还觉得吃红枣、喝红糖水能补铁元素?有效方法是这个!
三种有机铁元素
好吃易吸收
这款铁铁软糖的铁来源于血红素铁、富马酸亚铁和乙二胺四乙酸铁钠,三种形式的铁元素,吸收率都是市面上比较高的。
常用铁剂人体吸收率对比[4]
每粒软糖有 3 毫克的含铁量,比一块 100 克牛排的含铁量都要多*!对于实在不爱吃肉类的朋友们来说,简直是佳音哇。
铁铁软糖与牛肉的含铁量对比
*100 g 瘦牛肉的含铁量 2.3 mg / 100 g[5],小于一粒铁软糖的含铁量。
最重要的是,这款铁铁软糖口味真的很赞!
爱心形状的软糖,比口服液好喝、比片剂好咽、比其它的软糖好吃。
一般补充铁元素的产品吃进嘴里一股金属味,甚至是血味,但铁铁软糖真的只有酸酸甜甜的红枣味,一点腥味异味都没有,Q 弹十足,嚼着吃、含着吃,怎么吃都好吃!
而且经检测,它还符合 0 糖标准,酸甜的口味来自于其中的天然代糖(麦芽糖醇液和赤藓糖醇,不会引起血糖波动,对牙齿比较友好),以及天然果蔬粉等。
除此外,它还 0 脂(国标中 0 脂指的是:脂肪含量每 100 g 中小于 0.5 g),热量一粒只有 10 大卡,吃起来也没有罪恶感!
普通人日常补充,每天吃 2~3 粒就够啦,如果是孕期有更高铁需求的孕妈妈,推荐每日吃 4~5 粒哦[6]。三岁以上的儿童也可以吃的!
这么一个日常补充铁元素的好帮手,要年末大减价啦!多囤几瓶不仅单价便宜,福利也超给力!
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参考文献
策划制作
策划:高牛牛、Niki | 监制:大王、文琳
图片来源:坂尼 & 丁香设计团队 & 品牌方提供
科学审核:丁香科学严审团
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