女儿9岁都开始“抗衰老”了？嗯，这件事真的要重视

真的，哪怕就是小区公园走走，这满目的花红柳绿，每看一眼心情都好。小D特别逗，阳光稍微晒一点，就突然表演起“大惊失色”，哎呀，我们没防晒呢！

然后她笑眯眯地扬起头，一脸“坏笑”地对我说，妈妈，养儿不防老，防晒才防老。

之前还有博主专门对18款防晒霜做了个人体测试，你猜怎么着？

黑色胶布防晒表现最佳👇🏻

01

看硬指标

根据我国的标准（GB/T18830-2009），只有当产品的UPF值＞40，且UVA透射比＜5%时，才可称为“防紫外线产品”。

UPF值越高，UVA值越小，防晒效果越好。

比如，小D的这件防晒冰皮衣，UPF50+，意味着穿上之后，只有 1/50 的紫外线能穿透衣服，也就是说它能阻隔掉98%的紫外线，已经是非常不错的防晒能力了。

（国外专门做过一个研究，一件夏季常穿的白色T恤衫，UPF值一般只有5左右）

合规的防晒衣，都会标示出它的UPF 值。有的详情页上还会贴出检测报告。所以大家在购买的时候，先认准这个指标。

但如果产品页面信息上都没能找到这些数据，那么，你买到的防晒衣，大概率就是一件普通的衣服了。

比如某宝上销量比较高的这件防晒衣，什么数据都没给，还送了张监测贴纸“自证清白”的，那就要小心避雷了👇🏻

02

看防晒手段

同样都是防晒衣，但用的防晒手段不一样，耐用性和舒适度也会差很大。

防晒衣的防晒原理主要分2种：

一种是靠助剂

通过往布料里添加化学防晒助剂，比如二氧化钛（TiO2）、氧化锌（ZnO）等，来起到防晒的作用（不用一听添加就害怕，很多防晒霜里，也是用这俩来防晒的）。

这种防晒衣比较轻盈，防晒效果好，价格也不算高，但缺点是不能洗太勤，洗多了助剂就会掉落，防晒能力就降低了。

这类防晒衣相对便宜，毕竟属于“耗损类”产品。

另一种是靠面料厚度和密度

就是让布料更厚，更密，紫外线也就没那么容易穿透了，但缺点也显而易见，就是不透气，夏天穿着不舒服。

所以呢，下手之前，可以看一看详情页的布料说明或者衣服标签说明。

很多人选择衣服的时候偏爱天然材质比如全棉，但这里要给大家提个醒，如果宣称是“防晒“衣，又是全棉成分，就可以绕道了，因为全棉想要达到防晒效果，必定要足够厚和密，它热啊。

建议选择质量更轻的的合成纤维（比如涤纶、锦纶、氨纶等等）就能比较兼顾防晒和轻薄透气。

翻了翻我家购买的好多防晒衣吊牌，全部都是锦纶+氨纶的成分。

无防晒助剂

有防晒助剂

03

看凉感科技

考察防晒衣，也不要只看防晒，因为它防晒能力再高也不如你穿上秋衣秋裤，再穿上毛衣+羽绒服防晒。

我们之所以要给娃买防晒衣，无非是想让孩子穿着舒服，穿着凉快，让他们夏天也能穿得住，更愿意遮着点。

所以呢，一定要去挑有凉感的，甚至于比不穿还要凉快一些，那娃肯定更爱穿。

但你打开所有平台去看，几块，十几块的都说自己是凉感的，冰丝的，谁都敢标榜自己是凉感科技，到底是啥科技也不说，那怎么辨认靠不靠谱呢？

我国对于纺织品凉感性能，有一个专门的检测和评价标准：GB/T 35263-2017《纺织品 接触瞬间凉感性能的检测和评价》，到底有没有凉感，国家说了才算呢。

这就好办了，直接在商品详情页找或者问商家要，有没有检测报告。真有的，不会藏着。

图片来自某宝

04

看透气设计

夏天，最最最烦人的，就是闷热啊！娃又好动，身上就总是汗津津的，衣服要是不透气，不排湿，闷着一身汗，粘腻还贴着肤，别提多难受了！

今天全篇在说防晒防护，但有一点也要提醒大家，任何保护措施都是让我们更加无拘无束地拥抱阳光，亲近户外，开心自在，而不是约束我们。

千万不要矫枉过正，变得不愿意带娃出门，甚至还影响了孩子对于“白”的执念，那就没必要了。

好在现在有更多可供选择的对象，让我们涂防晒霜不假白没负担，让我们随身就能带上不占地方的防晒衣，而且还能美美的。

所以，我经常和小D说，选择我们喜欢的物品，让物品保护我们，帮助我们去做更多我们想做的事情，同时我们也要爱护好这些“心爱之物”。

我和小D的夏天的精简防晒装备，就是防晒衣和防晒霜了。如果需要更长时间待户外，我们也会准备防晒帽和太阳镜。

说句题外话，我其实是一年四季脸部都涂防晒霜的，毕竟紫外线也是衰老的元凶。

我日常出门必带的装备👇🏻

小D的👇🏻

父母对于打扮的态度，对于户外的态度真的会影响孩子。尤其随着孩子慢慢长大，我更加希望小D可以拥有活力满满的生活状态。

有时候为了带动她去户外，我还会专门选择一些亲子服，让她看到，美丽清爽和动起来，是可以兼得的。

像现在，虽然还没到夏天，但已经一天天热起来了，日常遛娃，这种超软乎，又轻薄的空气层外套正合适。

不仅穿着好看，放学后，娃在小区里撒丫子奔跑，周末了去公园玩耍打滚，各种运动都能非常舒展无拘无束。

你看，粉粉嫩嫩的颜色是不是也特别春天~👇🏻

对于我来说，运动是随时随地可以进行的，在接送小D上学放学的路上，在公园，在客厅，anywhere。

父母自己动起来，也能带动孩子爱上运动。

所以我日常蛮多的这样的legging加运动服或者防晒衣👇

如果要出去玩，比如露营、爬山，那我选择外套就更加运动和“科技化“了，不仅要防晒，更要防风防水，同时还得足够轻。身上的负担越小，才更能轻装上路~

防晒不是目的，保护好自己的肌肤，可以安心放心地去探索这个世界，才是目的。

今年让我们约定，一定不辜负春光，多去户外，玩遍祖国大好河山！

正在团

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希望今天这篇把“防晒”讲清楚了，讲真我不是个特别精致的人，真要让我花时间花精力，一年四季搞得全身武装到位，肯定也做不到。

但了解完了这些硬核知识后，我在选择的时候更不容易跟风盲从，而且更可能选到让自己轻松，效果还很好的品牌。