230227我为啥没有坚定持有茅台

江湖传闻，慢跑才是跑步的精髓，慢跑才是健康的真谛。江湖传说，隔天一次慢跑40-60分钟，对健康非常有利、对减肥非常有效。

2月23-24日，休息，没有跑步，做了一点无氧运动。
2月25日下午是在体感温度14℃、湿度43%的时候，去跑了6公里。距离历史巅峰状态，还相差甚远。不过，总的状态开始回升。