电子垃圾囤积重症患者的自述

电子垃圾囤积综合征

@面包

电子垃圾囤积综合征，常见于P人，初期症状为手机内存总爆满，相册垃圾堆成山，聊天记录永流传，晚期症状表现为电脑桌面出现名为“乱七八糟”文件夹。

我以前也是电子垃圾综合征患者，朋友建议坚持用以下处方调理一个月：每天清相册50张，删聊天记录框3个，断舍离APP2个，清理电脑c盘一次。来!你也试试看!

@八斤

惊！某人明明有256g的手机内存，目前不到三年已使用83%即剩下不到43g。对自己的手机内存整理行动属于一直在行动但是从未完成的状态，每每打开手机相册拉到底想来一个整理的大动作，遇到两三张相似照片但又不知道删哪张的时候，清理活动多次因此停滞下来。

照片的囤积只是手机内存的大头之一，微信的聊天记录和各种文件资料像是我的外置大脑，每一个不想删除的聊天对话框都让内存条变红一点点，总是在担心未来的某些日子会用到这些资料、这些口水话、好笑的梗，就像是有时候预知未来的焦虑和风险，没办法理性判断那些东西是我再也不会用到，某些人我在说完hi之后再也不会产生交流，“万一后面会用到”总会在我要删的时候警铃大作，电子垃圾——真拿你没办法！

不会删除的理由

@ 沙沙

首要原因是懒惰，相册和文件是电子垃圾囤积的重灾区，懒得辨认四五张相似照片留下最好的，当天没有清理删除，之后更不会整理，就像滚雪球一样越积越多；各个app的关注和收藏夹列表很多现在已经不需要了，也没有随着时间变化去清理，毕竟它也不占空间。而文件总觉得下次用的上，实在是担心一不小心删除了什么重要级十级的文件，我将用余生悔恨。最后是确实没有找到方便快捷的整理方法，我是实物和电子空间整理差等生，非常需要这样的技巧，如果你有，请速速分享给我（眨眨大眼睛，微笑，鞠躬，献上鲜花）

@咕咚

为什么不删？为什么不删！是我不想吗？没错，是我不想55。总有一些照片，搞笑视频，图片，各种资源都囤积在相册和各类网盘之中。不想去删除或者整理的第一个原因是因为囤积的速度远远大于删除想法出现的频率，生活如此美好，有太多需要记录的瞬间，过去的资源也不舍得去删掉，因为它也是过往无数个瞬间的“遗产”。

不会去删的第二个原因是因为我总想着有些东西留着可以备不时之需，比如收藏夹吃灰的减脂操，雅思规划，在漫长的人生中这类东西总会用得上的，对吧？（一定！55）

死去的回忆突然攻击我

@面包

电子空间囤积症向我发起的攻击不仅只有告急的手机存储空间，还有各大APP贴心推送的“那年今日”。或是在一个风和日丽的午后，或是在一个即将入睡的夜晚，微博首先发起冲锋，轻轻地提醒你那年今日追过的塌房明星，嗑过的烂尾 CP，后有QQ空间夹击，把五年级发过的非主流语录翻到你面前。

对此，我只想说，真的谢谢🙏🏻。

@八斤

某博的“那年今日”最近真的让我有点惊喜，频繁发动态的那些日子里，我可能过得并不好也可能是过得太过充实，作为已经经历过那些的“过来人”，既有客观的评价者的清醒，又有自己有点进步的惊喜，就像是有一个机会让过去的自己跟现在对话，提醒我这一段时间有起起落落的精彩也有平平淡淡的无聊。

电子空间就像是时不时掉落的小惊喜，探索储存在角角落落里的只言片语和有趣照片，就像是寻宝的的过程，就好像时间的流线被具象化了。

急需电子断舍离技巧

@ 沙沙

我们聊到如果只能留下一个app和它所承载的记忆，在选择困难症的同时，我也发现丢掉哪个竟然都没关系。列表里经常联系的好友就在身边，除去网络空间里的热剧热梗短视频，我也能在现实空间找到很多让自己充实的方式，即使将失去很多资讯分享，但一定也会使我少一些焦虑，多一份清净。

虽然如此，要做到真的很难，例如微信qq等社交软件便难以断掉，不回消息，不看工作讯息可能会被拉黑或痛打；不在网络世界冲冲浪可能面临和人聊天时接不上话的尴尬境地，也会错失八卦。不过对于一些相片和聊天记录，有一点新启发，总会遇到新的人，发生新的故事，删除和遗忘一些，才会给新事物留出空间。

@咕咚

断舍离一定是必要的！对我来说也是被逼无奈的，因为手机只有256个g，如果不定期清理随时都要爆掉，就算去换一个更大容量的手机，也是要带着之前那256g负重前行，这是很不划算的事情hh，而且很多占内存的旧东西其实也没有存在的必要啦，就像你过去很喜欢一个表情包，但是总有新的可以替代它。

断舍离的方法对我而言比较有效的就是定时清理，一定要定时，不然时间一长东西太多就懒得去做了；第二个要做的就是分类，把各种各样的东西分门别类地塞入电子空间，不仅查找起来很方便，清理的时候也很直观！谁试谁知道！

永远爆满，永不悔改。

关于电子垃圾囤积综合征，我们可以给出一百个不同的理由。但无论是无意的懒惰还是有意的保留，囤积的点点滴滴中总有想留住的瞬间，贮藏的时时刻刻中总有遗忘后又被发掘的惊喜

最后，TO每一个电子垃圾囤积综合征患者。

愿我们囤住快乐，删掉烦恼；

愿囤积以外，我们的生活有新的疆土；

愿回忆以外，我们的生活有新的感动。

你的电子垃圾囤积综合征情况：

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