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打破焦虑,中年人如何与生活和解?

打破焦虑,中年人如何与生活和解?

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“不要相信任何人说,你已经过了你的黄金年纪,永不放弃。”2023年奥斯卡颁奖典礼上,年届60的杨紫琼在她获得最佳女主角时如此表示。


这无疑是一句振奋人心的话语,尤其是置于焦虑的社会语境之下。从青春到暮年,每个年龄段的人们都可能存在难以排解的迷惘和苦涩,但在近几年,“35岁的中年人”被格外高频地提及,这个在传统观念中被视为年富力强的年龄段,正因为多维度的家庭、工作与生活压力,被赋予了更多甘苦自知的复杂况味。



“35岁危机”,究竟是一个真命题,还是一个伪概念?近期播出的《毛铺和文化录》第三季第四期节目《人到中年,有多少危机要突破?》,由知名辩手陈铭主持,特别邀请了经济学家、著名经济学家李稻葵,以及企业家黄怒波作为对话嘉宾,探讨中年危机的破局之道。


实际上,随着经济进入“中高速增长”的新常态,如何妥善规划好职业、财务与个人生活的关系,这是当下每个人都无法回避的问题。个体危机的背后,往往是社会的结构性改变,而这需要更多人具备应时而变的生活智慧。


职场中年人的隐忧与突破

从全球来看,中年危机早就是一个老生常谈的问题。


在互联网、金融、IT、文化等行业,由于技术更新迭代快,人才竞争激烈,且对于技术或创新核心竞争力的要求极高,从业者相较其他传统行业更容易感受到年龄带来的压迫感。尤其是近几年互联网行业的“去泡沫”趋势显著,业务和人员结构上的降本增效成为普遍现象,这种情况下,35岁似乎变成了一个分水岭。


《毛铺和文化录》的两位嘉宾认为,困难是暂时的,这并不是一个永久现象。



黄怒波表示,“35岁失业”现象主要发生在互联网大厂,而这种残酷性是由企业性质决定的,当互联网企业受经济形势影响、广告收入下降而被迫裁员,35岁以上员工就首当其冲。


从根源来看,“善待民营企业、善待民营经济,这是解决35岁失业的重大突破口。”


李稻葵同样认为,民营企业家的投资积极性,仍然是当前经济发展的重要动力,“保护好民营企业家,他们发展了,就业就有保证,老百姓的收入也就有了保证。”


对民营经济的重视与帮扶,已经成为社会的共识,并从顶层建筑开始全面发力。


今年以来,政府将扶持民营企业放到了新的高度。《政府工作报告》明确强调要依法保护民营企业产权和企业家权益,完善相关政策,鼓励支持民营经济和民营企业发展壮大。从中央政府到地方政府,一系列支持民营企业发展的政策也陆续出台,鼓励和吸引更多社会资本参与国家重大工程项目,并在便利准入准营、知识产权保护、营造优质营商环境等方面推出务实举措。


与此同时,在医疗、生育等长期影响社会经济增长的结构性社会问题上,政策也逐步推出了清晰的解决方案,为民营经济的长期繁荣发展搭建稳固的底层基础。


除了宏观层面的乐观趋势,从个体角度来说,不同行业与知识结构的人所感受到的“温度”,也存在巨大差异。不管是芯片、光刻机、航空发动机等国家长期重点扶持的“卡脖子”关键技术行业,还是在这个春天凶猛来袭的人工智能大模型技术浪潮,核心人才始终处于供不应求的状态。


从这个维度上看,保持学习是应对中年失业风险最切实可行的路径。


“如果说过去的基础经济是房地产,那么下一步很可能是元宇宙、是数字经济。35岁的人赶上这一波了,尽快要转换知识结构。”黄怒波表示,“现在有一种新职业叫数字游民,我不在这个国家,照常可以上班,你有了更多自由的选择,但首先,你得有知识、有技能,掌握这个趋势。”



均衡财务规划应对全球性养老焦虑

除了职业中断的担忧,对于个人退休方面的养老负担,也是当下都市人群的主要焦虑来源。


这同样是一个全球性的议题。从发达国家的经验来看,中等收入以上人群纯粹依靠政府退休金很难维持原有生活品质,提前进行个人退休养老规划势在必行。


过去三十年,我国基本养老保险仍然是绝大多数居民主要的收入来源。此外,房地产是过去我国居民进行财富配置最重要的底层资产,但随着近几年“房住不炒”政策的贯彻执行,如何进行合理、多元的财务规划,抵御通胀风险、实现稳健增值,已经成为一个普遍性的问题。


对此,李稻葵提供了三点建议:第一,适当储蓄;第二,适度配置股权类投入;第三,着眼于长远,而非短期。


在国家层面,个人养老金制度近一年也取得了重大进展,为居民实现均衡的理财规划构建了政策基础。去年4月,个人养老金顶层制度设计出炉,到了11月,相关配套政策密集出台,个人养老金制度启动实施,据人社部2023年3月2日披露的数据,相关监管部门累计批准个人养老金投资产品超过600个,个人养老金参加人数已经达到2817万人。

财务规划虽然如此重要,但在两位嘉宾心中的排序,健康才是第一位的投资。


“健康、家庭、自我成长、财务成长”,这是李稻葵对于重要性的排序,黄怒波也认同,精神健康与身体健康是一切发展的基础,在此之上,“发展解决一切问题”。

“和而不同”,变化中寻求突破

不管是站在35岁这个转折点重新审视事业与生活,还是从务实的角度寻求职业危机和财务压力的破局,保持健康才是发展与幸福的根基。这种想法与毛铺的品牌理念不谋而合。

对大多数在都市奋斗的中年人来说,肩上的担子越来越重,难免会碰到不得不去的应酬和酒局。当遇到这种情况,毛铺草本年份酒就能够很好地平衡工作与健康的关系,相对而言对身体负担小。


为什么毛铺草本年份酒能够实现这一点?核心是两个关键词。

第一,草本浆。喝酒伤肝的原理在于,人体摄入过量酒精后,酒精代谢过程中产生大量自由基,对肝细胞进行攻击,导致肝细胞受损。实验证明,抗氧化活性成分能够帮助机体及时清除过多的自由基,减少自由基对肝脏的损伤,从而达到保护肝脏的作用。

基于这一原理,毛铺技术研发团队经过多年探索,最终确定选取药食两用的苦荞麦、葛根、枸杞子、桑叶、针叶樱桃果这五味草本,提取出草本中的活性成分,经过科学配比与白酒融合。这五味草本活性成分具有减少肝损伤和辅助降血脂的健康功能,让毛铺草本年份酒进入人体后分解速度加快,实现健康属性。

目前,毛铺草本年份酒已经在抗酒精性肝损伤和降血脂方面,获得了两项国家知识产权局颁发的专利证书。从大量的饮后醉酒对比研究来看,毛铺毛铺草本年份酒与其他品牌白酒盲品对比,醉得慢、醒得快,醉酒度值低。

第二,真年份。毛铺草本年份酒之所以能做到融“浓、清、酱”三香为一体,酒体色泽微黄,口感绵柔、甘润,核心就在于“真年份”。中国酒业协会和方圆标志认证集团认证显示,毛铺草本年份中年份基酒占比100%,高于行业标准要求的80%;毛铺草本年份酒所用的基酒最低年份都高于标注年份。比如标注的是12年,那基酒的年份都是高于12年的。

这背后需要深厚的企业实力。“真年份”的认证标准,从生产、储藏到管控都十分严苛,不仅要求企业必须不间断生产20年以上,对产酒能力和储酒量也有明确要求。毛铺酒所属的劲牌公司在四川宜宾、湖北黄石、贵州茅台镇拥有三大原酒生产基地,基酒库存达到近50万吨陈酿,储酒量排名全国第二。为了确保产品质量,劲牌用于储酒的每一口陶缸都是定制的,能够减少基酒中的苦涩和杂质,酿出的口感更加醇和、绵柔,酒质更好。

因此,毛铺是市场上非常罕见的能够同时保有传统白酒的质感和风味,又具有明确的健康属性、饮后轻松的白酒产品。

以健康和品质的均衡点作为白酒市场的突破点,背后也体现了毛铺“和而不同”的品牌理念。

“君子和而不同”,人们各自保有独立的人生观,却依然能开放包容。从2020年开始,毛铺就致力于打造品牌“和文化”IP,探讨处世哲学、社会文化、企业发展乃至人类命运共同体等深刻议题,《毛铺和文化录》就是毛铺联合网易新闻打造的高端文化谈话节目。


正如本期节目所传递的观念,在发展新常态下,每个人都承担着不同的生活压力,也应当自由去选择不同的生活方式、退休年龄和职业方向,毛铺强调的“品质、健康、包容、高端、文化”品牌特质,既是包容与众不同的选择,也是鼓励社会的中坚力量自我实现,这是千年中国传统文化的核心,也是当下快节奏社会人们内心期盼的价值溯源。

李稻葵、黄怒波这两位已过花甲之年的嘉宾,在谈及内心目标时仍然充满力量,变化的时代充斥着压力、挑战和风险,但只要保有健康的身心、终身学习的能力以及专业的财富管理规划,就总能在变化中找到下一个突破的方向。

从这个角度上看,中年危机没有通用解法,但每个人都可以找到自己的满分答案。

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