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别让错误的“延迟满足”骗了父母,耽误了孩子

别让错误的“延迟满足”骗了父母,耽误了孩子

育儿


延迟满足真的能够养出一个上进有自驱力的孩子吗?

可以,但其实很多人都对这个概念一知半解,甚至没用对,害了孩子。

咱们可以想一想,小时候爸妈不让你吃零食,你长大后,多少个半夜报复性饮食;

小时候不让你玩游戏,长大后多少个通宵你都是在打游戏;

爸妈那时候都是用延迟满足啊,鼓励你克制、不许玩、等一等,但是呢,最后都变成了内心的空洞,然后报复性地补偿自己。

那有人要问了,那延迟性满足不对吗?著名的棉花糖实验不就是在说延迟满足吗?

棉花糖实验是对的,延迟满足也没有问题,错的是我们的使用方法,怎么用延迟满足让孩子变得更有内驱力,有2个关键点,往下看👇🏻

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第一,信用很重要。

棉花糖实验其实有一个衍生版本,如果一个孩子知道大人之前对他的承诺会兑现,这个孩子的确能够更好地控制自己的欲望,进行延迟满足。

这意味着咱们千万不要给孩子乱画饼,每次希望孩子控制的时候,就说:乖哦,做完作业之后,周六爸爸带你去玩!

结果,一到周六孩子说:爸爸,带我去玩,

爸爸却说:“爸爸累了~不去了!”

你消耗的就是和孩子之间的信用,下一次你再用延迟满足,孩子很聪明的,根本就不会再听了,所以信用非常重要!

第二,就是我们要教会孩子和欲望相处。
有几个小方法可以使用起来:
1、跟孩子讨论一下,为什么现在学会等待,未来结果会更好?
有时候孩子并不是很清楚知道这个利益点,所以咱们要强化,你现在等一等,三天以后,你这笔钱就会更多,可以买更好的东西,不断去强调这个利益点。
2、告诉孩子如何应对当下。
这时候你就要跟孩子说了,妈妈也知道学会等待特别难,妈妈有时候也不行,你看,这是共情了吧,但妈妈有时候会有些小放法,
比如说:
我会分散注意力,因为你此刻天天都在想我要棒棒糖,你越想就会越想要,这时候,妈妈就会去跑跑步、听听音乐,去画画,做一些自己喜欢的事情。
这个就是教会孩子与欲望相处的应对策略:分散注意力,也可以在孩子等不及的时候想一想,等一等的好处。
“现在只能吃一根棒棒糖,如果等一下的话,就会有三根,”这是一个很好的内心对话,来训练我们大脑,控制我们的欲望。
父母做到了承诺有信,同时还给了孩子方法,这样的情况下,孩子才会知道如果我学会等待,我真的会有一个好的结果。
通过这样的日积月累,孩子就会习惯成自然。
我一直觉得人与人之间的差距从来不是刻意训练或者某时某刻的说教达成的,而是无时无刻、随处发现的润物细无声,我们不断地帮助孩子练习这些东西,最后你会发现原来优秀真的是一种习惯。
这两招赶紧用起来吧!
延伸阅读:通过延迟满足培养孩子的自控力,多少父母用错了?

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