0-5岁音乐启蒙期太关键了！咱们湾区居然有了最适合婴幼儿的奥尔夫音乐课！快看看！
开启人类智慧宝库的钥匙有三把：一是数学；一是语言；一是音符。
-法国文豪雨果
之前球球妈在大学里上了幼教课《儿童早期发展》，幼教系系主任介绍：孩子刚出生时，他的大脑发育度只有25%，但当孩子3岁时，其90%以上的大脑发育都已经完成。父母可以给予的经历（普通经历或特殊经历）都能刺激到大脑发育，帮助孩子潜能开发。
普通经历指每天爸妈们与孩子说话，对孩子笑，逗孩子玩等日常生活中发生的活动，基本每个孩子都能正常拥有；特殊经历指的是爸妈们在日常活动中，有意得给孩子提供各种丰富有趣的体验和活动，例如读绘本，听音乐，做亲子游戏，这部分经历将造成孩子与同龄人的差异。
在儿童的早期发展教育中，最应该抓孩子的阅读（最关键）、艺术和音乐启蒙。
之前我们分享了关于绘本阅读、艺术启蒙，今天给大家分享幼教课程笔记之【音乐早教】，来聊一聊关于音乐早教那些事儿吧！
为什么做音乐启蒙？
根据教育家和脑神经专家的研究，从胚胎着床、宝宝出生一直到两岁，这段时间是孩子接受“声音”（如语言、音乐）影响的最佳黄金期；2岁至5岁属于次黄金期
虽然在整个黄金期里，孩子的听觉分辨能力较弱，唱歌时也不易唱准音调，但是他们对鲜明欢快的节奏、音像、律动有浓厚的兴趣。这个时候是宝宝发展音乐感觉和听觉能力的关键时期。
南加州大学脑与创造力研究所于2016年发现，早期的音乐体验可以促进大脑发育，特别是在语言习得和阅读技巧方面，还可以点燃儿童发展的所有领域和学校准备的技能：智力，社交和情感，运动，语言和整体素养。
除此之外，音乐为孩子们带来了快乐。
心理学家指出，定期对宝宝进行音乐训练，能使幼儿更聪明，促进幼儿右脑的活动，从而增进宝宝的大脑功能，对宝宝的听觉、记忆、视觉、思维的发展起到好处。
但密苏里大学哥伦比亚分校音乐教育教授Wendy L. Sims指出，仅仅放儿歌并不足以产生音乐的诸多益处。只有通过参与，包括唱歌，移动，演奏乐器，学会倾听，学习声音如何表达，才能有助于未来的音乐参与能力以及全脑开发。
儿童音乐早教的误区
给孩子播放音乐就够了
一些家长认为多听音乐就可以帮助孩子获得乐感，让他们学会唱歌。但听和看只是孩子接收音乐的最基本条件，参与丰富的音乐活动才是影响音乐能力获得的重要因素。
没有注意甚至不懂孩子的音乐表达
及时的回应和鼓励能够帮助孩子建立自信心，增加他们重复这项行为的可能，如果家长常常忽视孩子在音乐表达上的变化或进步，孩子可能会慢慢对音乐失去兴趣。
以表演为目的
对于5岁以下的孩子来说，进行早期音乐教育主要是帮助他们建立对音乐的感知和兴趣，进而获得音乐基本能力，而不是为了让孩子学会某一首歌曲，可以登台表演。
学习乐器就能获得音乐能力
每个孩子都有音乐潜能，只有通过参加丰富的音乐活动，孩子才能学着唱准调、找准节拍，获得音乐基本能力。
音乐早教，有老师就够了
在进行早期音乐教育的过程中，老师的角色更多的是引导和调动，家长的参与和示范才是影响孩子获得音乐基本能力的关键因素。
各个年龄段的音乐启蒙应该如何做？
家中丰富的音乐环境可以促进孩子接触音乐并提高孩子的音乐能力。进一步的研究还表明，父母在一起享受音乐时，与孩子建立了更强的联系。这样，音乐不仅是一种有助于孩子成长和发展的工具，而且还有助于家庭度过美好时光并享受乐趣
0～1岁——让宝宝聆听美妙的声音
正常情况下，胎儿及婴幼儿听音乐，音频不能高于4000～5000HZ，且声音不能很大，听音乐时间亦不能过长，胎儿不能超过5-10分钟/次，婴幼儿不能超过10-20分钟/次。
对孩子进行“音乐浴”时，尽量不使用爵士乐、流行的摇滚乐，而应该选用欧美名曲及古典音乐，扬、平和、少情绪、没有歌词的音乐来安抚宝宝。1岁以内的宝宝听音响设备里播放出的音乐时间不宜过长，每天15分钟左右就可以了。
适合歌曲：《The Itsy Bitsy Spider》、《London Bridge Is Falling Down》、《字母歌》、《小星星》、《祝你生日快乐》
1～2岁——培养宝宝对音乐的兴趣
1～2岁的宝宝开始学习说话、走路,参与音乐活动的路径可以拓宽一些。在听音乐的过程中,可以选择一些节奏明快、短小活泼的歌曲或乐曲,帮助宝宝随音乐有节奏地做拍手、招手、摆手、点头等动作,然后逐步增加踏脚、走步等动作。
适合歌曲：《克罗地亚狂想曲》、《虫儿飞》
2～3岁——和宝宝在游戏中感受音乐
当宝宝稍微大一点，还是应该创造机会让宝宝和父母有一种身体上的亲密接触。要宝宝坐在你身上，父母可颠簸、摇晃、拍打、抚摸宝宝的身体，这些都是在传达一种爱。
适合歌曲：《洗手歌》、《三字经》等
3-4岁——让宝宝感受节奏和旋律
可以让孩子从单纯的节奏练习向旋律、音准方面过度，并可以让他配合乐曲接触乐谱。学习电子琴是这一时期不错的选择，因为电子琴在节奏、旋律、音准以及培养孩子音乐兴趣方面都有很大的作用。
4～5岁——让宝宝学习实际的音乐技能
这个阶段是开发孩子音乐智能最关键的一个契机了，因为现在你可以让你的宝宝学习一些实际的音乐技能了，比如钢琴、小提琴、扬琴、古筝、二胡等乐器的演奏。而学习乐器，由于需要手眼协调分工合作，对孩子各方面的智能都是一个很好的训练。
最适合婴幼儿的奥尔夫音乐课程
达尔克罗兹（1865—1950）教学法（瑞士）：
核心是“体态律动学”，主要特点是把音乐与身体的感应和运动结合起来，通过身体来体验节奏感，从而培养想象力和创造性。
柯达伊（1882—1967）教学法（匈牙利）：
核心是声乐教育，主要教学方法是集体合唱。
奥尔夫（1895—1982）教学法（德国）：
核心是“即兴性”，是一种统合了音乐、舞蹈、戏剧、文学、图画等多种艺术领域的教学法，注重通过全身心的感受和律动，来丰富孩子的音乐性和音感。
铃木镇一（1898—1998）（日本）：
推崇的是“才能教学法”，认为幼儿受环境影响，提倡早学、多听、多练，靠不断练习和环境熏陶来修炼“才能”。
奥尔尔夫音乐通过游戏引导宝宝喜爱音乐，培养乐感，让宝宝置身于“玩”的过程中去感知音乐的内涵，所以奥尔夫也是世界四大音乐教学体系中公认最适合婴幼儿宝宝的教学法。
奥尔夫的基本理念在于“感觉”优于“理解”。人的认知规律是从感性（感觉、感知、感情、感悟）到理性。孩子学习历程应该着重在听觉、肢体、触觉刺激，而非要求孩子去理解一些乐理或者抽象符号。音乐必须与律动、舞蹈、语言结合才能产生意义。
它把语言、律动和音乐教学相结合，通过节奏朗诵、拍手跺脚等人体乐器、音乐游戏、歌唱、舞蹈、绘画、演小剧、演奏奥尔夫乐器等多种形式，使孩子不仅兴致勃勃地参与音乐活动，而且综合提高语言能力、理解力和表演能力，强化全脑技能。
奥尔夫教学法还鼓励儿童的创新精神。音乐活动中有大量机会让孩子即兴创作，创新求异。特制的奥尔夫乐器使儿童能迅速在乐器上表述音乐的构想，享受创作的乐趣
湾区也有奥尔夫音乐课啦！！
悄悄火起来的硅谷中文奥尔夫音乐早教课是什么？
第7期，户外！！！！！
硅谷中文奥尔夫音乐课程针对12个月-5岁儿童的发展特性，以奥尔夫音乐为教学理念，以中文为语言，采用台湾最大的奥尔夫音乐早教机构“美育”以及“音乐童年”的课程和教材，由任职多年的奥尔夫音乐认证音乐老师引导，以故事及精美的绘图为主轴，符合孩子喜爱听故事的天性，再配合独创的情境音乐，让故事有了生命，更加的耐人寻味；课程设计兼具趣味性与创造性，让孩子能主动参与，同时又能启发他们的创造潜能。每个课程中所安排的节奏、曲调、曲式、音色…等游戏，引导孩子一步步、循序渐进的进入音乐的殿堂，让他们学习到音乐的完整性；融合音乐、语文、视觉艺术与舞蹈的综合表现，合乎奥尔夫教学的理念。
教学理念
A.C.E.奥尔夫音乐教育理念
老师先藉由丰富的故事图画绘本及好听的音乐吸引（Attract）孩子的注意及兴趣，再依据孩子各阶段发展的课程设计，来培育（Culitivate）孩子的音乐基础、提升自信、进而帮助孩子探索（Explore）并启发他们的多元智能。
课程架构
共6期，6本教材（每个教材2个音乐故事），每期8 堂课，亲子，需要爸妈陪同。
03:05
课堂视频回顾
使用教材
《音乐躲猫猫》1-6 册
第一册 (律动篇)：臭臭小狮王、小鳄鱼之舞
第二册 (游戏篇)：布娃娃不见了、胖胖，你好棒！
第三册 (艺术篇)：下雨天蹦蹦跳、小丑鱼和贝贝
第四册 (生活篇)：弟弟到底像谁、一分钟乖宝宝
第五册 (五感篇)：叩叩叩，谁家的信、爱生气的小刺猬
第六册 (创意篇)：小企鹅的溜冰鞋、茱丽叶的小红箱
课程与教材的完美结合
结合绘本的视觉美感、音乐故事歌谣CD 的听觉引导、习作贴纸和巧手美劳卡的触觉操作练习、故事剧场的纸偶角色扮演，以及丰富的五感体验、歌谣律动、音乐聆赏、乐器探索、创意生活，让宝宝的感官更敏锐、体验更丰富、学习更自信、情绪更稳定。
音乐教材特色
1、完整学习记录：首创将【图书故事】、【习作】、【成长记录】和【学习证书】一体成型。一本书，就代表孩子一个阶段完整的音乐学习记录。
2、创意图像设计：首创以［人格化］、［具象化］的图案设计，将抽象的音乐符号转化为贴近孩子的故事角色，让孩子轻松进入音符的世界，培养基础的识谱能力。
3、音乐素养专题：在课程中特别规划各种【音乐欣赏专题】、【音乐家专题】、【乐器合奏专题】、【乐器专题】，以提升孩子的音乐鉴赏力，培养孩子的音乐素养。
4、多元教学内容：首创借由律动、游戏、艺术、生活、五感、创作等主题，帮助孩子开启各项潜能，并提供亲师交流园地，帮助父母将各种活动延伸至家中；特别设计的《巧手美劳卡》和《故事剧场》让孩子享受歌唱与故事扮演的乐趣。
5、人格品质培养：故事的主角各自代表不同气质和个性，就跟宝宝的成长历程一样；教材以故事引导宝宝认识自己、认识家人、认识环境、认识社会……；帮助宝宝从故事中产生同理，并培养克服困难的心。「简易习作和贴纸」，能让孩子增进各项认知能力；「亲亲小语」单元，以简洁的文字，为家长说明每首歌谣或活动带给孩子的重要性。除此之外，「故事剧场」能让宝宝亲自操作故事中的主角纸偶，重新扮演并回顾故事情节，达到情绪教育及心智教育。
音乐教具特色
1、眼明手快玩节奏
音乐板：可随意组合成各种拍数，并轻易插入各种闪示卡，方便识谱的学习。
节奏卡：包含各种节奏卡、拍号卡、力度卡、、手印脚印卡......
2、热热闹闹玩闪卡
唱名卡：将唱名拟人化，让孩子轻松记忆七个唱名并了解各音的特色。
音名卡：让孩子将唱名和音名随意调换，训练孩子的绝对高音和调性。
手号卡：让孩子看到声音的高低，是高大宜教学法中的唱名手号。
3、轻轻松松学识谱
彩虹布组：可随意组合成高音谱表、低音谱表或钢琴琴键，可让12位孩子站在上面，以身体实际经验认识乐谱。
五线谱卡：可用白板笔书写并可随意变换谱号，方便老师教学或孩子操作排谱。
4、快快乐乐说故事
教具图卡：取自每册故事的插图让老师讲述故事更生动，作业讲解更清楚；孩子学习更有趣、记忆更深刻。
5、敲敲打打玩木琴
木琴卡和小精灵贴纸：造型可爱逗趣，音键清楚，方便乐器敲奏及合奏教学。将唱名精灵贴纸贴于孩子使用的音砖上，孩子学习敲奏旋律更轻松。
6、唱唱跳跳听音乐
音乐挂图：各式各样的音乐欣赏挂图、乐团挂图，让老师教学更轻松，孩子学习更扎实。
7、开开心心变造型
肢体造型卡：可爱逗趣的各式肢体造型，让孩子模仿并探索肢体的功能和造型。
硅谷中文奥尔夫音乐课程的特色
音乐故事让音乐看得见！
图为音乐童年第一册音乐绘本《臭臭小狮王》
这是为18个月-4岁孩子开发的特色亲子课程，课程安排上考虑到了幼儿思维活跃但注意力不易集中的特性，开发了“音乐+游戏+故事”的授课模式，将音乐融入到故事和游戏中，让孩子“看得见”音乐，更为高效的开发幼儿的音乐潜力。整个一年的课程包括了12个情商和品质培养的故事，每个故事的主角都拥有不同的特色和品质，在与父母的互动中认识世界，培养孩子良好的品质。
专业又有趣的音乐课程
虽然是幼儿各方面还不完善，但是有很强的学习能力，为此加入了音乐基础能力的培养——一线普各位置的认识、名曲赏析、乐器专题以及音乐家专题。同样的，课程形式依然是以有趣的故事为主，让音乐知识伴随着有趣的故事一起构成孩子快乐的童年。
听着节奏开发右脑
在课堂上，孩子们使用各种简易上手的“奥尔夫乐器”，通过对乐器进行敲打让乐器发出自身特有的声音，让孩子们感受节奏的快慢、强弱，通过语言的节奏和动作的节奏来培养幼儿的节奏感，培养幼儿的创造力，让幼儿对音乐启蒙教育中的“节奏”充满好奇，便于幼儿大脑的开发。
做律动促进身体发展
每节课的音乐游戏让孩子们与爸妈们亲密活动，在游戏中锻炼大小肌肉能力，培养协调能力，提升体能，促进孩子们在早期的身体发展。
做音乐来促进语言发展
与Music Together 有什么不同呢？
硅谷中文奥尔夫音乐课的老师也是美国music together 认证老师，一起来听一下她心中两者的区别吧：
［Music together］主要是混齡教學
強調音乐緣於孩子的自然而然发声。課程中減少人為的樂器操作，反而多了更多讓孩子跟家長間自己歌唱創造的機會，並且鼓勵親子間以母語來演唱無詞歌，以刺激孩子的創意和獨立性。課程中的歌曲取自世界各國的文化及曲風，從民謠到爵士、從美國到亞洲，讓孩子在音樂中學習到不同文化的差異
［奥尔夫音樂律動採分齡教學］
主張藝術生活化、生活藝術化。
透過遊戲、音樂和融合自然素材的繪本協助孩子探索音樂。加入角色扮演的活動，結合樂器、手足舞蹈讓孩子充分表現建立自信，為未來閱讀和團體生活表達奠定基礎。
陪伴孩子们4个多月的老师看到孩子们正在改变着
每個孩子都有不同的天生氣質，有些孩子屬於需要很長時間的暖身，在這階段的8堂課課程當中看到Grace 和Liz都有很大的進步，從本來在上課都黏在媽媽的身上到願意主動來跟老師拿樂器演奏，對孩子而言就是非常大的進步。
Steven和Freddy 在這堂課程都非常認真參與的每一次活動，不論是演奏樂器或是身體大肢體的活動，都非常的享受在其中。
Alex也是屬於慢熱型的孩子，在這冊課程當中看到他的很大成長，雖然上課時他比較不會主動，但我發現他特別喜歡音樂體能活動，在下冊也有很多的音樂體能活動，期待與他一起玩音樂。
Alan 是當中年紀最小的，但天生氣質就非常外向活潑的他，很容易能融入課程當中，每次看他很認真聽我說故事或是唱歌的時候，我自己都感覺很感動也很開心，一個這麼小的孩子能這麼有專注力，真的很不容易，也很期待下一期與Alan 一同玩音樂。
Quenna也是我看到進步很大的孩子，從剛開始很緊張猶豫的進來教室，到現在上課的時候，都會跟媽媽一起玩音樂律動，期待下一期課程跟Quenna 再一起玩。
蓓蓓也是非常喜歡音樂的孩子，我還記得第一次試上課的時候，她很害羞不太動，但到今天第8堂課，對於樂器和配器的活動，都非常喜歡。
不辞辛苦，坚持带娃上课，陪娃玩音乐的爸妈们这么说
KIMI
七仔
尽管娃平时在幼儿园各种表演都是全程蒙圈，但是超级爱唱歌，还爱自己改编歌词。我们没有上过其他音乐课程，但对于奥尔夫音乐课很满意。音乐课以亲子课程的形式开展，大大增进了娃和爸爸的亲密度，。每节课的内容都十分丰富，包括音乐器械，绘本，游戏，手工，能感受得到老师非常用心的准备每一节课。娃是喊着还要去上音乐课，特别喜欢。
小Y
安安
音乐课很棒，老师非常认真负责，也很专业！把故事、音乐、手工、亲子游戏融为一体，让小朋友在玩乐中接触音乐，体验音乐的美妙。在音乐课中，孩子交到了很多好朋友，我家孩子通过两期四个月的学习，语言能力提高很多，性格更加活泼开朗。他现在每天都在家唱歌，我跟他有时候说话也是编着曲唱出来，他能很好的理解和互动
Panpan
小妹
Panpan（小妹妈妈）：小妹是第一期的音乐班上最小的一个。所以一开始很害羞，不是就抱着我的腿不撒手，就是要抱抱不愿意下地。后来美妙可爱的音乐和好玩的游戏吸引了她的注意力。她慢慢地放松一下，也加入了小朋友们和老师营造的快乐环境中。再后来的几次课里， 她主动的跟着音乐做起了动作，拍拍手，跺跺脚；主动地去拿着小乐器这敲敲那拍拍。课里穿插一些游戏小活动，像做手工，用颜料来制作各种图案或是按手印等等， 小妹都玩得特别的开心，连有时候随堂跟去上课的姐姐也特别感兴趣。在家里也陪着小妹一起唱着课里学到的歌曲。
每期课程都会有一本绘本和配套课程内容的音乐CD，
我们就在车里播放这些歌曲和故事。这些都是在音乐课堂里听到过的，所以小妹也跟着哼哼，唱唱，做动作哦，特别带劲呀。小妹印象特别深刻的歌曲要属《小小狮王》了。那是她第一堂课学到的第一首歌曲。现在只要我们唱着前半段，她已经会跟着哼喝后半段，虽然吐字不清，但有模有样了。不仅仅是音乐课上的乐曲，平时听到一些不一样的旋律，小妹也有节奏的扭动或是有节拍的哼着调。乐感越来越好了。
真的很感谢Sophia 和Lumi 老师，给小朋友提供了这么好的机会感受音乐带来的快乐与幸福。
Sophia
球球妈
去年上幼教课听我们教授推荐奥尔夫音乐，后来我特意做了深入研究后一直很喜欢奥尔夫音乐的理念，买了18套不同的奥尔夫音乐课程想在家自学带娃，甚至想去考个认证。可惜花了半年时间发现自己有点吃力，果断放弃了。后来我在网站上找奥尔夫音乐课程，甚至在Indeed等网站上花了很多钱去找老师。为了娃，果然是拼了。皇心不负苦心人，终于找到了非常有经验的奥尔夫音乐老师。
常听我们球球说，最喜欢上这个音乐课。这一句话，对于千辛万苦找课程的老母亲来说已经是巨大安慰。现在已经上了4个多月了，球球会唱很多儿歌，做律动，也开始跟着绘本欣赏和理解名曲了。我相信在我们的坚持下，当他大一些，到了4岁以后，就可以开始音乐剧表演了。5岁学钢琴对于已经有基础的他来说会更加自然、容易接受。
其实对于我们来说，上音乐课不只是培养音乐方面的能力，而是培养他的综合能力，促进全脑开发。
号外号外
中文奥尔夫音乐课第7期班抢位啦
——快乐奥尔夫，宝贝音乐漫游记
课程特色
1.根据婴幼儿发展规律设计合适的亲子课程，让孩子在充满安全感的环境中探索音乐。
2.透过按摩活动、音乐律动、道具游戏来给孩子感官刺激，透过大肌肉的发展，促进幼儿感官以及感觉统合的能力。
3.藉由有趣的绘本故事，让孩子领略故事之美，从“听故事”到对周遭生活事物的认知，行为习惯的培养，加上量身打造的音乐，孩子能更好地“享受”课程！
4. 透过响板、蛋砂球、棒铃、棒棒糖鼓等有趣的小小打击乐器，让孩子让孩子在欣赏、演奏音乐的同时，还锻炼手部小肌肉的发展，快乐地探索奥妙的音乐世界!
5. 通过戏剧表演等方面，促进孩子综合素质（创造力、想象力、注意力、反应力、社交、合作等）的全面提升。
6.提供中文授课，加入中国文化元素，提高对中国文化的亲切感，提高中文学习的兴趣。
7.定期举办亲子互动音乐集体活动
8. 为学员(及其家长)定期提供公开展示机会
课程理念
0-3岁 唤醒孩子的“音乐耳朵”
3-5岁 启发孩子的音乐想象力
如何报名：
萌娃收获：
在这里孩子充分释放天性，从听觉，视觉，味觉，触觉，嗅觉五方面充分融合到音乐，美术，语言，社会，健康，这五大领域，一节课程就可以融合五大领域知识，让孩子可以更加全面的发展，并且有机会登上舞台进行表演。
期满后，将荣获“小小音乐家”的荣誉结业证书。
最重要的是，和爸爸妈妈们一起度过美妙的音乐时光哦！
让我难忘的一件事450作文范文 今天是礼拜五，早上妈妈送我到学校，我高高兴兴的和她说了声"再见"就直奔教室，让我难忘的一件事。今天我总算没有迟到，沈老师表扬我了。(因为这两天妈妈比较忙，我已经迟到了好两次啦) 上午语文课结束后沈老师给我们布置一个任务，默写声母、韵母、整体认读音节。因为我写得比较慢，一直到中午都还没写好。这时候徐捷从我右边走过，我向他挥挥手，他一不小心碰到了我的手上的铅笔，铅笔头戳进了我的手心，好痛啊。我急忙跑去办公室找李老师，李老师马上给我手上的血擦擦干净，然后给我妈妈打了电话，记事作文《让我难忘的一件事》。一会儿妈妈就赶来了，一边带我去医院一边向我问明了事情的经过，然后对我说："宝贝，虽然今天你受伤了，但妈妈还是要批评你。为什么呢，因为你作业还没有完成就和其他的小朋友去讲话，这个习惯非常不好，以后一定要改正。"我点了点了说："妈妈，对不起，我一定会改正这些不好的习惯的.，你放心吧！" 听医生说我的手心会留下一个黑的点，像一颗痣一样。妈妈说以后做作业时管不住自己的嘴巴，想讲话时就看看自己的手心，让我长长记性。这件事情让事让我永远也忘不了
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加入北美16个城市妈妈群和2022年、2021年、2020年、0-3岁、3-6岁、小学等各年龄教育分享交流群。
这里主要聚集着优秀的8090后辣妈、10后萌娃。苹果、谷歌、脸书、百度、腾讯、滴滴等科技公司的高管或程序媛，忙碌于创投行业的知名投资人或创业者，致力于于百年育人的名校泰斗，全心投入家庭的全职妈妈。
只因为同一个身份，都是妈妈而聚集在一起。她们有爱、有趣、有梦想、有品味，育儿又育己，多才多艺，斜杠辣妈。
和优秀的人在一起，真的会变优秀呀！有这么一群最优秀的妈妈，你可以和她们一起分享心得、一起交流经验、一起倾诉生活中的小烦恼、一起分享带孩子的小细节，也可以和她们学习职场和家庭的平衡管理、时间管理以及如何求职的呢？
最优质的辣妈和萌娃圈，愿萌娃们一起长大，辣妈一起成长，一起遇见更好的自己。
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