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7种「恋爱模式」你是哪一种?

7种「恋爱模式」你是哪一种?

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和喜欢的人,用正确的模式谈恋爱,会让彼此越变越好。

那么,什么样的模式是相对健康的恋爱模式,什么样的是不太健康的恋爱模式呢?




01

健康的恋情

这种关系中,双方是完整独立的两个人,他们有自己丰富的生活。因为想跟彼此分享,所以选择在一起。


他们可以靠得很近,可以携手面对生活,在一起是因为相爱,而不是因为有未满足的情感需要。


并且,双方都能自由的成长和做自己。




02

A型依赖关系
在这种关系中,两个人互相倚靠,搭成一个 A 字型。

虽然依赖的感觉很好,但只要一个人走开,另外一个人就会很不安的倒掉。



03

窒息性恋情

这种关系中,两个人牢牢地裹在一起,多发生在年轻情侣或热恋初期。

虽然一段时间内双方会感到非常甜蜜,但到最后都会觉得无法呼吸。




04

宝座式的恋情


这种关系中,双方是不平等的,很像一人坐着,一人跪着。


这样的恋情很难有亲密感,因为扮演崇拜者角色的一方一直在和幻想的人交流。


同时,坐在宝座上的人,还要承受很多期待。




05

奴隶式的恋情

这种关系中,一方希望被当作一家之主,并做所有的决策,而另一方像被绳牵着的奴隶一样。

这种关系往往会导致权力争夺,消耗彼此的情感精力,影响有效沟通。



06

背对背式的恋情

这种关系中,双方要共同生活,却互不交流。

双方之间没有爱的表达,很多人说自己在分手前,正处在这种类型。



07

牺牲者式的恋情

这种关系中,一方为了满足和服务伴侣,会完全牺牲掉自己,总是在为对方做事。

但和牺牲者生活在一起你会感到非常内疚,且无法表达自己的需求和愤怒,生活的非常艰难。


看到这里可能会让人感叹,恋爱可真难啊。


人总会成长,就算过去经历过不健康的恋爱模式,或者就算没谈过恋爱,也不妨碍随着自我的完整,找到健康恋情的可能性会越来越大。


也许相处时,把“Ta是一个值得我共度一生的人吗?”换成“我们在一起,能度过一段彼此都能受益的时光吗?”会让恋爱更简单一点。



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图片来源:《罗密欧与朱丽叶》
责编:birdman


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