Redian新闻
>
2023年,坚持做这件小事,你的人生一定会发生变化

2023年,坚持做这件小事,你的人生一定会发生变化

公众号新闻


▲ 点击上“行动派琦琦”关注公众号,
找我领取《直播起步如何做好内容》3万字干货。



有一件事情我坚持了十年,在2023年我也想要再次分享给你。

这件事情就是坚持冥想。

大家知道,乔布斯、稻盛和夫等全球知名的企业家都有冥想的习惯,现在全球很多年轻人也非常喜欢冥想,那么,冥想到底有什么好处呢?

如果你在目前的生活当中,总是渴望别人给你幸福,或者获得别人的认可才会高兴,那么你不妨问自己一个问题,你能不能让自己开心呢?

所以,冥想就是能够帮助你找到自己内在的力量。

它可以让你的内心安定下来,在思想上拥有自己的定海神针,不容易随波逐流,这个时候人生就在自己手中了。

那么,关于冥想还有什么好处呢?

欢迎点击今天的视频交流呀~





微信扫码关注该文公众号作者

戳这里提交新闻线索和高质量文章给我们。
相关阅读
过年期间,被亲爹踢出家庭群,就因为这件小事!(不是抢红包)冷知识:男性当爸后脑子会发生变化!睡前花三分钟做这件小事,提高睡眠胖?长痘?熬夜老?这件小事可以改变你——“爱家”这件小事,为何红星美凯龙要连续讲述13年想要停止自我攻击,我建议你做这几件小事长时间坚持做一件事,是什么体验 | 推荐幸福是一种能力,更是一种选择 | 这3件小事,能显著提升你的幸福感郭广昌:坚持做难而正确的事,坚持做需要时间积累的事睡前花3分钟做这件小事,提高睡眠人间真实!全美77家健身房会员利用率不足15%,但这件小事你一定做得到!为什么只有1%的人能坚持做量化投资?去做这16件小事!愉悦地开启2023年!奶茶店被封是因为说错了“黑话”?今年做这10件小事,幸福感提升10倍新的一年,坚持吃饭、坚持创作、坚持快乐!坚持熬大夜——必须改掉,不能熬夜!一不小心弄成了这样每晚用3分钟做这件小事,提高睡眠年前一定要带孩子做这十件小事,让年味越来越浓(请老师转给家长)长寿”不靠多睡觉和多走路!坚持“2件小事”,健康更长寿!惨!大温华人租客因疏忽这件小事,最终被判赔57万加元!网友吵翻…峰瑞2022年终回顾:坚定自己的逻辑,坚持做正确而非容易的事退休医生呼吁:寿命长不是靠多走路和多睡觉,而是坚持这2件小事“婚姻长久的夫妻,睡前一定会做这件事”宾州斯普林顿湖,湖中倒影张丽俊:复盘这件事,经常做,坚持做,定期做俄罗斯兵败乌克兰的原因是什么?三个无法克服的缺陷长胖、长痘、熬夜老?新年从这件小事开始改变吧——美国老哥抖音上狂喊“我真爱新西兰!” 只因为这件小事!你可能也经历过…绝对禁止!凯特威廉透露:这件小事,娃绝对不能做这件小事,功能无量!情绪崩溃时,建议你做这11件小事[谐音]读诗偶得长期坚持做一件事,给生活带来了什么改变?| 荐号谷爱凌,坚持做自己!中国女孩不属于中国男孩,她们只属于自己。
logo
联系我们隐私协议©2024 redian.news
Redian新闻
Redian.news刊载任何文章,不代表同意其说法或描述,仅为提供更多信息,也不构成任何建议。文章信息的合法性及真实性由其作者负责,与Redian.news及其运营公司无关。欢迎投稿,如发现稿件侵权,或作者不愿在本网发表文章,请版权拥有者通知本网处理。