。

即便是轻症，抵抗力强也能够更快恢复。

所以这个时候最应该做的是加强锻炼，提高自身的免疫力。

这个时候，你真的要对自己负责了。

戴好口罩，它依然很有用

新十条之后，公共场合不再查健康码和核酸。

这也就意味着病毒在无形之中更加隐蔽。这个时候，戴上口罩就是最好的保护。

不少人看到世界杯的观众席上没有一个人戴口罩，便觉得戴口罩也不再重要。

请不要有这种想法，接下来的时间里，更要戴好口罩。

戴口罩不仅可以降低感染新冠几率，还能将疫情高峰相对减缓拉长，避免医疗挤兑。