为什么说INFP是最容易被低估的人格？

情感

2022-06-29 07:06

作为INFP博主，今天要来为INFP正名了！

如果让十六型人格的人组成一支战队，那么ENTJ就是指挥官，最容易在现实世界获得成功的类型，而INFP对于整个战队来说就好比——吉祥物一般可有可无的存在，可以说是在职场中最容易被唱衰的人格。

网上有一段对INFP的评价：16型人格里最自卑的人，眼高手低之辈，天真的傻子，软弱的怂包，空想家，一无是处的废柴......

听完这个评价的INFP们是不是后背一身冷汗，觉得有被冒犯到。

不要慌，作为一名INFP，我将通过这篇文章告诉你INFP的黑点及由来，以及如何通过实打实的操作来破除人格带来的负面影响，将所谓大众眼中的“缺点”转化为无人能敌的优势。

不夸张的说，INFP真的是在十六型人格中最容易被低估的人格类型，每次看到INFP小伙伴对自己的评价和定位，我都非常着急啊，那么有天赋潜力的人格，怎么被误解得那么深，别人误解也就算了，INFP本人还带头自我怀疑、自我否定，这个我就忍不了了。

INFP的宝贝们，你知不知道你们内心里藏着极大的天赋、潜能和宝藏，只是现在因为某些原因被封印了，所以现在请跟随我，打开INFP的潜能开关。

这应该是全网最接地气的INFP们的专属进阶攻略，教你如何从低配版INFP逆袭为高配版INFP，活成INFP天花板。

01. 内耗严重

#完美主义 #自我怀疑 #emo资深玩家

INFP应该是内耗最为严重的人格了。

思考的巨人，行动的矮子，加上完美主义，容易自我怀疑、自我否定，一件事情还没做，就开始设想可能出现的负面结果，过于高估困难的难度以及低估自己的能力，从而导致行动力下降。

另一个原因，其实很多讲INFP的文章没有提到过，但我觉得非常重要的一个点就是，很多INFP明明脑子里知道应该怎么做，行动上却持续性拖延摆烂，就是因为我们从思考想法到行动中间，有一个重要环节会耗费大量的心力，那就是——内心的整合。

INFP大部分的内耗，其实都来源于外在价值观、评价体系和内在价值观评价体系之间的冲突。

举个例子，比如我以前在公司做自媒体，每当需要写一些我不认同但是公司需要的、或者我内心排斥的商业文案时，我就会无止境地摆烂拖延，因为我觉得为了换那么三瓜俩枣，不值得我出卖自己的灵魂。

可能其他人不会想那么多，觉得只要给钱就能写，但INFP不是这样的，INFP视内心的和谐大于一切。

忠于自我，诚实地表达，以及符合内心的偏好和价值观，对于我们来说是非常重要的一件事。

阻碍INFP采取行动的，不是能力不够，而是内心上的抵触抗拒、不愿意、不认同，你可以理解为一种内心的洁癖。

有的人说INFP是穷鬼，其实就是因为，INFP不愿意为了钱而放弃内心的一些原则、坚持和梦想。

我们习惯用内在的尺子丈量一切，去做选择、去和人打交道，而这样也是我们燃料的来源。

但当一件事违背我们内在的意愿偏好价值观时，就会躺平摆烂，给多少钱也不愿意做。

所以INFP破除内耗、提升行动力的关键，就是——一定要找到你热爱的，可以不顾一切投身其中的事业和梦想。

对于其他人来说，也许工作和热爱可以分开，但是对于INFP来说，绝对不行，面对没有热爱和激情的工作就会摆烂躺平逃避裸辞。

我们非常看重工作的意义感和价值感，当我们找到了和我们内在世界匹配的事业时，我们就拥有了永不枯竭的动力和越挫越勇的韧性。

迷茫的INFP可以考虑往创作类、艺术类、教育、咨询辅导类、研究、宗教、保健等领域找，大多数INFP从事的职业有人力资源、社会科学工作、职业规划师、记者编辑、艺术指导、时装设计、美术指导、心理咨询师、口译笔译、顾问等。

当低阶INFP还在迷茫内耗、自我怀疑、躺平的时候，高阶INFP早已奋不顾身地奔赴心之所向，并一头钻下去深耕，在自己热爱的事业中获得了获得了满意的收入和理想的生活。

02. 不切实际

#文艺青年 #理想主义 #空想家

INFP被人诟病的第二点就是不切实际，活在自己的世界里，理想主义，空想家，总是漂浮在半空中，不接地气，文艺青年，情绪化，经常Emo。

但你知道吗，这些人格阴暗面的正面就是——丰富的精神世界，敏锐的触觉，强大的洞察力、感知力和想象力，而这些都是灵感、创意的来源。

这个东西它并不是一无是处的，相反，它极其珍贵，如果你用对了它，它能创造无可比拟的商业价值。

对于INFP来说，进阶的思路，不是戒掉情绪和钝化感知力，而是找到一个表达出口，为日常生活中积累的情绪、灵感、想法找到落脚的地方。

张嘉佳在《天堂旅行团》里的文字，有非常强烈的抑郁气质，会让一个笑嘻嘻的成年人在看了两页之后当众emo，这本书其实就是在张嘉佳抑郁症期间写的，他把内心血淋淋的伤口剖开呈现在读者面前。

作为读者你就会一下子被拽入他的世界里，这就是情绪的力量，没有了情绪，文字就失去了灵魂。

INFP适合从事需要创造性和灵感的工作，例如艺术、写作、绘画等等。演艺圈中，像周迅，朴树都是INFP。

当低阶INFP还在被嘲讽天马行空的时候，高阶INFP早已找到适合自己的表达媒介，从空中稳稳落地，把身体里储藏的强烈的情绪、来回乱窜的想法、转瞬即逝的灵感，全部揉进自己的作品里，获得了世俗的认可和成功。

03. 随性散漫

#自律性差 #执行力弱 #Flag常立常倒

INFP还有一个黑点就是随性散漫，自律性差，执行力弱，就是即便前一天写上满满当当的明日计划，定了5个6点钟早期的闹钟，日程表上永远都是未完成事项。

自律、时间管理对于INFP来说实在是太痛苦了，那意味着死板、枯燥、无聊和重复，是在扼杀我们的创造力和灵感。

就拿我来说好了，你要我6点起床，看两个小时的书，再写4个小时的文章，我可能会坐在书桌前一个字都写不出来。

我没有感觉啊，我写什么？

所以我要去做些不一样的事情，去参加有意思的线下活动，和有故事的人聊聊天，晒晒太阳遛遛狗，我把这些“散漫”的过程叫做——搜集素材，然后等素材收集得差不多了，突然来感觉了，就马上坐回电脑前，在接下去的几个小时里不吃饭不喝水，进入心流，把稿子写完。

所以INFP不是靠自律成功的类型，自律会束缚住我们的灵感和创意。

以前我是非常厌恶朝九晚六的工作模式的，因为这样固化的生活模式，让我觉得我在不断消耗自己，却没有时间来滋养自己。

所以没工作多久，我就容易陷入写不出来、写得很痛苦、没有灵魂的打字机器的状态中，感觉我的热情、表达欲在一点点枯竭。

当然，后来我辞掉了工作，做起了自由职业，自己给自己打工嘛，就会宽容很多，我就跟我自己说，你这周把这3个视频给我拍好剪完任务就完成了，至于怎么什么时候起床、看几本书、什么时候写作拍摄，你自己看着办吧。

对于INFP来说，进阶的关键就是——尽可能地为自己争取灵活可支配的留白时间，这个是非常重要的。

当INFP在享受生活、和朋友闲聊、亲近自然的时候，就会有灵感从天而降，掉落在我们的身边。

比如当我和朋友聊天，或者我看纪录片听播客的时候，看起来好像在放松，但脑袋其实一直后台运行，无意识地搜寻我想要的信息，很多期视频的选题和素材就是这么来的。

因为灵感创意无法诞生在日复一日的枯燥作息中，它只能诞生在悠闲的节奏、新奇的体验以及无所事事的时光中。

在低阶INFP还在自责自己为什么不能早起不能自律的时候，高阶INFP早已懂得在没表达欲望的时候体验生活搜集素材，在有表达欲望的时候密集输出，并且懂得创造机会去体验新鲜的人和事，来喂养自己的灵感和创意，使它不至于枯竭。

所以INFP们，加油吧，我看好你哦~

-End-

小红书@朱诺

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