恋爱中女生应该“主动出击”还是“被动妥协”？

• 不想主动表达自己的想法和需求，只能被迫接受他人的意见
• 欺骗自己“Ta也是为我好”，说服自己接受并不喜欢的安排
• 把别人的感受和需求放在第一位，总是迁就他人
• 一有选择就想去问他人的意见，无法独自做决定
• 明明很生气，却总是装作没事，不会向他人表达自己的情绪
• 对轻微伤害自己的行为容忍度很高，允许自己被不公正对待
• 在人际交往中，总是退让和妥协的那一方
  

 ……

• 通过罗森伯格自尊量表（Rosenberg，1965）测试自己的自尊水平。
• 列出 like&hate 清单，明确你真正喜欢和讨厌的是什么。
• 进行书写练习，想象一个更成熟、理想的自己，与ta谈心，甚至可以为那个自己绘制画像。