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为什么你可以对别人如此温柔,却不懂得善待自己

为什么你可以对别人如此温柔,却不懂得善待自己

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关怀自己、善待自己是一种能力,它常常比关怀他人更困难。


关怀自己和关怀他人一样,是一种能够宽容自己,接纳自己,理解自己的过失和苦难,并坦然接受人无完人这一事实的能力。


那些自我苛责的,尤其是那些厌恶自己却能够关怀别人的人,多是那些在童年时未曾得到过稳定的爱的人。比如,每当考到了一个好分数之后就会被父母夸赞和示爱——“我的宝贝果然最棒了,妈妈真爱你”。而在犯错之后,又被贬得一无是处——“你怎么连这个都做不到?太让我失望了”。


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聊愈的服务形式有哪些?


服务形式1:「即时聊愈」


类似微信聊天界面,你可以在聊愈师的引导下倾诉自己的困惑与烦恼。

  • 每日5条免费对话额度,用于沟通时间,了解聊愈师风格

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聊愈师是谁?


在聊愈平台提供心理服务的工作人员被称为「聊愈师」。
 
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