加州的花粉数量已经飙升，未来几个月可能会给过敏患者带来更多坏消息。
在经历了历史上潮湿的冬天和早春之后，加州的过敏患者可能会经历一个艰难的几个月。专家表示，过去几个月打破记录的丰富降水将导致花粉数量增加，这将使数百万加州人出现特别严重的过敏症状。
一位过敏症专科医生告诉《洛杉矶时报》，对花粉敏感的加州人可能会经历一个比平常更糟糕的季节，因为不可预测的风会把花粉带到四面八方。“花粉热”是一种影响数千万美国人的常见过敏反应，它的季节可能会持续半年。但导致流鼻涕和眼睛痒的不仅仅是空气中丰富的花粉含量。凯撒医疗集团（Kaiser Permanente）南湾医疗中心的过敏症学家兼免疫学家Salima Thobani博士告诉ABC7:“大雨实际上会带走花粉粒，并将它们分解成更小的颗粒，很容易被人吸入。”《华盛顿邮报》注意到，上个月美国全国的过敏情况甚至在春天开始之前就开始加剧。。今年异常温暖的开年提前迎来了这个季节，花粉数量飙升。2月份，华盛顿特区的花粉数量创下了新纪录，亚特兰大的花粉含量在几周内达到了“极高”。虽然没有一个加州城市进入“美国哮喘和过敏基金会”排名的“花粉之城”前25名，但已经有迹象表明金州今年也在朝着类似的方向前进。目前，旧金山湾区的一些顶级过敏原包括梣树、桤木和杜松。在洛杉矶，过敏原包括桑树和枫香树。风让人很难完全避免过敏原，但人们可以做一些事情来减轻症状的严重程度，包括关上窗户，在花粉活动高峰期以外的中午安排户外活动。- 远离花粉——如果可能的话，如果过敏困扰着你，把窗户关上。空气过滤器和净化器有助于保持家庭和建筑物内的空气清洁，减少花粉、灰尘、宠物皮屑、烟草烟雾和其他刺激性颗粒。
- 考虑非处方药物——许多有效的抗过敏药物现在都可以在柜台上买到。
- 锻炼。运动可以促进血液循环，有助于清理鼻腔，减少过敏症状。在花粉含量高的时候在室内锻炼可以减少你接触过敏原的机会。从长远来看，身体健康有利于整体健康，增强心脏和免疫系统，有助于减少过敏。
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