妈妈赌气,女儿赌命:每个青春期的孩子,跟父母必有一战
作者 | 小树妈妈
来源 | 成长树(ID: chengzhangshu9)
01
不知道从什么时候开始,青春期孩子疏远父母、离家出走、一言不合就闹自杀的新闻,变得越来越多。
很多父母甚至已经把标准降低到了“孩子青春期不跳楼就是成功”。
我前几天还在朋友圈看到了这么一段视频。
一个13岁的小姑娘因为跟父母发生口角,坐在自家6楼的窗台上,想要跳楼。
救援人员赶到后要破门救援,却被女孩的一声“你们敢破门我就敢跳下去!”吓得不敢轻举妄动。
救援人员只好建议妈妈先给女儿道个歉,稳住孩子情绪。
而妈妈却态度强硬:“我不可能给她道歉!”
这句话把救援人员急坏了,赶紧劝说“她是你亲生的不?道歉的话如果说不出口,我教你,你跟我一句一句地说。”
妈妈倔强了老半天,跟孩子道了歉。
好不容易救援人员破门成功,孩子爸爸却想第一个冲进去教训孩子,整个场面混乱不堪。
这对父母可能真的不知道,他们的宝贝女儿刚刚离死亡有多近。
跟青春期的孩子沟通,确实很费劲,有时候想打、想骂、想一起毁灭,但是平心而论,讲道理、硬碰硬都绝非上策之选。
02
有位作家说:
陪伴青春期的孩子,说难听点,就像是在陪伴一只老虎,得非常小心翼翼才行。
对父母来说,当遇上青春期的孩子,会萌生出一种特别复杂的情感。
既有被挑衅权威的恼羞成怒,又有恨铁不成钢的消极无助,还夹杂了孩子由听话到反抗带来的极度不适。
你视若罔闻吧,会显得自己格外被动,容易憋出内伤。
你针尖对麦芒吧,似乎又没什么实际效果。
图片来源:电视剧《隐秘的角落》
青春期的孩子通常会表现出,你让我怎么做,我偏不,甚至做一些突显个性的出格事情来。
家长普遍的感受是,小时候孩子明明那么可爱听话,可为什么一到青春期就像变了个人似的,特别逆反呢?
01. 叛逆是孩子长大的信号
青春期是孩子逐渐摆脱父母、走向成人的过程,被称为“断乳期”。
这个时期,孩子的身体发生了明显的改变。
在激素的作用下,女生胸部微微隆起;男生睾丸明显增大,不少小男生还会长出令他们心烦的喉结和胡须。
这个阶段的孩子,身高也出现突飞猛进的增长趋势。
特别是男生,平均每年会长高5厘米左右,肌肉群也变得发达、有力量。
在身体成熟的各种指征下,孩子会越发觉得自己长大了,讨厌父母还把自己当成“小孩子”。
他内心的戏码是这样的:
我不再需要你的保护,不再需要你的唠叨,以后别管我!
青春期的孩子通常有以下表现:
在校不服管,上课吃零食偷玩手机、放学打群架不写作业。开口闭口不想上学,玩心大,做事又拖延。
在家称霸王,不满意就乱发脾气,说一句顶十句,跟所有人欠他似的。
父母要他做的事,偏偏不做;而千叮咛万嘱咐的事,扭脸就忘。
青春期前,家长说什么孩子认什么,因为小时候他没有反抗能力。
但随着身体的加速发育,带给他了叛逆的“资本”,现在他敢了。
所以他要争取更多的话语权,想自己说了算。
如果家长还是反复唠叨、任意指责,孩子的情绪就会毫不保留、彻彻底底地爆发出来。
图片来源:电视剧《小别离》
他在用一种独特的方式宣布自己长大了,所以“叛逆”在一定程度就是他长大的信号。
02. 青春期的孩子大脑发生了改变
世界卫生组织将青春期定义为10到20岁,但脑发育成熟要到25岁才能完成,所以这年龄段的孩子正经历着“身心风暴期”。
“全熟”的身体却只有“半熟”的大脑,导致了很多青春期的孩子更易冲动,爱做傻事。
青春期的大脑分泌多巴胺达到了峰值。
这种“多巴胺井喷”式分泌,会给他带来极大的愉悦感。
有位心理咨询师朋友跟我讲,之前接诊过一个14岁的男孩,他就是典型的青春期症状,顶嘴不服管,只用了一年时间就从三好生变成了网瘾少年。
朋友说,这个孩子原本学习成绩挺好的,但自从初一期末得了班级第一,成为三好生,被父母奖励了一台PSP起。
就陷入了整天整夜网游的世界里,直到开学依然如此。
结果一个学期过去了,直接掉成了班里后几名。
就诊时,男孩委屈地说:
“医生,我也知道网瘾不对,但就是停不下来……”
图片来源:电影《岁月神偷》
这是因为当孩子享受过多巴胺带来的快乐和奖励后,会形成链路依赖和成瘾循环。
原先能让他体验到做某事的快乐,会在青春期时翻倍增长。
加州大学神经学家研究发现,孩子在青春期会表现出“过度理性”。
做事前他的大脑会主动评估,但放大了积极的结果,降低了消极的结果。
比如,学校明令禁止带手机。但如果一个孩子躲在厕所偷偷玩手机,他被老师发现和同学举报的概率是50%,他就会铤而走险,因为他更看重那50%不被发现的概率。
而盲目乐观和短视,让孩子发生危险的概率大增。
此外,在青春期,大脑会断掉不常用的突触连接,同时生长出新的神经元,重新构建了大脑的神经网络。
所以致使青春期娃的大脑会出现短暂的混乱期,由此带来心理上的变化,比如爱钻牛角尖、抗挫能力差。
这也是为什么一些心理疾病爱找上青春期孩子的原因。
之前就有研究表明,青春期的孩子罹患抑郁障碍的比例翻倍,女孩患病比男孩多一倍。
图片来源:电影《蜂鸟》
03
有统计显示,当孩子进入青春期后,一个家庭平均每3天就要发生一次冲突,平均每次争吵时间在11分钟左右。
父母要如何与孩子沟通,才能减少冲突呢?
01. 不要强硬管教,要循序善诱
孩子进入到青春期,要我说,是件好事。
之前好的亲子关系,能在这个阶段能更加巩固;关系紧绷的,这也是最好的修复阶段。
而好多“过来人”教父母说,你们家那个青春期的孩子呀,你要这么这么对付他。
大错特错!
孩子到了叛逆期,家长要怎么管?
也许这本身就是个伪命题!
家长的眼光,不应该只聚焦在孩子身上,而是应该多看看自己,做个兔子型父母,少说多听。
给孩子创造“自己做主”的宽松环境,并加以引导。
图片来源:电视剧《高护木的规矩》
比如,你可以告诉孩子要在晚上9点前回家,与同学出去要提前说去了哪里,玩手机不能超过20分钟,上网也要调成“青少年模式”。
宽松的家庭环境,更利于孩子解开叛逆的心结。
这时,就离叛逆期结束也不远了。
02. 关心孩子本身,而不只关注成绩
到了初二,孩子面临中考的压力,分流的可能性。家长自然也会流露出对成绩的深深焦虑。
你每天下班回家见到孩子的第一句话是什么?
我问过身边很多父母,大多数回答是:
你作业写得怎么样了?怎么还看电视不去做作业呢?做完作业再来一套模拟试卷吧!
这种回答背后的逻辑是,关心孩子是其次,关注成绩才是首位,而孩子怎又会感受不到呢?
图片来源:电视剧《小舍得》
他会想:你就只关心成绩啊?
他不得不表现的叛逆,只是为了求得父母对自己更多的积极关注。
你可以体会一下,当孩子回到家,看到你的第一句话,不是“妈,我放学回来了!”
而是“妈,怎么晚饭还没做好呢?都下班这么长时间了!饿死了……”
或者说“爸,你看那谁谁的老爸又升职加薪了,你怎么还停留在原地,整天摸鱼呢!”
你听到会是一种什么感受呢?
但如果把“晚饭”换成“作业”、“下班”换成“放学”,把“升职加薪”换成“名次进步”,看看是不是你曾说过类似的话?
当孩子听父母唠叨“作业”和“成绩”时,就自动屏蔽你的话了。你说的越多,他在内心越抵触,搞不好还会诱发厌学情绪。
03. 睡前多陪孩子聊聊“废话”
我的一位心理咨询师朋友分享过一个故事。
他有一个同事,每天儿子放学回家,她就和孩子聊聊当天发生的事,别人看来这些聊的全是“闲话”,但孩子妈妈一直坚持着。
孩子从小学到大学毕业,都没有厌学、逃学的想法。
即便到了青春期,孩子的情绪也非常稳定,没有过激行为。
所以啊,即便白天没有时间,睡前跟青春期的孩子聊聊下面的“废话”,哪怕你平时都没时间陪他,他也会跟你特别亲。
图片来源:电影《阿甘正传》
“我们一人说一件今天开心的事儿和不开心的事儿”,这是在了解孩子的身心健康状况,排除隐患。
“今天班里哪位同学跟你说话最多呀,你喜欢他吗?”,这是在了解孩子的社交情况。
“如果明天有位老师要离开了,你最希望是谁?最不希望是谁呢?”,这是在了解孩子对老师的看法,也侧面可以了解孩子对不同科目的兴趣程度。
“你能说出多少种家务活儿?我们一起数数吧”,这能让孩子提高家庭意识,关注到家里细节,增加孩子的责任感。
“你觉得自己幸福吗?幸福的家庭是什么样的呢?”,这是提升孩子对幸福的认知。
这些“废话”不仅能及时了解孩子在校的情况,还能走进他的内心世界,把爱和帮助给他,预防孩子青春期的叛逆。
图片来源:电视剧《代价》
一份针对亲子之间的沟通调查显示:仅有1.6%的父母,愿意且真正和孩子聊“闲话”。
心理学里,有一种说法叫“自己人效应”。
家长要多跟孩子聊聊学习以外的事,比如他的朋友、喜好,以及当天的新闻,或者主动分享自己的故事和经历。
这样做,更容易获得孩子的信赖和接受,因为你已经成为了孩子的“自己人”。
叛逆不是原罪,而是成长的标志。
父母一直批评指责孩子,去说他、骂他,只会让孩子离我们越来越远。家庭的信任和温暖,才是结束孩子叛逆期的内在动力。
只要我们愿意和孩子一起跨过去这道坎儿,就为孩子塑造健康的心理和完善的人格打下了好的基础。
树妈说:
我身边很多父母都抱怨过,孩子到了青春期,就像换了一个人。动不动就关上门一个人呆着,有话也不跟父母说,稍微批评几句,态度就非常不耐烦。媒体上经常能看到青春期孩子出事的新闻,搞得很多父母提心吊胆。
其实孩子到了青春期,是一种成长,他们大脑、身体、思维方式都在发生变化,我们先做出调整和改变,才能陪孩子平稳度过这段特殊的时期。
*来源:成长树(ID:chengzhangshu9)200万妈妈已关注,最受欢迎的育儿公众号,这里有一群懂教育、懂心理、懂孩子的宝爸宝妈,就等你啦。
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