要做到真实的接受

*口述 | Amber [突破之道(一阶)工作坊学员]

最近前两天我儿子让我陪他去隔壁找小朋友玩，我就陪他去了，开始都很好，走到门口他跟我说：“妈妈，我不敢摁门铃。”我当时听到这句话，就开始起情绪了，心里各种剧本开始上演，心想“一个八岁的小男孩门铃都不敢按吗？怎么会这样！”我的情绪很大，然后把他叫过来，说：“来来来，我给你讲讲，我们聊聊。”我觉得自己特别和蔼，然后开始用金老师的各种理论，比如遇苦难而不逃，方得反转，讲了大概有20多分钟，他仍然卡在那，就不去摁。但我就要让他自己来，后来儿子被我逼哭了，他说：“妈妈，你讲的那些我听不太明白，但是我就只是害羞而已啊。”哦，那一刻我觉得有一个大巴掌抽到脸上了，我被我脑子里的剧本和念头完全控制住，看不见眼前的这个孩子只是一个害羞的小男孩而已。

我不允许他是一个害羞的小男孩，所以我那个念头是什么呢？再深挖一下，是我认为一个小男孩不能依赖别人，你必须独立、勇敢，遇到困难不能逃，这是我自己一个很深的信念，我深深相信这个的时候，我就不允许孩子害羞、不面对。所以当我想到这个的时候，我就觉得，作为一个妈妈，当你生出情绪时，如果能看见那个念头是什么，是很重要的一件事。

另外，我觉得第二个重要的是我们一直在说无条件的爱。什么是无条件的爱？就是完全接受他最真实的样子。这个好难！我自诩为已经有点觉察，修行了一阵子的人，但那个念头之强烈，让我根本来不及，我的反应是自动化的，去强迫他做到我想要的那个样子。所以真实的接受自己，真实的接受孩子的样子，真的太重要了。

前两天去开家长会，老师问了所有在场家长一个问题，“到哪一年，你的孩子是你今年的年纪？”我算了一下，大概2050年，我的儿子是我今天的年纪，老师说“到那个年纪的时候，你希望孩子身上具备哪些特质可以让他过一个幸福的人生？”我想了好半天，写了三条，第一条是be brave，充满勇气，第二条叫be real，真实的活着，最后一条我写的是know who you really are and accept it，完全的认识你自己是谁，完全的接受他，永远对自己say yes。我发现这三条跟各种标签都没关系，今后当我再想逼他的时候，我想想这三条，就觉得我过去了，今天特别有收获，谢谢。END.