健身学会吃“脂肪”，增肌减脂速度快一倍？

对于很多健身人来说，

脂肪是很不喜欢的东西，

有很多人为了清晰的肌肉线条，

总是会限制自己吃脂肪，

而过上了“惨无人道”的吃草生活。

脂肪的热量太高，

一旦摄入量控制不好，

就容易增加皮下脂肪，

这不就导致一次两次甚至是几次的训练白练了。

很多人都认为在日常膳食当中，

应当避免脂肪的摄入，

但是脂肪对于健身人士的运动能力的重要性是很多人不知道的，

不吃脂肪就是严格饮食吗，

你怕是不知道，有一种脂肪叫“健康脂肪”。

普遍的健身人认为，

脂肪摄入是不可取的，

这也是很多健身者的误区，

其实在生活中也有很多有益且健康的脂肪，

殊不知健康脂肪对于健身也起到了至关重要的作用。

我们生活中常见的健康脂肪有，

坚果、奇亚籽、牛油果…，

但是今天小编给大家安利的是这个“健康脂肪”——“鱼油”，

鱼油中主要富含Omega-3，

是预防和控制心脏病的重要营养元素，也能够帮助缓解血压，

所以无论是有健身需求的人，还是普通人，

都可以放心使用鱼油。

针对健身人来说，鱼油对关节的保护也是很有帮助的，

Omega-3中的DHA和EPA，

能够减轻炎症导致的疼痛和肿胀，

很多健身人在运动中发生关节酸痛的情况比比皆是，

于是在其他人的安利下，众多健身人开始青睐吃鱼油。

老规矩不是好物不给安利，

这款是来自深海海洋的鱼油——“诺特兰德深海鱼油”，

作为“深海鱼油”的加工厂，每粒中含有850mg鱼油，

在增肌中，能为你提供增肌燃料，

在减脂中，能为你提供后续能量，

学会吃“鱼油”，增肌减脂速度快一倍~

鱼油中富含丰富的Omega-3，

Omega-3作为一种天然的营养成分，

比起其他身体能自己合成的营养元素，

鱼油中的Omega-3往往无法在人体中自行合成，

而很多健身人士都靠补充“鱼油”，

来补充Omega-3这种营养元素，给身体加砝加码。

比起吃其他脂肪担心发胖，

“鱼油”这款优质的健康脂肪，

让你没有发胖的烦恼，

在给你的机体提供燃烧和能量的同时，

能帮助你增肌及减脂，

如果你有固定健身的频率，那么不妨试试这款诺特兰德深海鱼油。

在这款诺特兰德深海鱼油中，

70%Omega-3中含有340mgDHA和255mgEPA，

科学的DHA+EPA的比例，

不仅能提高运动的表现力，且表现力更是层层上升，

给生活加点油，也是给健身加点油。

建议食用方法及食用限量：吞服，每次一粒，每天两次。

福利时间到了！

本店开启了“限时特惠活动，

现在诺特兰德深海鱼油，

原来399元，现在只需99元，

价格不贵，抢到就是赚到了！

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