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指甲反映身体状况!易断、多纹、斑点都是在发出哪些信号?

指甲反映身体状况!易断、多纹、斑点都是在发出哪些信号?

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你的指甲能说明你的健康状况吗?



我们可能经常忽略自己的指甲伤痕累累、凹凸不平。


但这些可能是严重疾病的警告信号,包括关节炎、炎症,在极端情况下,还有癌症。


而两位皮肤科医生就对指甲中的没有那么明显迹象进行探究。


纽约康奈尔大学(Cornell University)的莎莉·利普纳博士(Dr Shari Lipner)表示,指甲可能是“煤矿里的金丝雀”(canary in the coal mine,意为“预兆”,即煤矿气体会在杀死矿工之前杀死金丝雀,从而发出立即离开隧道的警告)预示着身体出现严重问题。


莎莉·利普纳博士说:“除了求助皮肤科医生外,人们还必须每月进行一次指甲自检。”


受伤的指甲是癌症的征兆吗?


日常生活中,许多人可能会一不小心弄伤了指甲而留下了淤青,一般来说都却毫不在意。


但如果这个淤青一直不消失,这也会是一个非常微弱的机会——癌症的迹象。


当皮肤癌发生在指甲下时——医学上称为甲下黑色素瘤——它会产生一个黑色或深色的斑点,并且不会消失。


康涅狄格州耶鲁大学医学院(Yale, School of Medicine)的皮肤科医生克里斯汀·柯博士(Dr Christine Ko)说:“一般来说人们都会记得指甲上的淤伤是怎么弄的,但如果你觉得既没碰撞也没夹、压,却出现了这种一场的颜色,且逐渐扩散,很有可能是个坏现象。


“因为随着指甲慢慢长出来,受伤的指甲下面,淤青也会慢慢长出来,也会慢慢恢复正常。但对于皮肤癌黑素瘤患者来说,即使过了很长一段时间,指甲‘淤伤’的颜色也不会改变。”


指甲下的皮肤癌也可能出现在指甲上的一条黑色条纹——就像一条条纹——不会消失。病人有时会把这些痕迹误认为是油漆或墨痕。


指甲下皮肤癌相对罕见,在美国每年记录的皮肤癌病例中占3%。


如果发现得早,这种症状的的治愈率很高。


红色条纹可能是心脏感染的早期迹象


有些人的指甲会有红色条纹,看起来就像指甲的一部分上有淡淡的红色或棕色线条。


虽然通常是指甲受伤的结果,但它们还是非常值得关注。



医生警告说,这些标记可能是一种危及生命的心脏疾病——细菌性心内膜炎的第一个警告信号,细菌会感染心脏瓣膜。


利普纳医生说:“全体性损伤(影响全身的问题)会导致指甲上出现红色或棕色的小纹,并导致甲床毛细血管出血。这可能是创伤造成的,但也可能是一种叫做细菌性心内膜炎的心脏疾病的迹象。”


这是心脏感染。如果不及时治疗,它肯定会影响指甲。指甲是第一条线索,这种情况并不少见。”


当细菌或其他细菌进入血液并进入心脏时,就会发生感染。


然后它们会攻击心脏瓣膜,引起器官内壁炎症,使其无法向全身泵血。


虽然指甲症状可能会被忽略,但大多数患者会发现其他常规的警告信号。


这些症状包括呼吸时胸痛,呼吸短促,关节和肌肉疼痛。


数据显示,美国每年约有4.7万例心内膜炎。


指甲凹陷与关节炎有关


指甲的凹陷、隆起或破裂通常被认为是由细菌或真菌感染引起的。


但皮肤科医生说,在某些情况下,这也可能是关节炎的早期预警信号


皮肤可能会患上牛皮癣,这被认为是由免疫系统引发炎症导致皮肤干燥和鳞片引起的。


大约40%的牛皮癣患者同时患有关节炎,当牛皮癣蔓延到指甲时,这一比例上升到80%。


利普纳博士说:“牛皮癣是一种炎症性疾病,通常被认为是患者的膝盖和肘部有红色斑块。但人们不知道的是,不仅是皮肤,指甲也会受到影响。”


“对许多医生来说,这是一个非常困难的诊断。你经常会看到这些小凹痕,叫做点凹、指甲隆起、指甲下的外壳和碎片。”


“如果你患有指甲银屑病,那么你很有可能也患有关节疾病,银屑病关节炎会伤害关节,并提醒你一定要妥善治疗关节炎。”


大约750万美国人患有牛皮癣。


根据Reumatologia杂志上的一项研究,在某些情况下,指甲的变化可能在关节炎发生前几年就出现了。


竖线太多?你可能洗手太频繁了


指甲上的线条或垂直脊看起来有点像细条纹,年龄越大的人的手上会看到的。

事实上,柯医生说,这是病人来她诊所的主要原因之一。

虽然这种被称为甲癣的情况是衰老的自然迹象,但它也可能表明洗手太多或过度使用洗手液。

过度清洗会导致皮肤过度干燥,去除保护皮肤不受感染的健康油脂和细菌。
柯医生说:“指甲沿指甲生长的规律是不规则的,有些地方较厚,有些地方较薄,呈起伏状,(导致了脊状)。”

“这通常是与年龄有关的变化,大约在我们40多岁左右。

这也可能是洗手太多的迹象,刺激性的肥皂会刺激指甲表面,导致指甲出现皱纹。

“使用大量洗手液凝胶也会导致指甲变得更脆、更多条纹,就像我自己的指甲一样。”

在新冠肺炎大流行期间,洗手和洗手液成为许多酒吧、餐馆和办公室的支柱,因为人们担心感染病毒。

指甲易碎表明饮食不良

随着指甲变得更不平滑,它们也可能变得更脆,增加了指甲碎裂、裂开和剥落的可能性。

专家说,这同样可能是由不良饮食引起的问题,比如缺铁。

柯医生说:“饮食不良,比如厌食症或什么都不吃,就会导致指甲不健康,变得脆弱。”

“但在西方发达国家,合理饮食通常不会对指甲产生这种影响。”

他补充道:“为了避免这个问题,我只会问人们平时吃得好不好。如果担心的话,我还会告诉他们服用生物素和多种维生素,这不会对他们造成伤害,但会确保他们获得足够的营养。”

美国皮肤科骨科学院(AOCD)表示,指甲易碎也可能是甲状腺疾病的征兆。
在这种情况下,甲状腺不再为身体产生足够的激素,引发了大多数美国人注意到的症状,包括疲劳、对寒冷敏感、体重增加、便秘和抑郁。

但该学院表示,这种下降也会导致指甲生长放缓,指甲更脆。

棍棒状的指甲可能表明肺部有问题

医护人员表示,指甲呈棒状可能是肺部或心脏无法正常工作的警告信号。

血液供应中的缺氧或循环问题会导致更多的血液聚集在身体的四肢,如指尖。

这会导致指甲变大,导致指甲在手指两侧弯曲,也就是棒状指甲。

西奈山医疗集团(The Mount Sinai medical system)表示,肺癌是导致指甲呈棒状的最常见原因。

但它也可能由身体的心脏缺陷、影响器官的支气管炎或肺脓肿等肺部感染引发。

然而,许多患有肺癌或感染的美国人可能也会注意到其他症状。

这些症状包括随着时间的推移而加重的咳嗽、胸痛、呼吸短促和咳血。

国家医学图书馆(National Library of Medicine)的一项研究显示,尽管指甲夹刺是一种症状,但只有5%到15%的肺癌患者会出现这种症状。

大约每16个美国人中就有一人在一生中被诊断出患有肺癌,每年约有13万人死于这种疾病。

所以,你对你的指甲了解吗?

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